КЛУБ ДЛЯ ДЕВУШЕК, КОТОРЫМ НАДО СБРОСИТЬ 20-30 КГ - ДАВАЙТЕ ДЕРЖАТЬСЯ ВМЕСТЕ!

начало

• Danaly 15.09.06 19:44
  
  Мне 24, лишний вес был всегда, были и время чудесной фигуры, когда при моем росте 168 кг я весила 59-60, сейчас о них мечтаю. После свадьбы сидела дома да и таблеточки противозачаточные пила, от чего в итоге набрала кг 10 и в итоге в беременность вошла с 72 кг, ну а там закрутилось, наивно думала, что смогу сбросить когда рожу и буду таять кормя грудью. Рожать пошла с весом 97, из роддома вышла веся 82. Думала, что мечты сбудутся, но не вышло. В итоге набирала далеко за 90. Сидела на кремлевке, вполне успешно за 5 недель 9 кг, а потом как-то медленно сила воли меня покинула, снова набрала. Этой весно с 9 марта решила соблюдать пост, получилось с 96 до 79 за 3 месяца. А за лето снова набрала. Короче как кукла в секс-шопе: надули-сдули. В Августе ездила в родной город повидалась с подругой, которая тоже склонна к полноте, но тем не менее после родов взяла себя в руки и вернулась к своим прежним аккуратным формам. Тогда я у нее на весах была 92. Третью неделю вновь веду борьбу за себя красивую. Сначала сократила количество еды, потом начала заниматься по программе т тапп, вдохновилась историями успеха, пятый день строго выдерживаю диету кима протасова. Надеюсь, что к своему дню рождения в декабре, я порадую себя шикарным платьем на своей шикарной фигуре. Завтра доставят весы, надеюсь увидеть там не больше 85.
  Девочки, держитесь, любите себя и свое счастливое будущее!
• Лагшмивара 14.09.06 10:33

  ответ для: vitka

  
  А я с завтрашнего дня на гречку с кефиром.На пару недель. О результатах отчитаюсь))) Ежели что, моя аська 335955807. Стучи!!!
• vitka 13.09.06 15:30

  ответ для: Лагшмивара

  
  “К весне ни грамма жира“ - но срывчиков многовато бывает.
  Хотя 4 кг уже нет.
  Единственная проблема была с месячными - ТЕПЕРЬ ВСЕ КЛАСНО.
  Так что вперед, за орденами.
  Класно когда хорошее настроение, правда?
• алта 12.09.06 12:24
  
  Привет всем, при росте 1,54 вешу 67 кг, в прошлом году весила 80 кг. Сидела на соковой диете. Добилась результата 12-13 кг и дала организму отдохнуть. В этом году почти 3 недеи голодала, а вес даже не шелохнулся. Подскажите другую диету. Собой довольна, однако хочу скинуть 7-10 кг
• Лагшмивара 12.09.06 01:21

  ответ для: vitka

  
  Давай!!! С чего начнем?
• Аличка 09.09.06 23:22
  
  Я вешу 92 кг. Рост 167 см. На сайте второй месяц. В августе похудела на 5 кг. 1 сентября вступила в команду и участвую в конкурсе “Худеем вместе к Новому Году“. Очень стимулирует, когда ты в команде и от твоих результатов что-то зависит, да и поддержка классная!
  
  Может вам объединиться и создать команду (кто еще не в команде), зарабатывать очки и соревноваться?
  По-моему, это очень помогает. Вы как?
• Львица-Царица 09.09.06 00:11
  
  ВЫ знаете, Я сюда зашла из интереса. У МЕНЯ при росте1.60 вес 75кг,лишних кг20,значить зашла по адресу.Еще полторы недели назад весила 80 кг, а как услышала про кодировние ,так мой организм просто начал отказываться от еды. Я дня 4 вообще пищю не принимала, только пила очищенную воду.
  Начала заниматься бегом по утрам, но так, как МНЕ рано вставать на роботу- невсегда получаеться.Тогда делаю комплекс упражнений дома.
  Завтра сделаю себе разгрузочный день на яблоках. И вкусно, и полезно.
  ВСЕМ УДАЧИ и Спокойной ночи!
  Буду рада услышать про ВАШИ методы похудения и оздоровления организма.
• vitka 08.09.06 20:54

  ответ для: manstera

  
  у меня такая же проблема. Гормональная терапия и круг замкнут. Месячных опять нет, но я не хочу гормонов. Как-то будем вырываться. Давай вместе
  
• vitka 08.09.06 20:50

  ответ для: Лагшмивара

  
  привет! У нас одинаковые параметры. Давай дружить и худеть вместе
• olol 03.09.06 01:53
  
  Айда ко мне в тему “Девчонки главное психолгия..“Там много важных,самых важных советов,благодаря ,которым вы сможете действительнео сбросить вес.Поверьте!!Я сама выработала эти упражнения и правила на практике,и оказалось,что они гипер результативны,оставляйте свои коментарии и делитесь результатамы!!Худение-это образ жизни и это лучшее,что было в моей жизни!!
• Svetlicok9788 03.07.06 21:35

  ответ для: Aleks821

  
  спасибки,усе теперь получалось,в тот раз почему то не открылось вообще
• Aleks821 03.07.06 09:04

  ответ для: Svetlicok9788

  
  Я только что попробовала она открывается!
  ее надо скопировать и открыть в другом окне, или этом!
  там меня на день!!
  посмотри интересно!