СПАСИТЕ, Я СРЫВАЮСЬ - ПРО ВЕС И ПЛАТО. БОЮСЬ, ЧТО ЕЩЁ НЕМНОГО, И Я НАЧНУ ЕСТЬ ВСЁ ПОДРЯД. ЧТО ДЕЛАТЬ?

начало

• СиБиЭр1000РР 12.04.17 16:29
  
  * напиХать
• СиБиЭр1000РР 12.04.17 16:28

  ответ для: 54uojmu2br2r

  
  

  54uojmu2br2r писал(а): Кто то хрумкает яблоки пол дня, кто яблоки обожает, кто салаты зеленые с кунжутом все лето - с точки зрения ПП это ад, но раз девочкам так классно, то пусть

  пэпэ это тот еще бред ... но ясное дело, что каждый сам для себя выбирает-свободу либо зависимость. Вот только жизнь не крутится только вокруг одной лишь еды,сколько времени прошло-пора есть (даже не бегу в себя написать перекус, в транспорте, в театре и т.д...) наготовить по пэпэ рецептам. .. даже не знаю откуда у народа столько времени на еду!..жесть.
• 54uojmu2br2r 12.04.17 16:25

  ответ для: СиБиЭр1000РР

  
  

  Ночь в июле писал(а): не всегда правильно? В смысле?

  Кто то хрумкает яблоки пол дня, кто яблоки обожает, кто салаты зеленые с кунжутом все лето - с точки зрения ПП это ад, но раз девочкам так классно, то пусть
• СиБиЭр1000РР 12.04.17 16:24

  ответ для: 54uojmu2br2r

  
  

  54uojmu2br2r писал(а): Нравится, все едят так, как комфортно. Это не всегда правильно, но что есть. то есть.

  не всегда правильно? В смысле?
• 54uojmu2br2r 12.04.17 16:23

  ответ для: СиБиЭр1000РР

  
  

  Ночь в июле писал(а): ну и? Все тайны и секреты их знаете. Как и что они едят, и ничего лишнего. Возможно, но это не значит,что им это нравится

  Нравится, все едят так, как комфортно. Это не всегда правильно, но что есть. то есть.
• СиБиЭр1000РР 12.04.17 16:22

  ответ для: 54uojmu2br2r

  
  

  54uojmu2br2r писал(а): Да, у меня же есть подруги и знакомые

  ну и? Все тайны и секреты их знаете. Как и что они едят, и ничего лишнего. Возможно, но это не значит,что им это нравится
• 54uojmu2br2r 12.04.17 16:19

  ответ для: СиБиЭр1000РР

  
  

  Ночь в июле писал(а): это нельзя сравнить. Эти женщины Вам лично признались в своей дисциплине?

  Да, у меня же есть подруги и знакомые)
• СиБиЭр1000РР 12.04.17 16:18

  ответ для: 54uojmu2br2r

  
  

  54uojmu2br2r писал(а): Миллионы шикарных женщин имеют дисциплину питания и тела, это нормально. Вы же не работаете по желанию: хочу буду, хочу нет, не учитесь в школе по желанию, есть то, что НАДО и всё.

  это нельзя сравнить. Эти женщины Вам лично признались в своей дисциплине?
• 54uojmu2br2r 12.04.17 16:14

  ответ для: СиБиЭр1000РР

  
  

  Ночь в июле писал(а): а я никуда не спешила. Кроме того, лишнего веса не было. Сейчас все постоянно говорят , что худая стала... здесь смысл не скинуть вес любой ценой, а сохранить здоровье и физическое и психическое. Когда постоянные ограничения ничего хорошего в дальнейшем не будет.Это замкнутый круг.

  Миллионы шикарных женщин имеют дисциплину питания и тела, это нормально. Вы же не работаете по желанию: хочу буду, хочу нет, не учитесь в школе по желанию, есть то, что НАДО и всё.
• СиБиЭр1000РР 12.04.17 16:14
  
  Когда вес большой, естественно он быстрей уходит.
• СиБиЭр1000РР 12.04.17 16:13

  ответ для: 54uojmu2br2r

  
  

  54uojmu2br2r писал(а): Для меня 2 года и 5 кило - это капец. Я в прошлом занималась балетом, и блин, с такой скоростью у нас бы все были жирными. Поправился - работай и всё, никаких 2 лет нет.

  а я никуда не спешила. Кроме того, лишнего веса не было. Сейчас все постоянно говорят , что худая стала... здесь смысл не скинуть вес любой ценой, а сохранить здоровье и физическое; и психическое. Когда постоянные ограничения ничего хорошего в дальнейшем не будет.Это замкнутый круг.
• 54uojmu2br2r 12.04.17 16:00

  ответ для: СиБиЭр1000РР

  
  

  Ночь в июле писал(а): вам всего-то нужно понимать, когда к вам пришло насыщение и останавливаться. Отложить еду, доесть потом, как проголодаетесь. Ведь она никуда не денется. Организму своему нужно доверять, а не какому-то дяде ... Так как я долго испытывала на себе всякие диеты, системы, пэпэ, подсчеты... хотелось с этим покончить. Так же ограничивала некоторые продукты... А потом просто стала есть всё. Всё в чем я себе отказывала и это были в основном сладости. В итоге за 2 года скинула в среднем 5 кг. До 55 кг рост 171. Так же нет теперь психологического напряга по еде, потому что можно всё. Для себя вижу одни плюсы. Никакая диета и ограничения не приносили мне таких результатов.

  Для меня 2 года и 5 кило - это капец. Я в прошлом занималась балетом, и блин, с такой скоростью у нас бы все были жирными. Поправился - работай и всё, никаких 2 лет нет.