К ВОПРОСУ О ПРИПИСКАХ И НЕЧЕСТНЫХ ДУЭЛЯХ!

начало

• серенити 10.07.06 17:49

  ответ для: Kostochka

  
  можно изменять начальную отметку,т.е. опять получится нечестная борьба.
• Kаmilka 10.07.06 17:49

  ответ для: Kostochka

  
  кто очень дружит с Фотошопом!!!
• Kostochka 10.07.06 17:41
  
  идея с фото на весах отличная!!!! Это даже лучше фото “до“ и “после“, т.к. часто 2-3 кг и не видно на фотке... А вот с весами и правда супер идея!
• Kаmilka 10.07.06 16:35

  ответ для: Olga Vladi

  
  что подняла такую тему!
  Я сама занимаюсь последние 2 месяца достаточно много: утром зарядка, днем Синди 2 тренировки, вечером немножко танец живота (если сил хватает). Но все равно у меня максимум 2 часа выходит, ну еще с минутками :))
  Но вот у нас в команде, например, есть девочка, которая реально много занимается! Правда, все равно не больше 3 часов в день :)) Да даже и меньше, особенно в те дни, когда у нее свидание :)))
  А вот во что я точно не могу поверить - так это в то, что все 10 участниц одной команды ежедневно занимаются больше часа. Все люди разные, и мне очень плохо верится, что все 10 участниц могут так активно заниматься!
• Kаmilka 10.07.06 16:25

  ответ для: 8w5c706sor0l

  
  в дуэли на кг, так моя соперница пропала на полдуэли, вообще дневники не вела! Зато за день до окончания дуэли все дневники появились, причем так все написано, типа писала прямо сегодня (ну типа “Седня ездили в огород, к врачу ходили“ и т.п.). Ну и ессно отвес 1,5 кг за один день, причем последние перед окончанием дуэли. И приписочка такая: “Н-да, что ж делается, ведь так давно вес стоял, а тут как пошел, как пошел!!!“ Ну, короче, явная профанация, провокация и т.п. Мне так противно стало, я тож написала письмо, а меня в ответ обругали, что я завистливая и злая
• Olga Vladi 10.07.06 15:41

  ответ для: oknz

  
  Да не))) Не в твой)))
  Ты сама пишешь “В такие дни у меня действительно получается около 3-х часов тренировок“
  Значит я вно не каждый день вс это у тебя... Посчитай сколько у тебя занятий из первой колонки за неделю воходит? за 7 дней?? и сколько ты при этом ешь??))
  езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 40 мин., бег ( скорость 8.5 - 9 кмч ) - 40 мин., - это твой дневник последний)) И что тут нереального???? Тут всё реально)))
  “шейпинг - 1 ч 0 мин., пилатес, йога - 1 ч 0 мин., гимнастика (активная) - 1 ч 0 мин., быстрая ходьба ( 7 кмч ) - 3 ч 20 мин.“ - а это??? Унас тут есть фитнесс-бомба))) Это как??? Я о таких вещах говорю)))
• oknz 10.07.06 15:31

  ответ для: CompletelyG

  
  чувствую себя великолепно после почти ежедневного бега по 40-50 минут. Пробегаю 6 км за 40-45 минут, что равно скорости примерно 9 км в час. Это считается вроде быстро на этом сайте. Я же считаю, что я бегаю медленно. Есть с чем сравнить, иногда в парке мимо такие спринтеры пробегают!!!!!! Вот именно они бегают быстро, а я по сравнению с ними.....
  Мало того, до места бега добираюсь на велосипеде за 15 минут в одну сторону, а потом и домой после пробежки-те же 15 минут. Еще стараюсь сразу после бега полчасика спортивным шагом пошагать там же в парке. А помимо этого, по вечерам, правда только 2 раза в неделю, мне приходится с супругом заниматься по 1 часу бадминтом через сетку. В такие дни у меня действительно получается около 3-х часов тренировок. И еще один момент, в Германии-здесь живу, я передвигаюсь почти всегда по городу на велосипеде. А так как двигаюсь я много, за день наезжаю прилично. Но я и кушаю после такой нагрузочки как я уже где-то писала, словно призывник Российской Армии. Иногда даже стыдновато дневничек заполнять....как , например, в последнее время.
  Пы. Сы.: Я надеюсь, что данная тема-это “НЕ в мой огородец камень“
• ainna 10.07.06 15:24

  ответ для: Olga Vladi

  
  А 15 км в Кисловодске отдыхающие некоторые каждый день ходят на большое седло какое-то .Я не рискнула -туда на канатке а обратно вниз пешочком ходила
• Olga Vladi 10.07.06 14:58

  ответ для: Рождённая в СССР

  
  1 час 8 км - может и нормально... Но три раза в нееделю, а не каждый день вкупе с велотреножёрами и силовыми тренировками....
  да нет, просто все первые места в конкурсах нужно проверять, а то нет смысла вообще в этих конкурсах...
• Рождённая в СССР 10.07.06 14:45

  ответ для: Olga Vladi

  
  15 км? Слишком сильно:) 4 туда, 4 обратно, размеренным темпом три раза в неделю:)
  А девочки плохо понимают меру, поэтому выдают такую несуразицу, котоая доходит до абсурда:)
• Olga Vladi 10.07.06 14:21

  ответ для: ainna

  
  да ну на фиг!!! Если она работает в спортзале это не значит, что она ЗАНИМАЕТСЯ там по пять часов каждый день - это бред)))
  Соглашусь с Катеринкой - 10 часов в неделю - это уже предельные нагрузки - выше уже невозможно, особенно, если ты не профи, а физкультурник, к коим относятся и тренера по фитнессу....
• Kostochka 10.07.06 14:18

  ответ для: ainna

  
  Разговаривала с нашим инструктором в зале, она говорит, что максимум 10 часов в неделю у нее выходит, что больше уже сложно! Т.е. это получается 600 минут, только и всего! Причем довольно профессиональный инструктор!