ЕСТЬ ЖЕЛАЮЩИЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 90 КГ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! ПОДДЕРЖКУ ГАРАНТИРУЮ!

начало

• Мариночк@ 14.12.15 14:55

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): Ну что как с питанием??? Не нарушала больше сегодня? Я вот сижу думаю ЧТО я буду ужинать. Мужу то с дочкой вчера плов приготовила. А мне его уже нельзя

  Ты такая умничка,придерживаешься,стараешься. Так держать Я кусок несобранности и злостный нарушитель. Завтра начну,ну не могу сегодня никак
• yuliandra 14.12.15 14:52

  ответ для: Мариночк@

  
  Ну что как с питанием??? Не нарушала больше сегодня? Я вот сижу думаю ЧТО я буду ужинать. Мужу то с дочкой вчера плов приготовила. А мне его уже нельзя((((
• yuliandra 14.12.15 14:46

  ответ для: Мариночк@

  
  Ой, она такая смешная становится. Но соображает хорошо, поэтому возраста почемучки я боюсь)))
• Мариночк@ 14.12.15 12:48

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): она пока еще не понимает

  тогда на следующий год берегись Возраст почемучки тебе покоя точно не даст
• yuliandra 14.12.15 11:48

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): Ха,и у меня 2 кота Я елку привязывать буду А у тебя Санька не просит елку что ли?

  она пока еще не понимает
• Мариночк@ 14.12.15 11:05

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): мне елку нельзя ставить у меня Саша и два кота

  Ха,и у меня 2 кота))) Я елку привязывать буду))) А у тебя Санька не просит елку что ли?
• Мариночк@ 14.12.15 11:04

  ответ для: олечка2101

  
  

  олечка2101 писал(а): Привет девули вчера были в гостях жрали пили и там де ночевать остались сеня как то желудок болит

  Наверное слишком хорошо гуляли)) Давай востанавливайся)))
• yuliandra 14.12.15 11:03

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): не,сегодня буду стараться.Сейчс буду украшать дом и забудусь Ты то елку еще не ставила? Сашка то уже большая,наверное не дает покоя

  мне елку нельзя ставить))) у меня Саша и два кота)))
• Мариночк@ 14.12.15 10:09

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): и пихай в рот, если уж не можешь остановиться морковку сырую или капусту

  не,сегодня буду стараться.Сейчс буду украшать дом и забудусь )))) Ты то елку еще не ставила? Сашка то уже большая,наверное не дает покоя
• Мариночк@ 14.12.15 10:07

  ответ для: yuliandra

  
  

  yuliandra писал(а): ну смотри, лимит по углям ты выбрала на весь день уже. Значит остаются белки и чуток жиров. Т.е. курица/рыба/творог с минимальной массой жира и овощи, я думаю что лучше сырые. например салат с капусты и морковки с парой ложек масла и лимонным соком. можно омлет, но на воде и с 1-желтком и 2 белками. и тогда в салат масла по-меньше.

  Тааак,Имено так и сделаю,все хотела попробывать печеный омлет со шпинатом в духовке))))вот и возможность есть Только все равно боюсь,завтра с мужем уеду на работу и с питанием уже сложнее
• yuliandra 14.12.15 10:04

  ответ для: Мариночк@

  
  и пихай в рот, если уж не можешь остановиться морковку сырую или капусту)))
• yuliandra 14.12.15 10:03

  ответ для: Мариночк@

  
  

  Мариночк@ писал(а): да я вот головой все понимаю,а в рот что то пихаю. Вот сегодня на завтрак как положено каша,но блин...... 2 куска рулета следом полетело. Никак не могу контролировать себя... Вот дай не совет что мне есть дальше целый день?

  ну смотри, лимит по углям ты выбрала на весь день уже. Значит остаются белки и чуток жиров. Т.е. курица/рыба/творог с минимальной массой жира и овощи, я думаю что лучше сырые. например салат с капусты и морковки с парой ложек масла и лимонным соком. можно омлет, но на воде и с 1-желтком и 2 белками. и тогда в салат масла по-меньше.