вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Девушки, хочу с кем-нибудь за компанию стартануть до 25го числа! Не ждите завтра, начните со мной сегодня!
После 6ти не едим и 1 день разгрузки в неделю, физ упражнения кто сколько может и что может, ну или хочет. Я хожу. Примерно по 5 км в день, когда как.
Нужно несколько человек в поддержку. Кто готов отставить тарелку прямо СЕЙЧАС - велком! Составлю табличку, буду каждый день отчеты вывешивать.
Диета - у каждой своя, та, которая комфортна и помогает.
Мои параметры: 79,4 рост 175.

автор: сезон охоты, 15.04.10 11:49 все темы»
комментарии: +9223, просмотры: +114901
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало


  • вчера максимум что в меня поместилось из жидкости это на 62.5кг, бльше не влазило))

  • Доброе утро, после вчерашней перезагрузки после раб недели коньяком чувствую на утро себя прекрасно хотя столько напили всера жидкости что вес сегодня взлетел до ровно 61)), собственно на 1.3кг.. молокочай меня спасет)) тока не решила сегодня или завтра на полокочае посижу) в целом я довольна, нет беспокойства по весу.
  • ответ для: сезон охоты


    сезон охоты писал(а): Да как-то лишних денег на это нет выделить 700 долларов, хотя бы, на приличный и скромный велик, при моей зарплате не реально. На детей и на хозяйство уходит все, что попадает в мои руки
    по сайтам лазию по великам, 6000 норм.. это где то 300, а смысла особого дороже нет брать, это если только через нное время обновить будет хотеться лошадку))
  • ответ для: сезон охоты


    сезон охоты писал(а): минус 200 гр было утром, а без тортика было бы больше
    ну да, как говорится 100 грамм тортика равносильно 100 граммам жира))
  • ответ для: prostodevushka


    prostodevushka писал(а): Спасибо за поддержку : Да, тяжело, когда перерыв делаешь - расслабляешься так сказать и тут опять надо себя в руки брать А вещи я сегодня брала так с намеком что еще похудею. Просто все что у меня есть висит просто безобразно, ходить не в чем. Поэтому взяла на время, а похудею, еще возьму, все таки приятнее маленькие размерчики выбирать. Кстати одну кофту я на себя не напялила, преувеличила немножко свои успехи в похудении и думала что налезет
    у меня всё так же) вот уже 7й день питьевой диеты пошел))
  • ответ для: Padonka


    Padonka писал(а): кстати на 12тое мая я 59.7 ну нечего пусть так будет потм отвес кахаться будет больше

    оки! поразишь чекрез недельку итабличку и нас))
  • ответ для: Padonka


    Padonka писал(а): время покажет можно ли после тренировок тортики есть или нет
    минус 200 гр было утром, а без тортика было бы больше)
  • ответ для: Padonka


    Padonka писал(а): отчего не приобретешь?

    Да как-то лишних денег на это нет))) выделить 700 долларов, хотя бы, на приличный и скромный велик, при моей зарплате не реально. На детей и на хозяйство уходит все, что попадает в мои руки))
  • ответ для: Padonka


    Спасибо за поддержку :) Да, тяжело, когда перерыв делаешь - расслабляешься так сказать и тут опять надо себя в руки брать А вещи я сегодня брала так с намеком что еще похудею. Просто все что у меня есть висит просто безобразно, ходить не в чем. Поэтому взяла на время, а похудею, еще возьму, все таки приятнее маленькие размерчики выбирать. Кстати одну кофту я на себя не напялила, преувеличила немножко свои успехи в похудении и думала что налезет
  • ответ для: сезон охоты


    сезон охоты писал(а): не отчаивайся! это хорошее время для перемен! ищи спокойно работу и просматривай перспективы!

    да вроде голова в норму пришла... стараюсь не унывать!
    _______
    Я - БЕСЦЕННА!! ДЛЯ ВСЕГО ОСТАЛЬНОГО ЕСТЬ MASTERCARD.
  • ответ для: prostodevushka


    Да уж, надо еще скидывать активно, надо брать пример с активных хедельщиц нашей компании, чтоб каждый сброшенный килограмм мотивировал нас на дополнительных 2 сброшенных!
    да, после приобретения шмуток задумываешься может- купила а толку.. ведь если схудну то висеть будет.. может при таком весе задержаться? Неужели потраченный деньги на шмут важнее чем еще сброшенных 5-7-10кг?.., мелочи. (может не у каждого так, просто сужу по себе.)
    Хочу скинуть скорей своих лишних 10кг и избавиться от тех неплохих шмоток которые есть сейчас!., и накупить новые свеженькие.. целый новый еще не купленный гардероб ждет меня в качестве мотивации))
    а еще суши ролы итп))
    еще на той недели я весила 62кг., ведь не чего не стоит (только выждать время при подобранном питании) чтобы скинуть очередных 2-2,5кг.., а нам с тобой не много осталось.. тока поднатужиться, только пересилить себя, только чуть войти в ритм похудения.. так выпьем же за то.. ой, это из другой оперы
    впрочем всему своё время, и для каждого это время при дет в свою очередь.
  • ответ для: сезон охоты


    Сегодня забыла взвеситься, но наверно там 64, я пока что то не могу настроиться на похудение. Ходила себе гардероб обновлять. С одной стороны все старое на мне висит, так как с прошлого лета похудела серьезно, а с другой стороны еще ой сколько сбросить надо :)
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вы любите читать детективы? какой любимый писатель? » 13
не нравится заниматься сэксом, по хочется» 2
хотели бы вы стать бессмертным? почему? зачем? » 13
вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты характера? нравятся » 16
у вас есть примеры, когда жена очень экономная? мой милый считает, что» 37
на какую оценку защитили свой диплом? как считаете, это оправдано? » 50
напишите любимое произведение франсуазы саган » 5
кто из свободных участниц в скором времени найдет спутника жизни, как » 3
если бы ваша жизнь была фильмом, как бы он назывался? » 19
вы зависите от чужого мнения? » 7
пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во» 18
вы были в счастье у исаакия? » 8
тема содержит фото вы узнаете, кто изображён на татуировке посередине? какой общий вайб о» 28
вы ищете гречку по акции и кабачки не протухшие? для вас это является » 32
если бы вы до конца жизни должны были есть только один продукт, что бы» 13
какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, чт» 23
если бы вы могли дать совет самому себе в 15 лет, что бы это было? » 15
какой мужчина мне подойдёт? » 12
как проходит ваш вечер? чем занимаетесь? » 32
почему вещи в магазинах 2-3 раза дороже, чем на вб? привыкла видеть бл» 24
что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото! » 49
а мне какой подойдет мужчина, как думаете? все злые - мимо.» 29
у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают необ» 10
почему не зная человека один вызывает симпатию, а другой отталкивает? » 5
мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обн» 10
тема содержит фото я горжусь ей! вчера случайно прочитал новость, что она покорила эверес» 15
вы согласны с тем, что мужик никогда не уйдет просто так, а только к д» 5
думаете, на пвз тяжело работать? мне кажется, да! » 23
какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним? » 19
тема содержит фото смотрели этот сериал? очень высокий рейтинг, а как вам он? » 17
вам встречались руководители-деспоты? смогли с ними работать? » 4
насколько странно, что я не могу есть на кухне? у мужа также. всю еду » 16
у кого из участниц, на ваш взгляд, лёгкая жизнь, как по маслу? » 138
приятно ли заниматься интимом? по любви и без любви. » 42
тема содержит фото помните ее? раньше была женой миллионера, а теперь носит шмотки с вб! » 21
если бы вы могли изменить какую-то одну вещь в своем прошлом, что бы э» 7
наблюдали такое? красивые мужчины и женщины высокомерны и ведут себя ж» 12
что делать? лежу в больнице. так плохо, что я не сделаю то, что пообещ» 14
когда у вас было самое высокое либидо, а когда низкое? пишите и текущи» 17
стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была э» 71
а это правда, что у женщин после родов становится ярче? » 14
возникла симпатия к стоматологу на 15 лет моложе! шла как на праздник,» 6
тема содержит фото что бы сказали о человеке по глазам? » 39
что считаете наиболее важным дополнением к внешности? выберите одно » 6
на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?» 27
вот и август наступил. какие планы на него?» 34
снились ли вам сны, которые вы запомнили на всю жизнь? а вещие сны сни» 6
если бы вы должны были проживать один и тот же день, какой день вы бы » 6
если бы вам осталось жить год, как бы вы его провели? » 6
тема содержит фото это вросший ноготь? после неудачного маникюра стали появляться заусенц» 3
планируете сидеть на этом сайте, когда вам будет 60-80 лет? какие буду» 51
тема содержит фото какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели? » 13
знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе. » 27
тема содержит фото какой рост бы дали по фото? » 12
с чем у вас ассоциируется слово станица? » 30
любовь - это... дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете» 13
надвигается проверка, а у меня неделя отпуска, а коллега заболела! вот» 8
делитесь своими самыми последними покупками на валберис» 6
вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить причи» 9
вы взвешиваетесь каждое утро? » 39
тема содержит фото как вам такая фигура? можно назвать идеальной? » 5
вы покупаете одежду на вайлдберриз? часто некачественные вещи, но карт» 24
как вы представляете свой идеальный день? » 2
кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой дози» 8
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 16
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 54
я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу расска» 23
муж сказал что я меркантильная. я правда такая? » 26
вы такое почувствовали бы? муж обеспечивает, но раз в месяц изменяет!» 19
что у вас будет на обед? » 9
тема содержит фото бывший муж прислал фото. вам нравятся такие креативные свадьбы?» 44
у кого какая любимая еда? я балдею от леща с икрой. » 16
чем вы сегодня будете завтракать? » 6
любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым. » 86
скучаете по дому детства? появилась мечта выкупить эту квартиру и жить» 27
тема содержит фото с макияжем или без? как лучше и почему? делаю совсем легкий макияж, но» 20
самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждение» 21
тема содержит фото вчера сходила на свидание! попробовала я том ям. он острый всегда? » 51
кто какие фильмы, сериалы или тв-шоу сейчас смотрит? поделитесь чем-то» 33
вы зависимы от кого-нибудь эмоционально? от кого? или люди на вас не в» 12
есть те, кто спокойно могут обойтись без мяса неделю или больше? » 18
как вы готовите окрошку? пп? чем заправляете на диете? » 5
как бы вы отнеслись, если бы у вас начинались отношения, а мч продолжа» 24
татуировки, говорящие больше, чем хочется, почему их не сводят? » 5
назовите 3 участниц, которые сразу приходят на ум при слове галя.» 36
какой у вас вес на сегодняшний день? » 24
тема содержит фото вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захоте» 16
вы испытывали ощущение абсолютного счастья? в какой момент, из-за чего» 43
татуировки с первого раза получаются или надо ходить несколько раз, чт» 18
что значит фраза: чего у тебя нет, этого тебе и не нужно? » 11
покупаете сухоцветы или искусственные интерьерные цветы? » 9
если бы ваш муж посмотрел с восхищённым взглядом на другую девушку. ка» 18
тема содержит фото как вам такой топ? считаете вульгарным? или красивый? » 18
что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку? » 14
тема содержит фото очень красивая девушка, нравится её внешность. а вам как? » 61
вы когда-нибудь плакали над книгой или фильмом? какие книги и фильмы э» 42
есть ли фильмы или книги, которыми все восхищаются, а вы терпеть их не» 31
тема содержит фото бывший муж продолжает проситься в гости к моему новому мужу! неужели е» 88
покупаться съездила норм, водичка тёплая. до сих с братом тусуемся » 16
пользуетесь этим приложением? как вам, нравится? » 6
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru