Девочки, милые, извините, если достаю такой темой, но морально плохо, да и физически тоже...две недели питалась правильно + калланетика 2 раза в неделю, везде пешком ходила...вобщем начала худеть, чувствовала себя супер! А на этой неделе на ночь наедалась, последние 2 дня вообще только булки и сладости ем...устала от этого...мне 22, а всю жизнь худею -толстею-худею итд! как быть? может что-то не так со мной? может какие таблетки для уменьшения аппетита посоветуете? вобщем спасибо вам заранее за помощь.
ой не надо таблетки. Мне тоже 22, и срывалась уже не раз с диет... худею-толстею-худею как ты говоришь...Просто не опускай руки и вперед. Я сегодня тоже уже день9-10 не диетке-кушать хочется... но я стараюсь терпеть- водой запаслась-сижу пью.
Я до определенного возраста тоже сидела на всевозможных диетах, худела, поправлялась, срывалась... сейчас просто мало ем, вот и все. Таблетки не посоветую, гадость потому что
может вам просто нужно подобрать более щадящую диету? я раньше тоже постоянно срывалась, так как просто тупо насиловала организм. сейчас нашла наконец то, что мне подходит и главное действует! теперь вообще наверное до конца жизни на этой диете могу просидеть
мне кажется таблетки тебе не помогут, тут скорее психологическая проблема, ты ведь наверняка ешь много не потому что в желудке от голода урчт, а просто потому что рука сама тянется за очередным будтером и ты никак не можешь это остановить
я сама тем же сейчас маюсь, то худею худею, все нормально, потом срываюсь и жру как слон без остановки. Так и получается что худеешь-толстеешь-худеешь и так по кругу. Надоело!!!!!!!!!!!! мне тоже 22, и рост такой же. Надо похудеть на килограмм 6-7, может вместе попробуем? говорят так легче, с поддержкой
Приветик! А какие у вас отношения с папой? С первого взгляда может показаться ,что это не имеет ни какого отнишения к еде ,но это не так...Много едят люди которых, покинули особи противоположного пола(папы,молодые люди,мужья,любовники)