вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК УБРАТЬ ЖИВОТ?

Кто знает поделитесь опытом как убрать бока и живот????

следующая тема»
регистрация»

автор: Ylyna, 08.07.10 14:23 все темы»
комментарии: +77, просмотры: +2225
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»

  • ответ для: Кст@ти


    надеюсь что нас не выгонят я не знаю даже как на воде сварить до состояния кашицы...наверное будет что-то типа клея,такая бяка...но попробовать можно.Давай с воскресенья )))

  • ответ для: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА


    неа..нельзя что б рис был рассыпчатый...в этом вся суть,что жиденький должен быть)
    можно и с воскресенья начать)
    давай на ты
    я думаю автор темы не будет против если мы здесь будем отписываться...может она и сама надумает к нам подтянуться

  • ответ для: Кст@ти


    я хочу попробовать.слышала что лучше рис с ночи замочить а с утра сварить.я рис люблю прям без ничего,только не жидкой кашецей,а рисинка к рисенке,так можно?я хочу с воскресенья,потомучто завтра кефир,а в субботу хотим уехать на речку,вот так...вы как?

  • ответ для: Ylyna


    и как успехи?сколько дней уже?
    и сколько планируешь?)

  • ответ для: ЛИЛИЧКА-КИЛИЧКА


    Утром на тощак пьете чашку зеленого чая с ложечкой соли (без горки). Целый день едите сколько хотите рис сваренный полужидкой кашицей на воде без соли, сахара и проч. Пьете сколько угодно зеленого чая без ничего. Воды тоже можно пить много. И так 10 дней. Если рис вам сильно надоест можете его заменить гречкой, только все количество гречки за 10 дней не должно превышать 1/6 риса. Сложно только первых три дня потом привыкаешь.
    Рис выполняет функцию абсорбента и впивает в себя все шлаки, а так же токсины которые с кровью подходят к стенкам кишечника. Таким образом вы чистите кровь и желудок.
    После 10 дней не нужно набрасываться на еду. Есть умеренно и желательно легкую пищу, без жареного квашеного соленого.
    Да и вы сами увидите ваши предпочтения в еде поменяются.
    ...тяжелова-то,но я думаю это того стоит....может попробуем?)

  • ответ для: Кст@ти


    а что за рисовая чистка?я тоже хочу...у меня именно это проблемная самая часть

  • ответ для: Кст@ти


    Можно попробовать,но я пока на гречке сижу)

  • с боками у меня получилось за счет наклонов с гантелями в стороны, а вот живот не пропал, хотя регулярно качала пресс.

  • я слышала хорошие отзывы про рисовую чистку(после нее по идее оч.хорошо уходит именно живот)...я вот все никак не могу этим заняться...может давай вместе?
    там 10 дней всего)

  • ответ для: Anfisa396


    он наверное чуток страдает, ну что поделаеш)))

  • ответ для: Vikki,ru


    А он на бабу похож, вот с таким ником и живёт

  • ответ для: Anfisa396


    ой, пусть ник чуток поправит)))
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
заготовки умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще делаете »
как быстро у вас случилась притирка с вашем парнеммужем в быту?» 3
стоит ли мне возвращать скорпиона или не стоит?к прошлой теме вчерашне» 2
читали ли тайно ваш дневник другие и потом компроментировали вас?»
что читаете? я - роя письма их прошлого и скачала я-таки книгу женщина» 35
если мужчина бы позвал вас в первый день знакомства в интернете куда т» 7
почему женщины боятся просить? деньги, помощь, внимание, подарки, цвет» 51
вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части коллек» 7
нужно ли ругать ребёнка, если он меня защищает? жалею, что не высказал» 23
давайте вам подберу кого-нибудь из знаменитостей? » 31
можно ли приводить ребенка в сад с признаками орви?» 54
вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жале» 9
жалели, что кому-то делали это?» 16
кто что обо мне думает? » 17
знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии в си» 20
кто для вас самая не красивая актриса? и наоборот красотка » 11
когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель? » 20
вы были в башкортостане? вчера с мамой ходили на концерт, гости оттуда» 16
какие эмоции у вас вызывают интим фото мужчины?» 12
в каком городе-миллионике вы хотели бы пожить? я - в нижнем новгороде » 32
тема содержит фото как вам пиджак? » 9
во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную» 16
у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?» 6
что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор но» 3
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 8
у мужчин выросли запросы на девушек? все хотят шикарных, эффектных. » 6
тема содержит фото кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс? » 9
нормальные подарки ретро клавиатура с подсветкой, умное кольцо, массаж» 16
тема содержит фото купили бы такие попяточники для увеличения роста? есть ещё расширитель» 27
что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в дрож» 9
как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются? » 18
вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо? з» 20
тема содержит фото я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины» 23
ваша подруга пожертвовала бы в фонд животных или детский фонд больным » 23
букет из скольки роз вам дарил мужчина максимально? мне из 51, но я не» 16
тема содержит фото каким образом набирают 5 кг за неделю? это ведь не от еды? я опять наб» 18
смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,» 41
увидела участницу с ником тёмная лошадка 69. это не моя вторая страниц» 12
можете лечь спать в 9 вечера? я вчера легла, сейчас проснулась в туале» 17
тема содержит фото какой больше нравится? мне розовый и оранж. » 3
кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?» 24
у кого тут самый плохой вкус? » 48
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 20
вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не отлич» 5
при сушке феном вы второй рукой трогаете волосы? мне неприятно трогат» 14
как бы было для вас, если мастер во время процедуры все время разговар» 4
тема содержит фото что у девушки в тарелке? аппетитно выглядит? » 15
у вас бывают голоса в голове во время засыпания? » 29
как выйти на работу, если лень? » 4
вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью? » 8
видели уже презентацию нового айфона 17? как вам? похоже, я остаюсь с » 3
как считаете, у какой участницы гали самая красивая фигура? » 16
что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни пуст» 4
может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и с» 13
тема содержит фото мужчины с сз не перестают удивлять - максимальная концентрация халявщи» 27
вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во вр» 36
как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить» 10
кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица? »
тема содержит фото что из сладкого ели сегодня? я - дубайский шоколад из самоката. » 23
тема содержит фото модераторы, разберитесь. приходят уведомления об отрицательном рейтинг» 28
у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке? » 6
ваш мужчина может запить, уйти в запой? знакомые могут уйти прям на не» 8
у вас выпадают из ушей беспроводные наушники при ходьбе? » 5
заказываете роллы? какие самые любимые? » 21
тема содержит фото это фигура - груша с ярко-выраженной талией? » 8
как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся» 5
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? красивая? » 26
кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится? » 1
тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут» 16
есть тут те, у кого муж младше? как то это ощущается? » 5
тема содержит фото сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.» 42
кто здесь самая откровенная участница, даже можно сказать излишне? » 18
что бы вы подумали? познакомились с парнем, его зовут как бывшего и да» 24
тема содержит фото на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня» 27
что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте» 59
вы примете цветы от неявного поклонника, если вы в отношениях? » 20
тема содержит фото хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?» 33
парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 л» 14
тема содержит фото зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся красках» 36
при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет? » 9
синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить н» 25
кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские тра» 6
тема содержит фото кто из этих великих футболистов вам больше нравится, как мужчина? » 17
тема содержит фото котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках! » 12
сохранились ли у кого-то молочные зубы? почему так бывает? почему не у» 6
а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают голу» 26
котёнок прикольно мяукает, словно заблудился! ваши так мяукали когда-н» 9
встречали ли вы более жадных мужчин, как мой бывший? » 30
почему некоторые люди любят разбрасываться на других психиатрическими » 20
что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею. » 22
тема содержит фото певица шакира толстая на ваш взгляд?» 22
как думаете, кто самые умные участницы сайта? » 9
почему так мало хороших? мужик с сз хочет перейти в тг, но мне кажется» 12
звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня» 13
по каким участницам гали вы скучаете?» 23
почему сейчас многие не хотят работать? перебиваются с копейки на копе» 15
к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали? » 16
есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет ту» 19
как вы встретили свою настоящую любовь? специально знакомились или слу» 16
что для вас женственность и мужественность? » 4
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru