ответ для: Mirlona
Mirlona писал(а): Да сидела, я вообще склонна к полноте. Пожизненно на диетах. |
Так вы должны были уже понять, что диеты не работают.
| ||||||
| ||||||
|
ответ для: Mirlona
Mirlona писал(а): Да сидела, я вообще склонна к полноте. Пожизненно на диетах. |
ответ для: Mirlona
Mirlona писал(а): Завтра 1 литр кефира 1 и 600 гр творога. |
ответ для: Deva2
Deva2 писал(а): А, ну тогда еще можно как-то потерпеть. А завтра чем питаться будете? |
ответ для: Keeoy74
Keeoy74 писал(а): Автор, а вы до этого уже сидели на диетах? |
ответ для: Mirlona
Mirlona писал(а): Это только первый день разгрузочный, на яблоках сидеть неделю я не собираюсь. |
ответ для: Deva2
Deva2 писал(а): Зачем Вам так издеваться над собой? Ну - выдержите Вы неделю на этих яблока, сбросите 10 кг и посадите печень и поджелудочную железу. Потом сорветесь и начнете есть в прежнем режиме и наберете в два раза больше. Худеть надо не на временной голодовке, а на полном изменении пищевого поведения. Я легла в клинику на недельное полное голодание и сбросила за неделю 7 кг. Меня никто не узнал на работе. А потом вернулась в прежний режим и вместо потерянных семи набрала 12. А потом я пересмотрела режим питания, отказалась от хлеба и сахара полностью. И от приема пищи после 18.00. И сбросила те же 7 кг за месяц. И уже не набирала. |
ответ для: Mirlona
Mirlona писал(а): Ну начнем, сегодня первый день диеты, вес с утра 105 кг. Целый день на яблоках. |
ответ для: fialka333
fialka333 писал(а): Вы как живы от яблок ещё ? И капец это мой такой организм видимо, максимум поляблочка если крупное |
ответ для: Mrs,Совершенство
Mrs,Совершенство писал(а): Привет. С удовольствием присоединюсь. Меня зовут Жанна. Тоже хочу скинуть 35 кг. Удивилась такому совпадению. Мой вес 76,8 кг, рост 158 см |
ответ для: Mirlona
Mirlona писал(а): Ну начнем, сегодня первый день диеты, вес с утра 105 кг. Целый день на яблоках. |
ответ для: sasha31
sasha31 писал(а): А сколько килограм на аватарке ?? |
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|