вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

ХВАТИТ УЖЕ РАССЛАБЛЯТЬСЯ! ДАВАЙТЕ ВЕРНЕМСЯ К ПРЕЖНИМ КГ! ИЩУ ПОДРУЖЕК, КТО ПОПРАВИЛСЯ И НЕ МОЖЕТ ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ!

Ищу подружек, с которыми мы сможем наконец-то “взять себя в руки“ и победить эти набранные килограммы!
Оказывается большинство не могут “взять себя в руки“, особенно после отпуска)))))
я ровно год назад была 57 - на протяжении года худела и на диетах и на правильном питании, сначала стимул был “похудеть к НГ“, потом уже “к отпуску“ - в итоге почти ровных 50 кг, но вес устаканился на 52! и я довольная поехала в отпуск))) в отпуске расслабилась, но поправилась всего на 1.5 кг, так как было много движения! отпуск сменился на сидячую работу, ограничений в еде никаких и я опять сегодня 57! о, ужас! половина вещей стали малы, а новые покупки в отпуске так и остаюся новыми)))
всё это время я никак не могла настроиться психологически на похудение, а мотня на животе так и весит)))) и вчера вечером, глядя на себя, реально стало страшно. смотрю на себя и не верю, что это я!!!
Девочки, давайте с совместными усилиями вернемся к прежним формам и килограммам, и снова станем красивыми, стройными и уверенными в себе!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: клёпик, 02.10.10 10:42 все темы»
комментарии: +960, просмотры: +14917
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..48 »»

  • ответ для: Gubki


  • ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ


    Ну давай давай...

  • ответ для: клёпик


    привет!!! я все, точно с вами!!!! все, я твердо решила!!! обещаю

  • ответ для: клёпик


    Ну че блин, вот со жрала вчера пачку хлебцов, все таки она повлияла, у меня сегодня отвес -400гр. Вот я уверена что если б не хлебцы, я бы скинула 600-700гр. Ну да ладно, в следующий раз буду знать, лучше -400гр чем ничего.

  • ответ для: клёпик


    это точно.... это если худеть против конструкции тела, то до состояния когда кости видны!!! а мне так не надо

  • Сегодня я так ничего и не поела пришла домой в восьмом часу сейчас к парам подготовлюсь и спать. Я кстати с утра позанималась немного в инете огромное множество различных тренировок)) Думаю на таком питании завтра вообще взлечу. Сегодня с утра взвесилась было 50.6 кг вообщето это меньше чем обычно. Посмотрим что будет завтра. Мой идеал 45 при росте 163.

  • ответ для: Клубничка25


    да конечно нет ничего страшного если у тебя где-то там складочка, ты же двоих детишек родила)))) и тем не менее думаешь и не забрасываешь себя!!!
    а есть нерожавшие и уже безобразные, я бв даже сказала запущеные!
    поэтому я себе всегда говорю - Лена, возьми себя в руки, а что будет когда ты родишь? вообще в корову превротишься? нет уж!!!)))))

  • ответ для: клёпик


    я голодать тоже не могу, пробовала и на молокочае и на воде и на кефире,срывалась ве4ерами постоянно,теперь днём ем а вечером не так голодно и всё таки думаешь о завтрашнем отвесике,есть и подавно не хочется Ну а от складок мне совсем не избавится,2 родов всё таки,но подтянутся надо ,я так ленюсь спортом заниматься,шас сын выздоровеет и я поиду в бассеин или в зал

  • ответ для: Клубничка25


    мне тоже очень очень надо... прям не могу как сильно хочу похудеть, чтобы прям ни одной складочки и быть такой легкой))))
    но голодать не буду, а то сорвусь однажды! есть здоровую пищу оказывается не так сложно)))) ею наедаешься и не думается о всяких сладостях)))

  • ответ для: ПиСеЦ_ДиЕтЕ


    привет,навернэ не так хочется,я кстати тоже последнее время постоянно срывалась,до слёз обидно было,думала неужели я не могу...и шла снова есть...но пришёл час расплаты,встав на весы я ужаснулась Пропал желание жрать напрочь Может надо цель поставить?

  • ответ для: клёпик


    настроена да серьёзно а тем более шас когда вижу реальные сдвиги,есть стимул. После 5 я ела яблоко или пила чаи или кефир. Хочется иногда закинуть чего нибудь, но...ни ни,держусь,мне очень надо

  • ответ для: клёпик


    ой, что ж такое!! так худать хочу!!
«« 31..36 37 38 39 40 41 42 43..48 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
как справиться с чувством стыда, неловкости? вспоминаю моменты и злюсь» 23
хотели бы чтобы можно было тут аудио и видео сообщения отправлять?» 5
что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк » 43
зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редк» 7
тема содержит фото как вам такой типаж внешности? нравится? » 4
как вечер проводите? я вышла на прогулку. перед сном опять поплаваю с » 14
сколько денег в месяц у вас уходит на еду? » 12
стираете что нибудь на руках? если да, то что? я синтетику могу сполос» 4
почему людям которым сейчас по 60 лет ничего не надо? привычка жить в » 50
тема содержит фото кто из участниц внешне похож на гваделупу? » 9
дом или квартира? почему такой выбор? плюсы и минусы. » 29
какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегре» 36
думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы р» 3
кто из участниц по темпераменту подошёл бы дяде андрею? » 18
кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности? » 9
какую сумму минимум на вкладе нужно иметь семье? » 25
вам нравится такая талия у девушки? сколько такая см на вид? красиво и» 10
заметила, некоторые тётеньки носят на запястье красную нитку типа брас» 6
в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок? » 24
посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с ниацинамидом » 5
если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слы» 28
знакомая пишет, что в этот раз не увидимся, хотя и не планировали. как» 39
какой шампунь предпочитаете для жирной кожи головы, чтобы на 2 дня све» 11
может ли лор из частной клиники дать направление к сурдологу в госполи» 7
вы знаете такие семьи, где мужья или жены закрывают глаза на измены? п» 51
вы бы пустили газы на работе или во время интима во всеуслышание за во» 12
тема содержит фото идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото. » 20
если женщина живет с мужчиной, но хочет раз в месяц видеть другого. о » 19
почему тянет спрашивать всякую ерунду? это из-за невроза? » 19
вы сможете сохранять нейтралитет, участвуя в помощи разрешения конфлик» 12
если критикуют вашу одежду, после этого вы не будете ее носить или вам» 20
замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить, » 57
кого вы реально посылали? » 14
народ, реально кто просек эту фишку? с вк знакомств просят ник в телег» 6
когда идем с мужем в бар, клуб, караоке чувствую себя любовницей! я ещ» 12
у вас в декрете было много времени на интернет? или после родов выпали» 37
тема содержит фото какой мужчина мне бы подошел? опишите его внешность и характер. » 46
сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад? » 11
вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень н» 27
тема содержит фото идет мне септум? хочу опять его проколоть. » 20
у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная» 24
после естественных родов у вас ведро или заросло? » 24
вы едите вчерашние роллы или выкидываете? слышала, что вчерашние роллы» 19
что за мода такая? девушки лет до 20 поголовно одеты в широкие штаны и» 14
почему некоторые женщины одержимы идеей выйти замуж? вы когда-нибудь б» 15
какое не очень приятное качество вы могли бы простить своему избранник» 10
что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что» 22
написал, что надоело, общаться нет желания, а через неделю снова пишет» 16
за последний год я очень сильно и резко поправилась! все пью, соблюдаю» 12
как считаете, шубы из натурального меха в наше время - роскошь или уст» 25
что бы вам больше подняло женскую самооценку в плане привлекательности» 24
купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче н» 11
у кого были поздние первые отношения, как это потом отразилось на вас?» 15
как бы вы отнеслись к знакомой, которая позвала встретиться и не отвеч» 8
нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли » 26
у кого есть порезы на ногах от станка, что делать, чтобы улучшить внеш» 7
тема содержит фото порекомендую достойный мультик » 16
считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же» 47
кто с айфона перешел на андроид? почему? сложно ли было привыкнуть к а» 23
кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых? » 10
почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.» 94
как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки, » 10
с чем связано нежелание следить за собой? воспитание такое или менталь» 11
5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны? » 8
вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома» 16
посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду перед » 1
как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом появляе» 14
почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом то» 29
вам кто-то помог с работой или вы сами нашли, устроились и добились св» 13
у вас всегда получаются жареные яйца с красивым желтком? » 6
у вас сразу появилась симпатия к мужу? » 9
удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны? » 7
тема содержит фото как вам такая сумка? нравится или нет? брать или нет? » 9
в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете? » 24
что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества, привы» 15
как считаете, участницы порой относятся предвзято друг к другу? » 11
тема содержит фото как вам опоссум? хотели бы такого домашнего любимца? » 16
слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравят» 13
на сколько вам хватит суммы 17000? мне на еду хватает их на неделю. я » 60
вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается » 26
неужели есть такие женщины, которые хотят детей от нелюбимого мужчины?» 39
если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер вс» 10
тема содержит фото как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов. » 20
покупаю одежду очень дёшево! как остановиться?» 59
какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные? » 29
кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу най» 7
тема содержит фото вам нравится серкан болат? что думаете по поводу этой истории? » 10
устроил мне скандал, что я отказываюсь с ним переспать, строю из себя » 73
тема содержит фото как вечер? мы на футбол ходили, не много скучновато, но в целом понрав» 44
интимная жизнь с мужем стала скучной, появился мужчина, при виде котор» 15
что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? » 18
любительницы косметики люкс, у вас вся она такая или есть масс-маркет » 12
я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?» 52
что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омл» 17
тема содержит фото что бы вы обо мне подумали? какое впечатление я произвожу? » 12
никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся» 25
кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанн» 18
вы бы стали разубеждать мужа в том, что он считает, что любовь - на вс» 26
мама постоянно лезет к моему ребенку! обижается, когда говорю, что это» 32
а вы слово интим через какую букву говорите? » 27
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru