Mozhno i vo vremya beremennosti sledit za soboi i menyat pricheski,uhazhivat za telom,zanimatsya sportom(tolko akkuratno!). Ya vot tozhe vzyala mesyaz nazad abonement na fitness na god,a nedelu nazad uznala chto beremenna:)
Это супер! У меня была такая же ситуация. Сидела на диетках, спортом занималась усилиенно похудела на 10кг и узнала что беременна. Родила сына,ему полтора года уже и я снова сижу на диетке, занимаюсь спортом
А почему в шоке? Можно и в беременность собой заниматься, просто будете не диету соблюдать, а правильно питаться. И спортом можно заниматься, не боксом, конечно, и не в тренажерном зале, к тому же до определенного срока, но ведь можно! Короче, жизнь на этом не кончается! Поздравляю!