КАК СЕБЯ ПОЛЮБИТЬ УЖЕ, НАКОНЕЦ? ПЕРЕПРОБОВАЛА ВСЁ! МНЕ УЖЕ ЗА 30, А ВСЁ СЕБЯ НЕ ЛЮБЛЮ И НЕНАВИЖУ ДАЖЕ.

начало

• краснаягора 08.07.22 18:54

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Вполне реально скинуть эти кг. Только вам надо перестать себя голодом морить. От того, что вы двигаетесь и не едите, толку ноль. В кости тяжелые верить не надо, бред это. Хватит себя изводить. Ешьте три раза в день. Мясо, овощи, сладости по утрам. Фрукты. Составьте нормальный рацион. Ходите в зал или занимайтесь дома. Упражнения на все тело. Просто от голодухи вы помрете. Но всегда можно изменить свою жизнь и перестать себя жалеть.

  
  Я вроде себя не сильно жалею,больше злюсь
• краснаягора 08.07.22 18:53

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Вполне реально скинуть эти кг. Только вам надо перестать себя голодом морить. От того, что вы двигаетесь и не едите, толку ноль. В кости тяжелые верить не надо, бред это. Хватит себя изводить. Ешьте три раза в день. Мясо, овощи, сладости по утрам. Фрукты. Составьте нормальный рацион. Ходите в зал или занимайтесь дома. Упражнения на все тело. Просто от голодухи вы помрете. Но всегда можно изменить свою жизнь и перестать себя жалеть.

  
  И поэтому приходится сидеть на голодухах,отчего я злая хожу вечно
• краснаягора 08.07.22 18:53

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Вполне реально скинуть эти кг. Только вам надо перестать себя голодом морить. От того, что вы двигаетесь и не едите, толку ноль. В кости тяжелые верить не надо, бред это. Хватит себя изводить. Ешьте три раза в день. Мясо, овощи, сладости по утрам. Фрукты. Составьте нормальный рацион. Ходите в зал или занимайтесь дома. Упражнения на все тело. Просто от голодухи вы помрете. Но всегда можно изменить свою жизнь и перестать себя жалеть.

  
  Я уже пробовала много раз делать нормальный себе рацион,как все люди делают,как вы описали...я набираю обратно вес,я сразу набираю((я коренастая с рождения
• сладкое озеро 08.07.22 18:51

  ответ для: краснаягора

  
  

  краснаягора писал(а): Рост у меня сейчас 163,вес 63 Но на самом деле у меня реально тяжёлые кости....они реально тяжёлые....то есть у меня нет отвисшего живота и прочее,но в 60 я вообще уже ничего не ем...у меня просто сама по себе фигура квадратная,с рождения и чтобы выглядеть нормально,я должна есть одно яблоко в день,а я устала от этого

  Вполне реально скинуть эти кг. Только вам надо перестать себя голодом морить. От того, что вы двигаетесь и не едите, толку ноль. В кости тяжелые верить не надо, бред это. Хватит себя изводить. Ешьте три раза в день. Мясо, овощи, сладости по утрам. Фрукты. Составьте нормальный рацион. Ходите в зал или занимайтесь дома. Упражнения на все тело. Просто от голодухи вы помрете. Но всегда можно изменить свою жизнь и перестать себя жалеть.
• краснаягора 08.07.22 18:51

  ответ для: Глаша123

  
  

  апельсинка12345 писал(а): А кого ещё любить кроме как не себя?

  
  Вот и я думаю...я очень стараюсь...очень
  .но всегда срываюсь в ненависть к себе и главное хочу в этот момент жрать))) (((
• Глаша123 08.07.22 18:47
  
  А кого ещё любить кроме как не себя?
• краснаягора 08.07.22 18:47

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Рост, вес? Наверняка преувеличиваете.

  
  Я очень много двигаюсь,я мало ем....но даже сейчас до 60 кг я с большим трудом сбрасываю 3 кг((просто надоела сама себе...ненавижу
• краснаягора 08.07.22 18:46

  ответ для: сладкое озеро

  
  

  сладкое озеро писал(а): Рост, вес? Наверняка преувеличиваете.

  
  Рост у меня сейчас 163,вес 63))))
  Но на самом деле у меня реально тяжёлые кости....они реально тяжёлые....то есть у меня нет отвисшего живота и прочее,но в 60 я вообще уже ничего не ем...у меня просто сама по себе фигура квадратная,с рождения и чтобы выглядеть нормально,я должна есть одно яблоко в день,а я устала от этого
• сладкое озеро 08.07.22 18:43
  
  Рост, вес? Наверняка преувеличиваете.
• краснаягора 08.07.22 18:42

  ответ для: Lёva

  
  

  Lёva писал(а): Все худеют и к стоматологам ходят, и спортом почти все занимаются, какая связь между этими обыденными действиями и нелюбовью к себе?

  
  Я просто вам ответила на вопрос,что я перепробовала.я постоянно себя держу в железных рукавицах,ниче не жру, я исправила зубы не просто так а операцией.я могла бы махнуть на это рукой,но я старалась что то делать,но все равно себя ненавижу
• краснаягора 08.07.22 18:41

  ответ для: Lёva

  
  

  Lёva писал(а): Все худеют и к стоматологам ходят, и спортом почти все занимаются, какая связь между этими обыденными действиями и нелюбовью к себе?

  
  Потому что чтобы я не делала...я продолжаю себя ненавидеть....у меня частые мысли что хочу снять свою кожу,вылезти из собственного тела...воспринимаю себя как со стороны.вроде уже не подросток,а такие вот мысли и ощущения
• краснаягора 08.07.22 18:40

  ответ для: Lёva

  
  

  Lёva писал(а): Что именно перепробовала?

  
  Я препадочная,сегодня пошла в магазин и всю дорогу думала какая я уродина,что мне не удаётся скинуть ещё хотя бы кг 3....что у меня ужасные волосы....что просто я ужасная...шла и думала всю дорогу ...это просто ненормально,я постоянно живу в негативных мыслях.накупила себе красивых труселев,а они оказались мне малы...ненавижу себя за свой толстый зад