СЕГОДНЯ ГОТОВИЛА ВКУСНЫЙ ПЛОВ С БАРАНИНОЙ, МУЖА С РАБОТЫ ЖДАЛА. ПОТОМ ОН ПОЗВОНИЛ И СКАЗАЛ, ЧТО СЕГОДНЯ НУЖНО К МАТЕРИ СЪЕЗДИТЬ. Я РАССТРОИЛАСЬ, ПОЕЛА ПЛОВА. СИЖУ И НЕНАВИЖУ СЕБЯ.

начало

• r0hmoiwhi88x 17.12.11 00:30

  ответ для: Busia

  
  а ты с 68 до 52 за год скинула, да?
• r0hmoiwhi88x 17.12.11 00:20

  ответ для: Busia

  
  Спасибо, спасибо, уже налопалась да ещё и с салатиком зелёненьким, мммммм, какая была вкуснотища правда я до этого три дня ничего не ела, а только пила неера сироп а сейчас ещё и пивком любимым всё это безобразие залью, муж паразит без предварительного сговора пиво притащил, подхалим несчастный, сначала букет цветов, а потом ещё и пиво
• Busia 17.12.11 00:05

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): Да уж! Вам памятник нерукотворный! У меня вес максимум 61 кг. был при росте 162 см, для меня это тоже много. Но я, поняв, что никогда не смогу, да и, наверно, НЕ ЗАХОЧУ а это очень важно соблюдать диету, ограничивать себя в чем то, просто изменила свою систему питания, сделав его образом жизни. Стараюсь не есть после 6 часов и почти вдвое сократила порции, ах, да,еще завтракать стала, чего раньше не делала. А то наголодаюсь до вечера, а потом сметаю пол-холодильника, а это не правильно. Спортом не занимаюсь-лентяйка, иногда в бассейн хожу, но редко. А в остальном ем все! И пиво обожаю. Вы, кстати как с алкоголем? У меня муж,хоть и самый любимый, далеко не спортсмен, животик есть и лишние кг. 10, к спорту равнодушен, а вот к вкусной еде-нет. Так,что не ему мне говорить о правильном питании Кстати, а почему для зачатия 52 кг. оказалось мало? Это вам так сказали? Для многих девушек с вашим ростом и 52 кг. очень много и нормально все. Я иногда диву даюсь, когда вижу девушку, на вид кг. 40-45 с ребеночком, такие худенькие, а рожают нормально и без проблем, тьфу-тьфу-тьфу...

  
  да на вес смотреть не всегда надо. Для меня 52 это уже худоба, хотя я себя чувствую очень комфортно, но вот все окружающие дико возмущаются, включая гинеколога. Я сверху ооочень худенькая, практически прозрачная была, бедра на размер больше. Так что по рекомендации гинеколога немного прибавила. Сейчас стремлюсь к 53, но честно скажу, малость ленюсь. Позволяю себе вот вечером иногда что-то схомячить, а ведь для меня это тоже панацея, не есть после 18-00. Именно так вес уходит без проблем. Все то же, что и у вас, обязательно завтрак. С ребенком только немного из графика питания выбиваюсь. Но вот несколько дней уже чувствую настрой появляется на достижение цели. Алкоголь употребляю, но не так часто. Вино сухое или шампусик пью. Пиво редко. Муж кстати не очень хочет моего похудения, я его сейчас вполне устраиваю, я для своего комфорта стремлюсь. Мужикам титьки подавай, да попу
• акси556 16.12.11 23:56

  ответ для: Busia

  
  Да уж! Вам памятник нерукотворный!
  У меня вес максимум 61 кг. был при росте 162 см, для меня это тоже много. Но я, поняв, что никогда не смогу, да и, наверно, НЕ ЗАХОЧУ( а это очень важно) соблюдать диету, ограничивать себя в чем то, просто изменила свою систему питания, сделав его образом жизни. Стараюсь не есть после 6 часов и почти вдвое сократила порции, ах, да,еще завтракать стала, чего раньше не делала. А то наголодаюсь до вечера, а потом сметаю пол-холодильника, а это не правильно.
  Спортом не занимаюсь-лентяйка, иногда в бассейн хожу, но редко.
  А в остальном ем все! И пиво обожаю. Вы, кстати как с алкоголем?
  У меня муж,хоть и самый любимый, далеко не спортсмен, животик есть и лишние кг. 10, к спорту равнодушен, а вот к вкусной еде-нет. Так,что не ему мне говорить о правильном питании
  Кстати, а почему для зачатия 52 кг. оказалось мало? Это вам так сказали? Для многих девушек с вашим ростом и 52 кг. очень много и нормально все. Я иногда диву даюсь, когда вижу девушку, на вид кг. 40-45 с ребеночком, такие худенькие, а рожают нормально и без проблем, тьфу-тьфу-тьфу...
• Busia 16.12.11 23:40

  ответ для: Chiquita

  
  

  Chiquita писал(а): Вы кусок жира довольны? нормально все, Вы ж не съели килограмм плова

  
  забыли пендель отвесить
• Busia 16.12.11 23:33

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): Вот это у вас выдержка!!! А с каких кг. худели? У вас указано 56 кг вес был и 54 стал! Но не могли же вы,питаясь подобным образом скинуть 2 кг только, правда же?!

  
  это просто я ставила сначала одну цель, а потом ее переплюнула и программа как-то ту пересчитала исходный вес. Худеть начала с 68 при росто 164см. Это самый мой большой вес был, обычно 64был. Рассталась с парнем и с подругами заедала горе в кафешках и запивала пивком. Вот и разнесло. Потом с будущим мужем познакомилась. Он у меня спортсмен, весь накаченный. Он меня такую и полюбил, но я рядом испытывала чувство неловкости. Он красивый, высокий боксер, мне было дискомфортно. Я решила раз и навсегда прогнать жир из своей жизни . Много раз по жизни пыталась, но больше 2кг никогда не сбрасывала. А тут собрала всю волю в кулак и сказала, я хочу и изменюсь. Сначала похудела до 62кг за год, особо не напрягаясь. А я января 2008 взялась за себя конкретно. За месяц ушло около 8кг, потом включила спорт и продолжила правильное питание. В итоге к сентябрю 2008года стала весить 52кг. такая я выходила замуж. Потом пришлось немного поднабрать до 54, чтобы зачать нормально малыша, а то вес маленький был. Из РД вышла 56 и с них похудела до 54 в них пока и живу. В принципе меня устраивает, только сейчас не могу спортом заниматься, тонуса мышцам не хватает. Занятия идут как аз в то время, когда я с ребенком занимаюсь. Муж сказал аэробику с Кроуфорд, вот хочу дома попробовать
• акси556 16.12.11 23:25

  ответ для: Busia

  
  Вот это у вас выдержка!!!
  А с каких кг. худели? У вас указано 56 кг вес был и 54 стал! Но не могли же вы,питаясь подобным образом скинуть 2 кг только, правда же?!
• Busia 16.12.11 23:24

  ответ для: r0hmoiwhi88x

  
  

  kissasima писал(а): я обалдеваю, это с твоим то весом ты кусок жира??? я кстати тоже сегодня плов готовила, правда из свинины, и знаешь что......сейчас буду наедаться

  
  да, я сало сегодня , вернее завтра буду . Приятного аппетита, плов дело хорошее
• Chiquita 16.12.11 23:23
  
  Вы кусок жира
  довольны? нормально все, Вы ж не съели килограмм плова
• r0hmoiwhi88x 16.12.11 23:22
  
  я обалдеваю, это с твоим то весом ты кусок жира??? я кстати тоже сегодня плов готовила, правда из свинины, и знаешь что......сейчас буду наедаться
• Busia 16.12.11 23:19

  ответ для: акси556

  
  

  акси556 писал(а): Ой, как вам это удается?! отдельно, на пару! Я, конечно, не против здорового питания, но КАК вы боретесь с собой когда у мужа на тарелке плов с бараниной я сейчас сама слюнями захлебнусь, а вы овощи с отварной грудкой, например? Меня, кстати, всегда интересовал этот вопрос, вот как раз хочу его задать, ведь таких сильных девушек как вы немало. Легко ли вам удается есть отдельно от мужа, хватает времени, сил готовить ему и самой себе?

  
  самое главное, не испытывать чувство голода. Когда хочешь есть и все эти вкусные запахи, то с ума сойти можно. Как только начинает посасывать в желудке, сразу нужно покушать. После этого уже вкуснятина не кажется такой притягательной . А так я за столько лет уже привыкла и полюбила овощи и куриные грудки. Мне было очень сложно, когда худела. Муж вечером кушать садится, а мне хочется с ним рядом побыть, одному есть тоже мало приятного. Так он еще и сладкоежка, у нас не переводятся пироженки и тортики. Вот это меня сильно мучило, а потом привыкла как-то, сейчас безразлично. А по поводу хватает сил, я мультиварку купила. Уходим гулять с ребенком, туда все закидываю, она сама готовит, потом в режим подогрева переходит. Прихожу, уже все готово и горячее. Для мужа конечно торчу на кухне
• Busia 16.12.11 23:14

  ответ для: *Пишу что думаю*

  
  

  *Пишу что думаю* писал(а): ты кусок сала и жира

  
  да, это я