ПРИ ОТНОСИТЕЛЬНО СТРОЙНОМ ТЕЛОСЛОЖЕНИИ, У МЕНЯ СОВСЕМ НЕ ЯРКО ВЫРАЖЕНА ТАЛИЯ! КАК МОЖНО СДЕЛАТЬ ТАЛИЮ?

начало

• Алматиночка95 23.10.20 19:00

  ответ для: Maybebabyy

  
  Да , мышечная масса прибавилась, надо 1-1,5 гр белка на 1 кг веса. Из физ активности у меня только бег. Ребра не торчат, но и жирка на животе тоже нет, просто красивый плоский твердый живот
• Maybebabyy 23.10.20 18:58

  ответ для: Алматиночка95

  
  

  Алматиночка95 писал(а): Побольше протеина, не хватает мышечной массы на животе, у меня было подобное

  сейчас всё ок?
• Maybebabyy 23.10.20 18:57

  ответ для: Так_и_надо

  
  

  Так_и_надо писал(а): У меня такая же беда Такое уж строение фигуры и думаю, что это никак не исправить особо Я даже очень худела, а толку было мало, только грудь и попа пропали, а талия с животом как были на месте так и остались

  капец(( а я с рождения как глист, а вот талии нет. И вот как-то не очень это смотрится на фоне тощих ручек/ножек. Буду пробовать обручем, и возможно корсетом (пока ещё не гуглила этот способ). Мама и бабушка у меня кстати тоже худые, но талия гораздо ярче выражена
• Так_и_надо 23.10.20 18:54
  
  У меня такая же беда(
  Такое уж строение фигуры и думаю, что это никак не исправить особо(
  Я даже очень худела, а толку было мало, только грудь и попа пропали, а талия с животом как были на месте так и остались(
• Алматиночка95 23.10.20 18:51
  
  Побольше протеина, не хватает мышечной массы на животе, у меня было подобное
• Проснувшаяся 23.10.20 18:50

  ответ для: Maybebabyy

  
  

  Kakdelababy писал(а): что за колхозные советы? я возможно имплантаты в сиськи вставлю, но наедать точно ничего не буду

  не надо имплантов никаких. Вы хорошая какая есть
• Проснувшаяся 23.10.20 18:39

  ответ для: Maybebabyy

  
  

  Kakdelababy писал(а): вы имеете ввиду чтобы были бёдра в духе Кардашьян? мне не пойдёт

  так не надо. Да и не получится. Немного совсем
• Maybebabyy 23.10.20 18:38

  ответ для: Проснувшаяся

  
  

  Спящая писал(а): может бедра подраскачивпть? Чтобы сними был контраст. А так все хорошо. У Вас.

  вы имеете ввиду чтобы были бёдра в духе Кардашьян?) мне не пойдёт
• Maybebabyy 23.10.20 18:38

  ответ для: Мишель 21

  
  

  99kck писал(а): Надо жепу и сиськи наедать что ты был перепад с талией А это тип фигуры называется ДОСКА 2 СОСКА.

  что за колхозные советы?) я возможно имплантаты в сиськи вставлю, но наедать точно ничего не буду
• Проснувшаяся 23.10.20 18:36

  ответ для: Maybebabyy

  
  

  Kakdelababy писал(а): точно не скажу, но 80 с чем то. Грудь 70 с чем то

  может бедра подраскачивпть? Чтобы сними был контраст. А так все хорошо. У Вас.
• Maybebabyy 23.10.20 18:35

  ответ для: Проснувшаяся

  
  

  Спящая писал(а): А сколькобедра?

  точно не скажу, но 80 с чем то. Грудь 70 с чем то
• Мишель 21 23.10.20 18:35
  
  Надо жепу и сиськи наедать что ты был перепад с талией
  А это тип фигуры называется ДОСКА 2 СОСКА.