ответ для: стюля
у меня проблемы с позвоночником .... это не совсем массаж, больше мануальная терапия, у меня просто искривление и шейный остехандроз кажется , вот решила заняться спиной, а то из-за этого еще больше живот выпирает, так как спинка не прямая ((( . Неа, я ничего не чистила, хотя нужно как-нибудь...это очень полезно, можно после диетки этим заняться, а вечера я тоже боюсь, но я сделаю все, чтоб не подвести .....если что, лягу спать раньше