вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

МЕНЯ ОТ ИДЕАЛА РАЗДЕЛЯЮТ 10 КГ

итак, мне надоело крутиться около моих 60 кг, многие худеют на 30, а меня от идеала разделяют какие-то 10 кг. с завтрашнего дня сажусь на диету. и обещаю себе, что через 2 месяца, буду весить ровно 50 кг! кто также целеустремлённо настроен - присоединяйтесь!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Sweet Heart, 31.01.07 14:51 все темы»
комментарии: +132, просмотры: +3118
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..11 »»

  • ответ для: Sweet Heart


    да, согласна!!!
    надеюсь, всё получится! главное, уже взяться и ОКОНЧАТЕЛЬНО похудеть!

  • ответ для: Леди Эшки


    da, komu kak, glavnoje 4tobi rezul'tati zame4atel'nije bili!!!

  • ответ для: Sweet Heart


    понятно) я тоже сначала на низкокалориййке хотела посидеть, но боюсь, что сорвусь, а когда строго на диете...мне легче).

  • ответ для: malena25


    sadis' na protasova togda, tam kak raz tvorog...ja tozhe tol'ko vot vstala na vesi ...iiii ...6 2 !!!! no u menja skoro kd dolzhni bit, v eto vremja ja vsegda nabiraju i davno normal'no v tualet ne hodila (izvinite ), tak 4to dumaju ja vse zhe 60..... no da eti 10 kg...ja vezde ih 4uvstvuju...zhivot, nogi ruki!!! kak zhirom zaplila.. povesitsia mozhno....

  • ответ для: malena25


    давай как я: 2 дня на молокочае и воде, 3-й день на обезжиренном твороге, 4-й на яблоках или кефире, а потом на Протасова! диета просто обалденная! там как раз молочного много, как ты любишь и овощи! зато после неё кожа классная и результаты супер. я за 2 недели обжорств по Протасову потеряла 5 кг!

  • ответ для: Sweet Heart


    неа. уже почему то не 58 а все 62!!!!Я сама ужаснулась при виде такого!!!!!Мне нужно избавится от этих проклятых 10 кг!!!Они мне так мешают!!!!!!Я даж и не знаю, какую диету выбрать!!!Мне оч нравятся молочные продукты, особенно творог!!!

  • ответ для: malena25


    ja posmotrela ti visokaja i vesish vsego 58...dumaju tebe ot sili 4-5 kg nado sbrosit

  • ответ для: Леди Эшки


    оказывается не я одна такая.Мне тоже эти 10 кг оч мешают.Буквально пару месяцев назад была 54-55, а теперь все 62.Даж и не знаю как быть.Помогите!!Как вы собираетесь сбрасывать????Подскажите реальную диету!!!2 дня посижу на молокочае, а потом даж и не знаю че делать.....

  • ответ для: Леди Эшки


    sna4ala na moloke skol'ko vlezet ..to4nee skol'ko proderzhus'..a potom prosto na nizkokalorijke, kak mozhno men'she kalorij......mne ved' nuzhno raznoobrazije. a to tak srivajus'....tut naprimeru nas v supermarketah prodajut korolevskije krevetki v souse karri s ovozhami, vsego 280 kkal porcija. a vkusnotisha....nu za4em mne davitsia vsiakim otvarnim miasom jesli mozhno vkusno i nekalorijno pitatsia... ...no kone4no vsegda ho4etsia po4emu -to perejti na picci i td itp...vot dlja etogo i na dijetu...voobshe budu po MINIMUMU KALORIJ etot mesiac. posmotrim 4to vijdet. rezul'tati budu davat' kazhduju nedelju...i fotki tozhe

  • ответ для: Sweet Heart


    попробую. спасибо! а ты на чём всё-таки решила сидеть? на английской? или просто мало есть?

  • ответ для: Леди Эшки


    pomogajet potet'-da, effekt jeshe lu4sh , jesli namazatsia anticeljulitnim kremom

  • ответ для: Sweet Heart


    да! у меня как ни странно тож настой огого!!! готова прям хоть щас идти бегать и стрясать жиры! я вот думаю завтра утром бегать пойти и обмататься плёнкой пищевой? ты не знаешь, как эффект от этого? я просто раньше так не пробовала, но слышала, что помогает похудеть!
«« 1 2 3 4 5 6 7..11 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
стоит ли увеличивать грудь?»
юристы и адвокаты более мнительные, чем люди других профессий? замечал» 9
тема содержит фото как вам такая внешность?» 12
вы были бы против, если бы хозяйка квартиры раз в месяц приезжала пров» 46
тема содержит фото это хороший крем? решила купить крем для лица. » 59
как думаете, много ли мужчин готовы давать деньги женщине после 1 сви» 47
родители знают сумму вашего дохода и дохода вашего мужа? комментируют » 4
в отпуске лень - это плохо? хотим просто лежать! куда-то выбираемся то» 23
когда, после сильного ушиба колена и челюсти, можно бегать и пилонить?» 33
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 7
вчера гуляли с парнем по москве. ни на один город россии не похож. » 28
где вы храните носки и трусы? удобно? » 13
тема содержит фото что у вас сегодня на обед? у меня читмил: дошик, селёдка, картоха, ово» 3
как в северных условиях работает канализация, очистные сооружения и во» 6
отсутствие хобби у мужчины говорит о его внутренней пустоте и ограниче» 17
странный сон! приснилось, что я возвращаюсь на прошлую работу и так мн» 6
разве женщины, которые хорошо зарабатывают, могут носить одежду дешевы» 3
банк прислал предложение приобрести их акции. а вам предлагали?» 5
надо переехать, но не могу себя заставить, чувство страха и грусти. у » 23
сохраняются ли северные пенсии, если человек переехал в европейскую ча» 9
хотели бы переехать в сургут или новый уренгой и работать там на нефте» 47
хотели бы вы отправиться на ледоколе через арктику? увидите моржей, бе» 28
это хорошая генетика? мой организм претерпевал большие нагрузки, но зд» 17
вас кто-нибудь пилил? как это пресекли? » 9
у вас тоже бабушки несут подобную ерунду? для неё 30 тысяч уже нормаль» 47
как вы относитесь к людям, которые работают за ноутом в кафе? я испыта» 17
занимаетесь дома какими-то физическими упражнениями, чтобы поддерживат» 11
если бы стоял выбор куда пойти в театр или в аквапарк, что бы выбрали?» 35
тема содержит фото я вот что сегодня откопала! а у вас какие были из моей коллекции? » 10
проверяли теорию, что дети в одной семье разные? характер, увлечения, » 30
какой кайф лежать под тёплым одеялом, когда дома не жарко» 4
какая песня у вас на репите? » 1
при возможности, вы бы замутили с моим бм или отправили бы его к врачу» 9
что вы пьёте, когда всё надоело? не спиртное, а согревающие жидкости » 15
вы бываете раздражительной? как избавляетесь?» 8
у вас хорошо растут цветы? какая у вас энергетика при этом - сильная и» 15
вас бы напрягло, что муж помнит о том, что его бывшая вышла замуж? » 24
как справляетесь с панической атакой? » 3
тема содержит фото как вам такие стрингачи? в какой ситуации надели бы? » 9
тема содержит фото как вам ее фигура? думаете, это от природы или с помощью спорта? » 8
куда пропала наталья из омска? давно её не видно. » 25
тема содержит фото это разве бэби фейс? или тетя фейс всё-таки? сколько лет? » 39
какая, на ваш взгляд, еда, может считаться едой для бедных? » 21
что это за типаж? готов сделать ребенка, но без совместной жизни! » 19
это странно, если муж возьмёт фамилию жены после заключения брака? вы » 64
парень хочет каждый день, значит он влюблен? думает, что это любовь ве» 22
тема содержит фото вы были или хотели бы побывать в канкуне, мексика? обычный город в тро» 13
блондинки, как предупредить желтизну? может в краску что вмешать? » 11
в чём разница симпатичный и красивый вашем понимании? » 12
если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам? » 25
тема содержит фото кто красивее была: сальма хайек или наталья орейро? » 12
как собраться на работу? так лень идти! » 8
вы этого ни разу не делали в школе? » 11
вам больше нравятся блондины или брюнеты? » 15
если станет известно об измене близкого, какие ваши шаги? раскроет пра» 8
стоит ли беспокоиться? сходила проверить зрение, чтобы подобрать очки,» 2
за вами когда-нибудь пытались приударить друзья вашего мужа или парня?» 10
тема содержит фото какой ваш любимый фильм с леонардо дикаприо? и вам нравится его внешно» 21
если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это» 20
фигуру какой участницы вы бы примерили на себя, если бы пришлось носит» 57
знаете случаи, когда у женщины романтические отношения с несколькими м» 6
что у вас сегодня было на ужин? у меня блинчики с творогом и пирожок с» 16
было ли у вас это в необычном месте? » 33
говорят, мокрые волосы нельзя расчесывать при сушке феном. а теребить » 9
где покупаете полотенца? за какую стоимость? много у вас их? » 16
в вашем окружении у большинства какое количество детей? » 39
при покупке квартиры вам важно было, чтобы дом был визуально красивым?» 19
что для вас важнее: личные отношения или карьера? » 18
кто-нибудь пользовался виброплатформой? реально работает или очередная» 1
почему с возрастом портится фигура? » 27
как думаете, мужики всегда рассказывают другу, если жена друга изменил» 6
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 26
если бы вас настигла молочница, вы бы пошли на первое или на второе св» 12
поздравьте меня, я прошла медосмотр! целая морока, чтобы поставили доп» 36
если бы мужчине не нравилась форма вашей груди, то вы бы смогли пойти » 20
первый постоянный зуб лечить лучше в гос поликлинике или частной? » 16
некрасивые женщины, как вы приняли свою внешность? » 14
покупаете ли вы одежду в секонде? стесняетесь говорить, где купили? » 17
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 12
удаленная страница вк! почему так произошло? лично я не удаляла ее. »
простилась с девственностью во время родов. верите в такие истории? » 9
как вы считаете, в каком возрасте оптимально начинать? как это произош» 22
тема содержит фото смешная собака не даёт мне копать, как бы давая понять, что она здесь » 13
насколько безопасно есть не до конца прожаренное мясо? вы как прожарив» 21
тема содержит фото я стала выглядеть моложе с черным цветом волос? » 25
вам когда-нибудь приходилось испытывать сонный паралич? были галлюцина» 9
не могу простить маму за вспыльчивый характер! постоянно кричала на ме» 15
муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенк» 196
такая невеста заинтересует мужчину? у неё все есть. 30 лет. но до свад» 27
у вас бывает, что вы наорали человека, вспылили, а потом понимаете, чт» 5
вам нравятся блюда, в составе которых присутствует сырое мясо, наприме» 9
какая советская актриса вам нравится? » 46
вы когда-нибудь пересдавали снятое жилье другим людям без ведома хозяе» 6
что лучше: пенка для умывания или гель? что эффективнее для нормальной» 8
мастер сказала что цена на процедуру дома и салоне одна! вы бы к ней з» 1
что необычного находили в продуктах? я в панировочных сухарях нахожу р» 14
у вас были трешевые случаи посещения мастеров красоты? расскажите! » 14
сейчас ещё можно купаться в черном море в районе сочи или уже будет пр» 15
какой ваш любимый дезодорант? » 21
у меня ощущение, что одни какие-то маньяки, которым надо каждый день» 10
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru