- 14 КГ! БЕСФОРМЕННОЕ ТЕЛО УНИЧТОЖЕНО! К НОВОМУ ГОДУ БУДУ ХУДЫШКОЙ! МОЕ ФОТО!

начало

• ivy17 27.07.11 13:57

  ответ для: bruneto4ka87

  
  Спасибо, расскажите подробнее про хлопья, что и как есть
• КонфффеТка 27.07.11 13:57

  ответ для: ivy17

  
  

  ivy17 писал(а): Согласна, надеюсь до нового года успеть сделать из себя худышку

  не спешите, 20 кг за пол года - это много, кожа может не успеть подтянуться...
  тем более вы уже и так отлично выглядите
• ivy17 27.07.11 13:55

  ответ для: ivy17

  
  Сижу 4 месяца, кофточка из остина, а платье просто магазинчик на местном рынке )))
• bruneto4ka87 27.07.11 13:54

  ответ для: ivy17

  
  Я перешла на правильное питание,надоели диеты,сначала сидела на хлопьях фитнес(на этой диете больше всего и сбросила),потом пробывала боннский суп(это было ужасно),ну а сейчас с утра овсянку на воде(с медом или яблоками),иногда и не завтракаю вовсе,вообще аппетит пропал в последнее время (но это очень хорошо),в обед супчик любой или салатик из овощей,а иногда и вовсе огуречик один могу съесть или яблочко ,ужин очень часто пропускаю,но если успеваю-хлопья фитнес с молоком 0,5 %(это очень редко) или салатик,после 18 не ем(могу стакан кефира выпить или йогурта 1,5 %)Пью только зеленый чай,делаю разгрузку раз в неделю на молокочае)))И конечно спорт)))
• ivy17 27.07.11 13:54

  ответ для: Dariel

  
  ))))))) спасибо
• b5gzeks83e7g 27.07.11 13:52

  ответ для: ivy17

  
  давно уже на диете сидите?
• Dariel 27.07.11 13:51
  
  про остиновские вещи - это был вопрос, а то прозвучало как утверждение
• Dariel 27.07.11 13:50
  
  Вы молодец, а вещи на вас из остина (“цветочковая“ кофточка, голубенькое платьице - к слову, очень вам идут), продолжайте в том же духе и удачи!
  
• ivy17 27.07.11 13:49

  ответ для: b5gzeks83e7g

  
  Я на гречке в основном и на кефирной
• b5gzeks83e7g 27.07.11 13:47
  
  на всевозможных диетах сначала, потом на подсчете калорий. а вы?
• Wiiiiiin 27.07.11 13:47
  
  умница
• ivy17 27.07.11 13:46

  ответ для: b5gzeks83e7g

  
  На чем худели