вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Нет сил больше... немогу взять себя в руки и сеть на диету! больше всего обидно от того что лишних кг всего то 5-6... НО ОНИ РЕАЛЬНО ЛИШНИЕ, без преувеличения. А еще трудно, что все подружки весят 46-49 кг, а я почти 62! где взять силу воли? начала жить с МЧ - не могу больше сидеть на диетах! готовлю - жру - готовлю - жру...это ужасно!!! с вечера клянусь не есть колбасу и конфеты, покупаю яблоки и зеленый чай...а с утра не могу удержаться!!! раньше я всегда поддержвала себя в форме (ну по крайней мере было не больше 58), а сейчас НЕ МОГУ!!!! :((((( чувствую как мне мешают эти 5 кг, но их так трудно сбросить и еще труднее сделать так, чтоб не вернулись...


Девочки моего роста (168 см), сколько вы весите, как сбрасываете и ГДЕ БЕРЁТЕ СИЛУ ВОЛИ?????

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: q30voa0nvc91


    на словах только! если бы ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хотела, то и проблемы бы не было! просто говорить “хочу“ и хотеть - разные вещи!
  • ответ для: svetlanius*


    думаю надо просто делать отдельные дни - для вредностей а моя главная вредность - ПИВО! так его обожаю, что мне его хочется пить каждый день!!!
  • ответ для: xqt32qadl5n9


    понимаю, но нет возможности.
  • ответ для: bip-bip


    нет у меня денежек на спорт клуб
    а в остальном - согласна...
  • ответ для: mspladysex


    да, девчонки, много нас
    а я блин еще и все свои финансы (коими почти не обладаю) спускаю на всякие крема и гели... хз, но по моему от них нет толка
    вот вроде думала грин мама поможет , но уже третий тюбик пошел, а эффекта не очень много...
  • ответ для: q30voa0nvc91


    ты настолько чудовищно обращаешься со своим организмом, что уже психологически доводишь себя..смысл сидеть на яблоках месяц?ясно как божий день, что нужно получать полноценно все вечества питательные,и есть надо просто умеренно,не пережирать и спортом заниматься,а не херней страдать..встала,собрала сумку и в спортклуб через не хочу!и хватит жопу протирать и плакаться!извини конечно если грубовато, но ныть-это не выход..это нормально вообще-плакать из-за такой ерунды?плакать надо, когда ты как проклятая делаешь все,что надо:и питание правильное, и спорт,и массажики там,и кремики,то,се,а вес стоит..тогда да, я понимаю отчаяние..а плакать из-за банальной лени...мне б твои проблемы чесс слово...

  • думаю, этот сайт доказал, насколько неэффективны диеты=))
    займись спортом. 5-6 настоящих(с полной отдачей) тренировок в неделю и через пару месяцев ты себя не узнаешь.
    ПС не покупай колбасу и конфеты. Не будет соблазна их схомячить=))

  • Я я такая же!!!!!!!!!!! Сегодня решила не есть и не могу!!!!!

  • Зайкин у меня та же проблема...лишних у меня 5 кг...а в августе я на море еду!((
    Просто тупо не могу взять себя в руки..
    я вот сегодня буду есть огурцы, 2 бутеров съъем с утра..
    А после 6 постараюсь не есть...
    и буду слушать свой живот..есть только тогда, когда он реально хочет))
  • ответ для: q30voa0nvc91


    А-а-а-а, это что ж мне всю жизнь мучаться????-я раб желудка и не отрицаю этого!!!-я люблю поесть и люблю есть вредную пищу,т.е. углеводы - ну,не могу я свой мозг переубедить в том, что салат из капусты вкуснее Биг Мака, или картошки, или бутерброда с колбасой.....но это не значит,что я не хочу похудеть(как тут прокомментировано ниже)-просто мне кажется наш выход не есть все вредности на ночь,т.е. питаться днем вредностями.
  • ответ для: СherryLips


    очень хочу! безумно хочу! только об этом и думаю!!! раньше 4 года подряд , 2 раза в год вычищла холодильник и сидела на яблочной диете ровно месяц! голодала безумно, но держалась - так хотела похудеть! и сейчас хочу так же, но по моему организм меня подводит - уже не такой обмен веществ и тд... а отсюда и слабая сила воли...
  • ответ для: svetlanius*


    я даже незнаю...думаю это “природа берет своё“ и таким как мы нужно просто полностью менять свой рацион, чтоб удержать нормальный вес... краткосрочные диеты у сожалению не для нас
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я такая же страшная на других фото? или это просто очень не удачное?» 8
какие замечания делали вам бывшие?» 4
вы знаете женщин, которые занимаются интимом ради интима с любовником?» 25
как убедить мужа меньше на меня тратить? хочет купить кольцо с бриллиа» 34
тема содержит фото согласились бы на обнаженную фотосессию? отвыкла раздеваться перед нез» 5
посоветуйте хороший фильм, где есть отношения главной героини с диджее» 3
кому-то удалось победить сальные пробки в т-зоне?» 1
тема содержит фото мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер. » 20
может ли человечество духовно противостоять наступающей эпохе цифрокра» 2
тема содержит фото какая ава лучше? фото без фильтров, лицо помятое. » 8
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 18
как быстро пролетает лето. ещё немного, и оно закончится. как-то груст» 11
какой запах для вас отвратителен? » 14
в каком возрасте ваш ребенок сказал первое слово? какое это было слово» 7
вы бы переехали в такой частный дом из квартиры? что лучше было бы для» 25
заготовки с дачи покрывают потребности зимы? кто-нибудь ещё занимается» 16
вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите св» 5
нашла у мужа в телефоне поиск ми##т! он все отрицает. как бы вы поступ» 17
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 41
что самое бесячее в вашем теле? с чем вы задолбались бороться? » 32
в провинции платежи по ипотеки в среднем 80-100 тысяч! на одну зп ника» 38
какой оттеночный, окрашивающий шампунь вы используете? он лучше краски» 3
вы бы пошли на прием к гинекологу, у которого нет собственных детей? » 20
как бы вы поступили? не могу уже жить с матерью, но врачи не нашли при» 61
когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или забота?» 17
через сколько после приема тироксина будет эффект? ттг был 6,59. почти» 54
где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке операциони» 5
могли бы быть с мужчиной, у которого много тату на теле? » 20
если бы ваш муж пошел ночью с другом, сказав что на 20 минут, а в итог» 16
человек работает прежде всего, чтобы выгода была для себя или для кого» 7
тема содержит фото как вам эти зверята? не боитесь? » 39
у вас есть странности? мне нравится рассматривать гнилые зубы» 21
тема содержит фото какой тип фигуры будет у ребёнка? девочка очень переживает, боится что» 86
любила бы приняла бы таким какой есть? женщина говорит мужчине о том, » 7
вас возбуждают мужчины на porsche? » 13
как вы приняли старость? как правильно догонять ускользающую молодость» 14
тема содержит фото день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!» 33
зачем выходить замуж, вступать в отношения, если нужно работать? » 148
мало ем и бегаю по 20 минут на улице каждые 2 дня, вес не уходит! » 113
это шутка? вернувшись после пляжа, спросил: можно я твои трусы одену?» 6
чем питаетесь в жару? я, наверно, похудею! » 21
уменьшите пожалуйста шрифт обратно, невозможно читать, глаза выпадают» 23
если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревн» 23
вас раздражает агрессивный маркетинг? настойчиво предлагают, не приним» 9
почему женатые женщинам нужны только с деньгами? 20 тысяч разве это тр» 40
кто делал лазерную коррекцию зрения, что и как было? интересует всё » 40
тема содержит фото мне одной не нравится актриса энн хэтэуэй? не знаю ни одного хорошего » 20
как быстро у вас грубеет кожа на пятках? у меня на третий день. » 21
ваши мч страдали по поводу веса? мч высокий, симпатичный, но говорит: » 13
тема содержит фото на сколько нужно худеть? сейчас вес 73-74. » 35
сколько вещей должно быть у уважающей себя девушки? самое трендовое? » 19
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 34
самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждение» 19
носите сарафаны без лифчика? я ношу, мужчины реагируют нездорово! » 12
в каких сферах, профессиях наиболее распространена работы сутки через » 8
тема содержит фото какое мужское имя лучше: мартин или иво? » 13
пошли бы собирать ягоды в лес? » 47
почему вам нравится этот сайт? как долго тут сидите? сколько вам лет? » 11
тема содержит фото 8 кг так заметны? лицо моложе лет на 15. фото без фильтров, разница ок» 11
знакомая проигнорировала мой приезд в город, а теперь смотрит сторис! » 22
у вас на теле есть растяжки? после беременности или от скачков веса? » 20
нейросеть, которая показывает возраст по фото, показала, что мне 20 ле» 8
стоит ли покупать робот-пылесос? хотела бы, чтоб он уборку делал, пока» 3
какой у вас гель для душа? или считаете это лишним? » 25
не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей» 12
тема содержит фото эта фигура ярко выраженные песочные часы? » 8
чем старше становлюсь, тем более не хочется замуж. а у вас какие планы» 30
в каком возрасте ваши дети поползли? » 14
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 21
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 10
с какой фразой бывшие появляются в вашей жизни? » 9
при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего сер» 11
вы довольны своей работой? какая у вас зарплата? почему выбрали именно» 26
кто самая старая и самая молодая участницы? » 33
какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы меняли? » 16
вы играете со своими любимыми в какие-то конкурсы интимного характера?» 6
симпатичные, успешные мужчины просто не влюбляются? раз не предлагают » 18
как убедить людей общаться друг с другом вежливо? » 6
какая должна быть зарплата в вашем городе, чтобы достойно жить? » 37
тема содержит фото кто из героев властелин колец вам больше всего нравится? » 25
вы подсчитывали, сколько стоит час вашей работы? я побаиваюсь. » 13
стали бы дальше общаться с приятельницей? сказала: терпеть не могу име» 28
очень нужна хорошая знахарка из тулы. мама на отца расклад хочет сдела» 11
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 54
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 92
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 11
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 12
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 11
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 31
тема содержит фото у кого 16 pro max, почему так ужасно снимает при дневном свете? почему» 8
как избавиться от неконтролируемой тревоги? » 34
вы приданное покупали за счет жениха? » 25
какой способ вы используете, чтобы быстро успокоиться и не начать эмоц» 22
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 30
у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом? » 14
тема содержит фото мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит? » 7
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 37
вам нравятся музыка 50-70-х годов? есть такие песни в плейлисте? » 11
придумайте мне ник, пожалуйста » 22
какой фильм 80-90-х годов у вас любимый? » 10
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru