ИЩУ ДЕВУШЕК, КОТОРЫЕ ПРИДЕРЖИВАЮТСЯ ПП И ЗАНИМАЮТСЯ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ. ДЕЛИМСЯ УСПЕХАМИ!

начало

• Sambucus nigra 25.07.16 21:47

  ответ для: My_Grace

  
  Спасибо)) буду отдыхать) посмотрю по состоянию, может к врачу запишусь
• My_Grace 25.07.16 21:39

  ответ для: Sambucus nigra

  
  Пережди лучше, не ходи.
  Ничего страшного не будет, если пропустишь одну или несколько тренировок, ты же не первый день занимаешься. А силовые тем и хороши, что это долгосрочное вложение в красоту тела, и можно спокойно делать перерывы когда нужно - красота, нажитая непосильным трудом, никуда не исчезнет)))
• Sambucus nigra 25.07.16 21:08

  ответ для: BadOmens

  
  

  ShErLoCkHoLmEs писал(а): Если пойдешь в бесплатную,то сначала к терапевту.та направит к невропатологу. если в платную,то можешь сразу к невропатологу идти. уверенна,что болит кость? могут болеть мышцы.то бишь мышечная боль. и какая она?стреляет,ноет?

  
  Не уверена. Точнее, надеюсь, что это не кость... боль постоянная, ноющая, вроде бы легче, когда прям выпрямляюсь. Вот думаю, мне в зал то завтра можно? Или лучше переждать от греха подальше
• BadOmens 25.07.16 19:18

  ответ для: Sambucus nigra

  
  

  Sambucus nigra писал(а): Да вот фиг его знает, вчера пресс качала больно было внизу спины чуть пониже ямочек, ну я внимания не обратила, думала после трени болит. Потом пощупала, а болит кость, там где видимо копчик начинается. Вот в сегодня боль начала выше подниматься. Хожу уже как пенсионер. И вот даже не знаю, может ударилась где-то, я часто не замечаю такие вещи

  
  Если пойдешь в бесплатную,то сначала к терапевту.та направит к невропатологу.
  если в платную,то можешь сразу к невропатологу идти.
  уверенна,что болит кость?
  могут болеть мышцы.то бишь мышечная боль.
  и какая она?стреляет,ноет?
• Sambucus nigra 25.07.16 17:26

  ответ для: My_Grace

  
  Да вот фиг его знает, вчера пресс качала больно было внизу спины чуть пониже ямочек, ну я внимания не обратила, думала после трени болит. Потом пощупала, а болит кость, там где видимо копчик начинается. Вот в сегодня боль начала выше подниматься. Хожу уже как пенсионер. И вот даже не знаю, может ударилась где-то, я часто не замечаю такие вещи
• My_Grace 25.07.16 16:53

  ответ для: Sambucus nigra

  
  

  Sambucus nigra писал(а): Ооооооо, боооооожееееееее Какие аппетитные фотки особенно пицца Кажется я проголодалась на этой работе, пойду поем

  правильно, надо поесть
  

  Sambucus nigra писал(а): Что-то у меня позвоночник с самого утра болит. Причём боль за весь день снизу поднялась до середины спины. Ненравится мне это. Если не пройдёт, к хирургу идти? Или к терапевту? А я ведь даже присед не делала в этот раз

  во дела((( точно сам позвоночник? часто можно с мышечной болью спутать, если растяжение, например.
  на снимок явно надо сходить...к терапевту, наверно, он посмотрит, а там уже по показаниям может сам перенаправить к более узкому специалисту
• Sambucus nigra 25.07.16 16:38

  ответ для: My_Grace

  
  Ооооооо, боооооожееееееее^^
  Какие аппетитные фотки)))) особенно пицца)
  Кажется я проголодалась на этой работе, пойду поем
• Sambucus nigra 25.07.16 16:36
  
  Что-то у меня позвоночник с самого утра болит. Причём боль за весь день снизу поднялась до середины спины. Ненравится мне это. Если не пройдёт, к хирургу идти? Или к терапевту?
  А я ведь даже присед не делала в этот раз
• My_Grace 25.07.16 15:56
  
  Что делают двое после полугодовой разлуки, когда один из них решает, что второй слишком худой? Правильно - берут группу поддержки и идут есть
  Пицца с сыром, кесайдиас с курицей и сыром, кесайдиас с ветчиной и сыром, лазанья, сладкое буррито Думаю, это можно обозвать cheatmeal-ом
• BadOmens 25.07.16 14:50

  ответ для: Omela555

  
  Очень нежно и красиво на твоих обалденных ножках
• BadOmens 25.07.16 14:50
  
  Эх...у всех трени....а я так,пресик дома качну.
  Я до среды без трень.
• My_Grace 25.07.16 14:37

  ответ для: Omela555

  
  

  Omela555 писал(а): Всем приветики! Девушки, вы такие молодцы, всех целую в носик я на лямки прям не нарадуюсь, теперь румынку 40 кг тащу по 10 раз, довольнаяяяя и на ягодичный мостик, когда после подхода удерживаешь штангу, попа попа дергаться не начинает супер просто

  Молодец!
  А меня в ягодичном мостике, когда с большим весом, всегда муж страхует, одна я боюсь:)

  Omela555 писал(а): Я, помните, босоножки обещала на ноге сфоткать, приехали мои копытца, вот фотка

  Какие у тебя щиколотки изящные и босоножки смотрятся вовсе не плохо, чего бы там тебе ни говорили