ПОХУДЕТЬ РАЗ И НАВСЕГДА! НАДОЕЛО ГОНЯТЬ ЭТИ КИЛЛОГРАММЫ ТУДА-ОБРАТНО. СОБИРАЮ КРЕПКУЮ КОМАНДУ! ВАША ДИЕТА НЕ ВАЖНА, ГЛАВНОЕ ВМЕСТЕ ИДТИ К ЦЕЛИ. КТО СО МНОЙ?

начало

• На пути к цели! 15.01.12 15:42

  ответ для: Невеsта

  
  мы тебя тоже любим, солнце давай почаще заходи!!!
  Как там твои дела?)))) собралась духом?)))
• юлька94 15.01.12 15:38
  
  девчонки привет!!!!!!
  вчера так растроилась что 4 дня стоит вес..и кушала мало..
  вчера ела и конфеты и грибы жареные с курицей и сыром и отрезала кусочек отбивной...
  сегодня встала на весы и - 400 грам!!!
  Какая же я дура!!!если бы не ела эту фигню то была бы ещё мньше!(((((((((
• На пути к цели! 15.01.12 15:17

  ответ для: шокол@дн@я

  
  ПРивет))) У меня все хорошо))) сейчас пока опять немного на расслабоне..))) наверное завтра старт опять с 60 начнется))))))) Ну ладно... я сильно ругать себя не буду... Мы с тобой уже серьезно возьмемся..)) Без отступлений)) ладненько!??
  Завтра напишешь начальный вес? будем обратный отсчет вести))) А потом как часто будешь взвешиваться?)))
• На пути к цели! 15.01.12 15:03

  ответ для: LANNA77

  
  Добро пожаловать к нам!
  Меня Катя зовут. 20 лет Перед НГ похудела.. а потом быстро набрала вес... И теперь в данный момент худею на ПП, разгрузках... с 60 кг для начала до 55 планирую дойти))
  Удачи нам в похуделках!!!!
• 1xcsw53kkdfr 15.01.12 14:36

  ответ для: LANNA77

  
  я алёна, 35 лет, тоже двое деток, 9 и 3.5... перед новым годом за 1.5 месяца 7кг скинула, делала всего по немногу, и разгрузки и пп и диета гейш, и обязательно с утра и вечером крема уменьшающие обьём, массаж медовый и много ещё всяких мелочей... даже не знаю, что больше помогло, а вот сейчас вес остановился, не знаю что ещё предпринять. кроме пп, т.к к лету хочу скинуть 15кг....
• 1xcsw53kkdfr 15.01.12 14:30

  ответ для: LANNA77

  
  

  LANNA77 писал(а): Светлана, 34 года. Я разгружалась на рисе разок, результат 1кг. за день, как оказалось нужно всего лишь правильно сварить рис.

  а как его правильно сварить... у меня тоже было вот за день 1200кг, может как раз правильно сварила, но сама об этом не знала...
• шокол@дн@я 15.01.12 11:07
  
  Картинка снузу, буууу..... сразу салат захотела. Надо на рабочий стол поставить
• шокол@дн@я 15.01.12 11:01

  ответ для: LANNA77

  
  

  LANNA77 писал(а): Светлана, 34 года. Я разгружалась на рисе разок, результат 1кг. за день, как оказалось нужно всего лишь правильно сварить рис.

  
  Меня зовут Лида, 22 года. Приятно познакомиться
  Сижу на ПП, перед НГ за 2 месяца -6.300кг. Тут у нас девочки все классные, дружные, кто на чем худеет, но больше на ПП. Позже все выйдут- выберешь с кем на чем будешь худеть
  Ты вообще молодец, после 2-х родов 55кг., при росте почти 1.70!!!!! Это воообще замечательно!!!!!!
  Правильно сварить рис, это интересно А как именно и какой рис лучше? (длиннозерный)
• шокол@дн@я 15.01.12 10:54

  ответ для: Невеsта

  
  И мы скучаем!!!!!!! Рассказывай как с весом дела????
• шокол@дн@я 15.01.12 10:53

  ответ для: На пути к цели!

  
  Ну все, замечательно!!!! Я вчера не ужинала и сегодня уже на весах немного меньше , сегодня планирую так же А завтра с тобой будем бороться с весом на зел. чае
  У тебя как дела? Как вечер прошел?
• LANNA77 15.01.12 08:59

  ответ для: шокол@дн@я

  
  Светлана, 34 года. Я разгружалась на рисе разок, результат 1кг. за день, как оказалось нужно всего лишь правильно сварить рис.
• Невеsта 14.01.12 23:01
  
  я вас люблю капец у меня Мама третий день не дает за компом сидеть, я уже соскучилась.а вы мне даже никто не пишите я скучаю очень