ВОТ ЧЕГО ДОБИЛАСЬ. НО НЕ МОГУ ЗАСТАВИТЬ СЕБЯ ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ! ЖУТКО УСТАЛА. ПОДДЕРЖИТЕ МЕНЯ!

начало

• LiZaGo 08.04.11 22:54

  ответ для: Indreams

  
  СпасибО!
• Margo39 08.04.11 22:54

  ответ для: Erika-san

  
  я тоже когда скидывала вес. вернее в середине процесса-купила дорогущий костюм от ДИОР, на 12 размеров меньше!!!!! на 12!!!!! и я так хотела его одеть. сил просто нет!!!! и я с упорством маньячки худела))) как только одежда становилась велика. я сразу же собирала её и отдавала знакомым, чтоб даже мысли не закралось, что ну наберу немножко, носить то есть что.потом я отдыхала примерно 4 месяца от жесткой диеты, вес не набрала. сейчас вот опять села и толкаю его вниз))) а с животом и у меня проблемы-как фартук свисает. не сильно конечно, но выглядит не красиво. пресс каменный, а “карман“ на месте. видимо только пластика поможет((( а страшно под нож..
• LiZaGo 08.04.11 22:54

  ответ для: *Little Devil*

  
  У тебя все получится! Верь в себя.
  В этом и проблема, что в одежде-то я вроде ничего =))) Этим и утешаю себя, но вот купальник мне не светит пока одеть.
  От запоров я дюфалаком спасалась или фитолаксом. Очень помогает. Когда вставал верила только пойдет он в низ, я смогу и все у меня получится. Ничего не есть вот разгрузка. На воде =))
• laskayme 08.04.11 22:53

  ответ для: LiZaGo

  
  просто не нужно откладывать на завтра, собралась и пошла))) я похудела кг так на 20 в несколько этапов))) 1 была встреча одноклассников - и я до нее 2 недели просидела на яблоках, а 2 поездка в гости))) сейчас вот познакомилась с парнем, дала себе 2 недели до следующей встречи и вот 3 или уже 4 день ограничиваю себя в пище))) но вес как замер,а для спорта времени нет, хоть и в декрете))) А ведь еще надо тож не меньше 10-15-20))) ещё не знаю точно)))
• Деминова Елена 08.04.11 22:52

  ответ для: LiZaGo

  
  

  LiZaGo писал(а): Это только в одежде. На пляж меня выпускать нельзя.

  Така же фигня
• Деминова Елена 08.04.11 22:51
  
  Я тоже такая была толстенькая, жаль фоток нет
  Сейчас хочу 55 кг, мечта, тоже теряла стимул и думала и так хорошо, но решила двигаться к своей мечте, девочки на сайте подбадривают, просто буду правильно питаться и сама потихоньку еще похудею, тебе тоже того советую, держи вес и питайся правильно и знай свою цель, но ты и так уже многого добилась
• LiZaGo 08.04.11 22:50

  ответ для: Ледышечка

  
  Это только в одежде. На пляж меня выпускать нельзя.
• LiZaGo 08.04.11 22:49

  ответ для: Олька18,10

  
  Спасибо!
• LiZaGo 08.04.11 22:49

  ответ для: olikam

  
  Спасибо! Но мне еще очень много надо =)))
• LiZaGo 08.04.11 22:48

  ответ для: laskayme

  
  не знаю. нет ответа на этот вопрос. сейчас никак не могу собраться и продолжить.
• Krisana 08.04.11 22:48
  
  вы молодец! результат на лицо..немножко ещё скинуть осталось
• Erika-san 08.04.11 22:46
  
  Вы просто молодец! вот побольше бы таких!
  А насчет мотивации, мне помогало... я разорилась накачала из инета фоток моделей, которые мне нравились и жирных теток, увеличила и расклеила в разных местах. Например, на двери холодильника у меня висела фотка жирной тетки и кулак с надписью “хорош жрать!“
  Потом например, я купила себе дорогие шмотки но на 1-2 р-ра меньше, наклеила на шкаф с ними фотку модели и ходила все вокруг шкафа... одеть то нечего, а все что есть маленького размера! Пришлось так или иначе худеть!