вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК УЗНАЛА О БЕРЕМЕННОСТИ, СБРОСИЛА 2 КГ! ПОЗВОЛЯЮ ВРЕДНОСТИ. КАК ПИТАТЬСЯ БЕРЕМЕННОЙ, ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ВРЕДА РЕБЁНКУ?

Беременность и вес. Правильное питание, понятно. Как узнала о беременности, сбросила 2 кг. Но это капля в море. Ем фрукты, овощи, творог, супы, крупы, мясо. Позволяю и вредности. Как лучше питаться беременной, чтобы похудеть без вреда ребёнку?

следующая тема»
регистрация»

автор: Ручеек удачи, 07.06.22 07:58 все темы»
комментарии: +76, просмотры: +8790
вход» 
«беременность регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • я правда всего один раз беременная была и возраст был 26 лет, но помню, доктор мне сказала,что желательно привес во-втором и до середины третьего семестра должен быть не более 400 гр в неделю. Я старалась придерживаться, иногда зажоры были, но я устраивала разгрузочные(не голодовку) дни. В целом конечно к концу беременности набрала 13 кг, но там и отеки были. Родила и вес почти сразу ушел. Как бы сейчас себя организм повел, не знаю. Говорят, чем старше,тем сложнее потом худеется.

  • ответ для: Ручеек удачи


    Я тоже набирала вес до беременности на гармонах,а потом худела в последние месяцы очень сильно,только в последний месяц 7 кг ушло,потому что обнаружили диабет гестационный,сидела на инсулине и жёсткой диете,с роддома пришла на 7 кг меньше чем была в первый месяц беременности.

  • Никак, не надо экспериментировать, все похудения потом

  • Питайтесь разнообразно, сбалансировано и умеренно и будет вам с ребеночком счастье.

  • ответ для: Казень


    Казень писал(а): Сахар надо убрать вообще,фрукты очень калорийные,их много нельзя,и можно только до 12 дня,считайте калории,все рассказы я ем мало но вешу 90 кг -сказки!
    я вес до беременности набрала

  • ответ для: Ручеек удачи


    Сахар надо убрать вообще,фрукты очень калорийные,их много нельзя,и можно только до 12 дня,считайте калории,все рассказы я ем мало но вешу 90 кг -сказки!

  • ответ для: Fiorella


    Fiorella писал(а): Наоборот есть все полезное надо и не голодать.
    так я и не собираюсь голодать. я спросила, что лучше есть?

  • Наоборот есть все полезное надо и не голодовать.

  • Исключите вредности, сахар, никаких газировок, майонезных салатов. мучное о минимуму. Больше фруктов, овощей. ягод. сейчас к тому же лето. клубника. черешня кругом.

  • Ну вот вредности не позволяйте и сахар ограничьте. Если не похудеете, то хотя бы много не наберёте.

  • ответ для: Казень


    Казень писал(а): Не есть сладкое,всякие печение,зефир и прочее,вообще ничего! ,фрукт один в день,углеводыкаши,утром и в обед не более 100 гр,мясо только на пару,тушеное,никаких перекусов и ночных зажоров,ребёнок все равно возмет все что ему нужно а вам надо пить витамины Фемибион 1 в первый триместр и Фемибион 2 во второй.
    из сладкого у меня кофе с 1 чайной ложкой сахара с утра. всё. завтрак плотный. в обед умеренно. вечером что то лёгкое. в перекусах фрукты, ягоды

  • ответ для: Ручеек удачи


    Lunnay писал(а): у меня вес 83
    и что?
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы были бы против,если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала к вам» 2
если бы ваш дом загорелся, что вы спасали бы в первую очередь? » 3
тема содержит фото накаченная рука или нет? » 21
кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите? » 46
как попросить вернуть долг сестру мужа? обещала через полгода, но тиши» 11
тема содержит фото что бы подумали, если бы вам мч отправил такое? » 20
если бы можно было выбирать, то какой из талантов вы хотели бы иметь?» 4
сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз? » 5
вы харизматичный человек?»
почему женщины терпят то, что муж поднимает на них руку? знаете такие » 10
вы знаете пароль от телефона своего мужа или он скрывает его от вас? а» 8
вы интроверт или экстраверт?» 3
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 4
кто не завтракает утром, как у вас получается с туалетом? » 22
все чаще вижу заочные дистанционные колледжи! почему их никто не запре» 21
если бы вы могли стать персонажем из любого мультфильма, то кем бы вы » 6
тема содержит фото повесили на окно кухни кормушки и синички теперь на нас смотрят! чем з» 10
что для вас важнее личные отношения или карьера?» 3
родители отобрали ключи, девочка ждёт их в подъезде 4-5 часов. это уни» 47
комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете? » 9
в каких обучающих центрах проходите повышение квалификации?»
у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо буде» 15
сегодня первый день в москве! ноги отвалятся столько ходить. » 10
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 6
что из последнего прочитали? читаете или слушаете книги по утрам? » 19
что вы думаете о современной моде? »
просто сижу реву взахлеб! всю жизнь мечтала побывать в рио-де-жанейро » 53
базальная имплантация зубов! как думаете, она лучше или хуже классичес» 17
чего только не бывает! у вас была зависимость от общения онлайн? как и» 9
с какого возраста у вашего ребенка есть свой телефон? » 7
замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины» 31
какая женщина отпугнёт больше кандидатов на серьезные отношения? » 45
тема содержит фото вы бы смогли снимать жилье в доме на колоннах? купить в ипотеку кварти» 35
вы или ваш муж становились участниками дорожно-транспортных происшеств» 4
тема содержит фото как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей? » 8
тема содержит фото нравится такая одежда для росписи или вы больше за традиционные прикид» 26
чувствуете приближение осени? » 15
смотрите такие сериалы? » 11
что интересного и удивительного вы делали? то, что не делало большинст» 69
кто увлекается алмазной мозаикой? чем закрепляете стразы после выкладк» 2
а вы мечтали выйти замуж? за определенного мужчину или в общем такое ж» 23
по каким причинам вы выходили из долгих отношений? » 12
почему с возрастом портится фигура? » 16
ваша ближайшая цель на сегодня или на неделю? » 12
если бы было время чем бы вечером занялись: алмазной мозаикой, пазлами» 36
тема содержит фото аватаркой можно стать? видно, что 74 кг? » 5
сколько часов максимум вы можете прожить без своего ребёнка? я соскучи» 16
на ком ответственность, когда происходит манипуляция? » 24
почему всех так пугает расстояние? когда написала откуда я, влёт удали» 54
каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе? » 14
занятия по английскому лучше в группе или индивидуально? в школе прогр» 13
правда, что искренне любят просто так? если говорят, за что любят, зна» 15
ностальгия по перепискам 15-летней давности. помните такое? » 14
что делать? мы с мужем переехали в новый город и нашему сыну не с кем » 11
тема содержит фото как готовите сосиски в тесте? любите их? с тестом сами возитесь? » 12
испытываете ли вы страх или смущение перед гинекологами? » 13
должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина? » 20
тема содержит фото как думаете, такая куртка еще актуальна или уже нет? » 17
на каком этаже вы живете? » 30
какой марки у вас утюг? » 16
тема содержит фото вы готовите сами майонез? я делала на молоке без яиц и из жидкости от » 17
тема содержит фото купила платье на осень! » 15
муж сказал: даже если изменишь, проглочу и не брошу, даже не надейся. » 27
как восстанавливали микрофлору кишечника? какие препараты принимали? » 5
почему не могу влюбиться в хорошего парня? думаю о бывшем козле. » 8
тема содержит фото как вам певец? весёлая песня у него вышла. » 8
появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на » 12
зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвуч» 20
стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник? » 10
вы очень устаете на работе? как часто? кем работаете? » 23
замечали ли на себе положительное влияние кефира или другого продукта » 16
подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а» 36
муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относ» 30
как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше » 27
не будет ли поздно родить после 30? хочу, чтобы у меня было двое детей» 25
вы прикрываете изольду руками, когда идете без трусов к гинекологическ» 18
отказываться фотографироваться в общей компании это странно? компания » 11
тема содержит фото кто вам нравится больше, как исполнитель? у кого голос сильнее? » 10
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 22
почему некоторые люди любят говорить: а ей вон ещё хуже! самоутешение?» 17
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 20
тема содержит фото как вам просьба на экскурсии? около бюста мистера дарси была приписка:» 9
тема содержит фото кто из девушек симпатичнее?» 17
тема содержит фото красиво? хотя я, наверно, криво сфоткала.» 14
почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим занимают» 19
с каким видом интима вы тянете дольше?» 13
вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с зако» 45
что из последнего вы купили? » 30
тема содержит фото вам нравится группа? какие песни? » 15
а у вас когда-нибудь был интим на улице? » 41
что вы стесняетесь делать на людях? я стесняюсь есть на ходу » 14
если друг мужа частенько пытается зайти к нам, когда мужа нет, у него » 15
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 9
на каком свидании нормально переспать с мужчиной, если у вас отношения» 56
получаете ли вы удовольствие от этого?» 18
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 20
вы бы купили бу машину, если б только учились водить? за какую стоимос» 14
как избавиться от запаха там? как вы боритесь? » 42
тема содержит фото такие сапоги и юбку можно носить после 35?» 33
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 50
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru