вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Больше нет времени тянуть,на улице уже весна,а я все еще толстая тушка..Нужно срочно принимать меры..В прошлом году скинула 30кг,нужно еще почти 20,а я вот уже 2 месяца хожу кругами и нисколько не продвинулась-скидываю несколько кг,срываюсь и тут же набираю обратно..Заколдованный круг какой то..
Очень нужна дополнительная мотивация..Так что приглашаю всех кому нужен контроль и поддержка..Не важно как вы худеете,не важен рост/вес,важно желание результата..Обязательное условие-не пропадать..Каждую неделю будем подводить итоги,за нарушения или срыв-наказание.
Для мотивации выкладываю свои фото:1е-8е марта 2012г,вес 102-103;
2е-8е марта 2013г,вес примерно 72.
Итак, мой рост 170,вес на сегодняшний день 73-74,хочу 55..

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Веселый_еВжик


    Ого-го! То ты молодчина, поздравляю!!! Так держать!!! А я вот наоборот на море поправилась, но на то он и отдых, сейчас сбрасываю, а потом снова по гостям, по родителям, никак начать худеть не могу. Аж до 56 добралась, хочу к 1 сентября хотя бы 54, сейчас 55,5. Вот такие у меня дела. А ты сколько хочешь еще сбросить?

  • девоньки . всем привет ! окончательно вернулась из деревни!!! ура!!!! а может и не ура ((( там было очень классно!!!
    у кого какие дела ? продвижения в похуделках. ? у меня за 20 дней результатище!!!! скинула 6 кг!!! объемы ушли ого го . приехала меня вчера соседи не узнали!
    у бабки откапала свои старые джинсы добеременные в них и приехала.т.к. те в которых я ехала к ней висят как на колу! в общем я таааааак рада !!!!! ураааа!!! еще пара кило и буду 60 а ни как раньше 80
  • ответ для: Lady_Graceful


    ОоООоо хорошей поездочки вам!!!
    Я побежала домой, и усе мой отпуск начнеться через 5 минуточек, это такое счастье прямо ураааа!!!!
  • ответ для: Kirsana20


    Крепись!!!! Да, спасибо, мне это тоже не помешает. Постараюсь не насиловать, да на выходные и так это не удастся- завтра едем к моим родителям)
  • ответ для: Lady_Graceful


    Это точно! Надеюсь у меня хватит сил на это главное без зажоров и расслабона, а то я ведь могу и так! Эхххх
    Пожелай мне сил!
    И тебе удачки на новой ступени в похудении, главное не насилуй свой организм!
  • ответ для: Kirsana20


    О да, это хороший стимул! Так что теперь ты просто обязана сбросить парочку кг!
  • ответ для: Lady_Graceful


    А я для стимула дополнительного на работе поспорили, она за 2 недели сбрасывает от 1 до 3 кг( её норм. вес 58, сейчас 61)
    А я от 3 до 5кг, на бутылку шампанского
    Посмотрим кто из нас победит
  • ответ для: Kirsana20


    Ааааа. Ну тогда понятно) До сентября! Успехов тебе в похуделках!!!
  • ответ для: Lady_Graceful


    В том то и дело что я не смогу. У нас в деревне чтобы позвонить нужно идти 2,5 км в гору. Про интернет вообще молчу. Но я приеду 1 сентября, так что второго жди отчетика.
    Так уже хочеться увидеть на весах первую цифру меньше 7
  • ответ для: Kirsana20


    Да это все еда на ночь! МЧ сам ест, тоже к стати, поправился и меня соблазняет. Раньше не ела вообще после 6, так и не поправлялась. А в этом году что-то я распустилась... Да и акоголя хватало на отдыхе- постоянно с компанией где-то висели, то футбол,то просто гулять по вечерам ходили. Но ничего- сегодня, завтра разгрузка, а потом на свой режиим,на котором когда-то худела- ПП с поблажками. А тебя приятного отдыха!!!! Если будет возможность-пиши!
  • ответ для: Lady_Graceful


    Приветик Юляш!
    У меня начался отпуск, сегодня уеду в деревню на неделю примерно, может больше, вернусь в начале сентября.
    Планы: так и буду на ПП
    Бег по утрам и вечерам сначала минут по 10, затем видно будет.
    Хула-хуп по 30 минут в день минимум и конечно же упражнения на проблемные зоны.
    Планирую делать обертывания, благо все для этого есть и банька под боком есть.
    Сегодня у меня вес 71.100.
    В планах за эти дни 2-3 кг в минус.
    Сейчас у меня задержка воды около кг. Тортик в 12 ночи сьела вчера, друг из отпуска приехал, не смогла отказаться потому-что торты не ела очень давно. Обычно вес у меня в последнию неделю может 2, 70,300-70,500.
    Приеду сразу отпишусь.
    Да еще хочу на скакалке прыгать днем.
    Вот такие планы на отпуск.
    А у тебя как ни крути привес махонький, я в прошлый отпуск прикатила с +3 кг.
  • ответ для: Kirsana20


    Приветик! Я уже дома, позавчера приехали, сумки разбирали, отсыпались полдня. Сегодня взвесилась-кошмар 55,8! все, праздники кончились, беру себя в руки. К 1 сентября хочу хотя бы 2 кг сбросить. А ты что там, как твои дела продвигаются?
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
вам нравится куриное мясо? я его почему-то терпеть не могу, застревает» 16
вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным? » 9
через какое время у мужчины снова готов после первого акта? » 10
как отличить половую инфекцию от цистита?»
почему вы думаете, что, прислав комментатору свинку, вы ему сделали пл» 48
вы когда-нибудь были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём ил»
за ней ухаживает перспективный, а она 7 лет влюблена в алкаша, с котор» 10
перед осенью хочу поменять ник. какой больше подойдёт? » 32
тема содержит фото вам нравится фигура сидни суини? » 9
как думаете, кто будет победителем в августе на сайте?» 24
вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря,» 7
в каком возрасте вы потеряли свой первый постоянный зуб? » 23
если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет ил» 3
если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали? » 56
вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались? » 10
тема содержит фото никто не пробовал такой торт в кофемании? » 9
есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые зуб» 4
муж пожилой, у него начались старческие моменты, ведёт себя странно. ч» 16
вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?» 42
у кого одновременно было два мужчины, как разруливали? » 11
муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали? » 7
мужчина с какой профессией вас оттолкнет? массажист в бане, как вам? » 12
живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельны» 4
вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами? » 2
вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили з» 21
познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм» 2
вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дом» 28
давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус! » 44
почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения? » 25
что думаете? решила написать, что всё, так он мне написал, что он сейч» 33
как думаете, кто из участниц гиперответственная? или вы сама такая? » 17
как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не» 24
почему падают ставки по вкладам? ставки по вкладам будут снижаться?» 6
сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить? с» 7
тема содержит фото какие у вашего мужа? какие вам нравятся? » 12
девушки, какое у вас образование? » 19
если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты, соглас» 11
тема содержит фото такой типаж подошел бы участнице мэделин петш? » 31
как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой? » 16
тема содержит фото как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика? » 31
в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка? » 99
кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, муч» 15
стоит ли соглашаться на такие условия? будет 3 дня обучения, 3 дня пра» 5
тема содержит фото были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги задирает» 40
как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы мен» 36
написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я ег» 8
какой фильм 2025 года вам понравился? » 5
верите в такую психосоматику зубов? человек в свое время много сдержив» 10
тема содержит фото эта девушка красивая?» 27
вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу! » 9
тема содержит фото мне платье понравилось. где можно такое купить? » 9
музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабил» 159
что у вас на ужин? » 1
тема содержит фото работаю в суде, просто уже тошнит от таких, кто носит презервативы в п» 55
тема содержит фото детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить» 7
тема содержит фото что сейчас ждёте с вб или озон? покажите! » 20
знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталк» 15
что за потребность скучать по тому, кто ушёл? не могу забыть бывшего, » 17
какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и ухмыляется? » 36
откуда вы родом: деревня, село, маленький город, средний город, милион» 47
что у вас сегодня на ужин? » 9
как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором? » 27
тема содержит фото стоит ли увеличить губы немного? » 30
общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и обвинила в» 141
ваш мужчина любит, когда вы добавляете перца в отношениях? ссоры, исте» 29
что бы вы сказали своему мужу, если бы сказал, что его увольняют с раб» 21
почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя дома полно дел?» 12
вы помните свое рождение? мне показалось это странным! » 30
как думаете, кто из участниц очень хочет внимания в реальной жизни, но» 22
у вас тоже при съеме квартиры оплата агенту 50%-80% за месяц проживани» 7
это нормально - ночевать у бывшей жены? говорит, ходит навестить детей» 19
кто полностью работает удаленно, какая у вас профессия? достойный ли з» 10
тема содержит фото вы бы включили этих девушек в топ красоток мира в 2025 году? » 25
кто любит скандалы из участниц сайта? и зачем тут все друг другу что-т» 71
сколько у вас вставных зубов? » 15
перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки. » 81
чем питались сегодня? » 13
ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю заря» 25
кто-нибудь работает в банке? вам нравится? » 2
у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя вредностями? » 6
вы знаете время своего рождения? я - в 4-45 солнечного августовского у» 33
любительницы косметологических процедур, что сделать человеку с низким» 13
есть бухгалтеры из спб, на какую зарплату реально можно рассчитывать? » 9
как думаете кто прячется под ником княжна-мэри?» 81
вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические поступки вызы» 29
почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно адаптироватьс» 21
вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцир» 10
до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов! » 18
о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает дене» 43
согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие му» 14
как относитесь к тому, что в организации нет выездов, корпоративов, дн» 21
были ли у вас необычные предложения в интиме от мужчины?» 18
у вас включен домофон? я выключила! не люблю незваных гостей! » 13
сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу? » 4
как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают вопрос» 13
как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают непрошеные с» 13
у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь » 32
тема содержит фото кто смотрел фильм красотка на всю голову? как много значит простая уве» 23
если бы на данном сайте обязательным условием было бы на каждую критик» 64
тема содержит фото хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодн» 73
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru