вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Привет спортсменки, фитнесистки и просто те кто занимается спортом.
Создаю тему и начинаю марафон по программе Beachbody INSANITY Deluxe Edition с Шоном Т.
Это потрясающая программа творит чудеса, но расчитана она на уже подготовленных людей, людей которые чётко поставили перед собой цель иметь спортивное, рельефное тело и навсегда распрощаться с жиром, который мешает этот самый рельеф увидеть.
Итак, если вы уже давно занимаетесь спортом, добились каких-либо результатов но никак не можете достичь рельефа и распрощаться с последними злосчастными двумя-тремя килограммами, то моя тема для вас и добро пожаловать в неё!
Лето не за горами, у нас так мало времени, а цель так реально достижима. Присоединяйтесь, буду рада всем желающим иметь потрясающую фигуру уже через 60 дней!


«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: )(BESTиЯ)(


    Приветик!!! А я вот полчаса назад закончила первую треню со второго месяца. Это капец, до ванны еле доползла. Блин, ты такая клёвая!!!! Мне стыдно свои выкладывать)) в среду в тренажёрке сфоткаюсь)))
  • ответ для: )(BESTиЯ)(


    вечером побегала,потом пресс покачала по проге я хочу такое тело...это моя любимая тренька на пресс...кто бы что ни говорил - но для меня она реально лучшая!!!
  • ответ для: Murochka_masha


    Молодчина! Так держать
  • ответ для: )(BESTиЯ)(


    *BESTиЯ* писал(а): Ну держу пальцы за тебя! Надеюсь порадуешь скоро меня радостью Мы тоже были на шашлыках, сколько поели, а выпили.....но я тоже без привеса. С завтра стартую на второй месяц инсаньки, надеюсь ещё подсушиться
    ну вперед!!!!удачки!!!!!я пошла бегать!!!
  • ответ для: Murochka_masha


    Murochka_masha писал(а): Приветик!!!Тебя также,желаю счатья,благополучия,пусть в доме царит уют и хорошая атмосфера....ну и конечное 90-60-90!!!Всегда оставайся в форме!!!! Погуляли нормально,вчера были на шашлычках варили ухуЯ правда булок совсем не поела,а Пасха то и прошла....но зато творожную Пасху кушала,вес не набрала все тот же 53...это радует!!!Вчера разболелся зубик...сегодня лечила - положили лекарство через 10 дней будут долечивать!!!Ещ завтра буду делать тест на беременность - хотя до месячных ещё 6 дней ,просто купила сверхчувствительный,он показывает уже после 10 дней от полового акта!!!
    Ну держу пальцы за тебя! Надеюсь порадуешь скоро меня радостью
    Мы тоже были на шашлыках, сколько поели, а выпили.....но я тоже без привеса. С завтра стартую на второй месяц инсаньки, надеюсь ещё подсушиться
  • ответ для: )(BESTиЯ)(


    *BESTиЯ* писал(а): Привет дорогая! С праздником Пасхи тебя. Как у тебя дела, как праздник отметили?
    Приветик!!!Тебя также,желаю счатья,благополучия,пусть в доме царит уют и хорошая атмосфера....ну и конечное 90-60-90!!!Всегда оставайся в форме!!!!
    Погуляли нормально,вчера были на шашлычках варили уху)))Я правда булок совсем не поела,а Пасха то и прошла....но зато творожную Пасху кушала,вес не набрала все тот же 53...это радует!!!Вчера разболелся зубик...сегодня лечила - положили лекарство через 10 дней будут долечивать!!!Ещ завтра буду делать тест на беременность - хотя до месячных ещё 6 дней ,просто купила сверхчувствительный,он показывает уже после 10 дней от полового акта!!!

  • Ну и вот

  • Месяц занятий и результат
  • ответ для: PasDeChat


    Привет! Я приболела немного, так что у меня график немного сдвинулся, статую завтра на второй месяц. Настрой боевой.
    У тебя как дела? Занимаешься?
    Жду фоточек с результатами, жуть как хочу поглядеть
  • ответ для: Murochka_masha


    Привет дорогая! С праздником Пасхи тебя.
    Как у тебя дела, как праздник отметили?
  • ответ для: Murochka_masha


    Murochka_masha писал(а): а я ща буду делать творожную пасху - это такая вкуснотень и не так вредненько как булочки!!!
    О,я знаю, у меня бабушка всегда такие готовит. А я не люблю печь и готовить. Тем более у нас их никто не ест:( муж не любит, сына не заставишь, а для себя одной мне лень
    А у нас собак кошмар, а ни стадион центральный, далеко от дома. На школьные не пускают. Вот одного парня тереблю, если уговорю, будем вместе бегать. Он вроде тоже заикался.
  • ответ для: )(BESTиЯ)(


    *BESTиЯ* писал(а): Ну на счёт булочек не знаю, но вот шашлычок будет. А ты молодчина, по утрам бегать это здорово. А ты одна бегаешь, не боишься? Ты что правда считаешь что хватит худеть, я чё то всё смотрю и мне кажется большая такая Только честно
    а я ща буду делать творожную пасху - это такая вкуснотень и не так вредненько как булочки!!!
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не в» 57
делаю эко, 18 августа день пункции. надеюсь, забеременею с первой попы» 19
как думаете кто работает на сайте?» 18
стираете что нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполос» 17
что вам мешает в жизни? какое одно качество вы бы в себе убрали? » 12
кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было? » 19
у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете? » 12
сколько раз в неделю вы покупаете готовое и тратите на кафе? » 13
приняли бы вы родню? для меня это чужие люди. придётся отдать диван и » 186
что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.» 20
тема содержит фото я на мотике! какое фото лучше выложить? » 22
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 12
если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит? » 8
посоветуйте гостиницу в ярославле! где вы были и вам понравилось? » 19
как думаете, если мужчина пообещал прислать деньги, но не прислал, то » 30
месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дн» 16
тема содержит фото неужели я такая стремная? девушки в офисе лучше меня и он мне с ними и» 15
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » 30
тема содержит фото какие на данный момент видите дефекты в моем лице? что у косметолога и» 13
тема содержит фото получите оценку беспристрастно от дяди волотьки! жду ваших фото!» 18
а вы в жизни такая же в плане поведения, как тут? также общаетесь или » 22
кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу най» 8
тема содержит фото вам нравится его внешность? » 9
если бы у вас с мужем были у обоих сложности с признанием вины вслух, » 14
на что больше всего уходит вашего времени и ресурсов? у меня - зубы, в»
какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или » 32
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 50
как прекратить дрожь в руках в волнительные моменты? такой тип нервной» 7
вид чужой прелести должен вызвать восхищение? муж, ребенок, но в соцсе» 14
что было на завтрак и обед? » 20
тема содержит фото какая актриса на ваш взгляд красивее? » 11
хотели бы жить там, где всегда лето или зима, или там, где всегда день» 21
как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь» 36
какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет? » 30
тема содержит фото зачем делают такие дизайны? » 15
чем бы занялись дома, если целый день идёт дождь? » 12
вы были полным ребенком или худым? » 32
как вы видите смысл рождения ребенка?» 27
какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,. » 27
я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю, рестораны-клубы ка» 35
кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдеш» 8
тема содержит фото какие достоинства, недостатки вы видите в такой фигуре? » 6
ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уеха» 20
как бороться с сединой, когда она у меня появится? темный цвет волос м» 15
чем уменьшить потоотделение ног? ноги потеют сильно» 13
что думаете о феминитивах? какие используете?» 34
тема содержит фото а вы бы пошли? прошла по подвесному мосту на скалах. не страшно, но оч» 37
тема содержит фото это очень скучный гардероб? купила вчера молочные хлопковые брюки. » 21
если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас? » 21
вы за лето поправились или похудели? » 15
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 24
тема содержит фото вы видите вторую полоску? » 20
почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не в» 13
нравится зарплата 200 тысяч? или она сказочная? » 43
почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом то» 35
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 31
у вас с мужем общий бюджет? было такое, что он не давал вам денег? уст» 16
как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права? » 32
вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние роллы» 20
чего сейчас вам не хватает в жизни для личного счастья? мне денег и ст» 43
у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?» 18
тема содержит фото у меня скуластое лицо? скулы выражены? » 8
вы бы могли попробовать построить отношения с мужчиной -бомжом? интелл» 34
часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о рас» 16
хотели бы, чтобы можно было тут аудио и видео сообщения отправлять? » 22
девочки, у кого был сексуальный опыт с чернокожим мужчиной? у меня поя» 115
тема содержит фото как вам лицо? сколько лет бы дали? » 12
тема содержит фото согласны? парень с сз сказал, что я тут как кукла для постели! » 9
тема содержит фото как вам такое фото? нравится или нет? » 11
тема содержит фото что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь? » 8
раз встретились, и он уже на что-то рассчитывал! спросила: а что ты дл» 11
кто покупал вторичку, как свести риски к минимуму? » 21
не хватает ни на что денег - это как? есть жилье, хватает на еду - это» 15
знаете, что такое дагеротип? должен ли знать это человек, утверждающий» 30
как быть? одна из сотрудниц показывала, что ей в тягость мне что-то ра» 10
кто из участниц по темпераменту подошёл бы дяде андрею? » 38
тема содержит фото этот музыкант похож на участника форума? » 28
если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в г» 5
что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк » 57
что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны и» 23
у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали» 44
думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы р» 13
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » 22
как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно » 11
какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня све» 17
с какого возраста ваши дети стали спать одни? долго приучали? как? » 10
слово женатая - показатель образования? подруга с парнем хотела познак» 15
как относитесь к видеонаблюдению в детском саду? это не понравилось во» 47
какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики! » 26
тема содержит фото как вам лабубу в таком варианте? » 13
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 84
тема содержит фото вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории? » 11
что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что » 3
какой у вас любимый автор классической литературы? » 12
какой у вас крi отзп? рассчитывается процент от оклада или от зп? » 5
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 61
как принять ситуацию, которая тебе не нравится и которую ты не сможешь» 30
куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или храните? » 12
какие книги драйзера читали? что понравилось? » 14
в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок? » 26
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru