КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• limonadik 18.03.11 23:49

  ответ для: Плаффи

  
  Спасибо!!! Все понятно! Обязательно попробую!!!
• Плаффи 18.03.11 23:42

  ответ для: ssuperpuper

  
  Привет, вот ты какая засранка!!! Ну да ладно, но завтра ни-ни!!!!!!!
• ssuperpuper 18.03.11 23:35
  
  Привеет)))
  59.5 сегодня.. завтра наверно отвеса точно не будет, сегодня на поминках была, там кстати тож гручка была, только варенная, так что я малясь лишнего и запрещенного съела!!!((
  но завтра буду опять в строю!!обещаю)
• Плаффи 18.03.11 23:35

  ответ для: limonadik

  
  Смотри, все просто. берешь 1 ст.гречи, заливаешь 2 ст.кипятка и укутываешь. не солишь, не варишь. на другой день кушаешь в течение дня сколько влезет, также можно пить 1 литр кефира и пить зеленый чай и гонять воду. В чай я добавляю мед, чтобы варил котелок и с кашей ем чернослив (9шт. в день). Каждый день мы здесь ведем табличку, куда вносим наши отвесы. Если кушать нормально гречку в течение дня, кушать не особо хочется, а на 4 день наступает вообще привыкание. Кто не сидел на диете, первые дни тяжко, желудок сокращается, организм перестраивается.
• limonadik 18.03.11 23:28
  
  Девочки, напишите как на ней сидеть и что можно, а что нет... пожалуйста! очень много комментов, что бы найти то что мне надо... я тоже хочу с Вами...
• Плаффи 18.03.11 23:27

  ответ для: Olen-ushka

  
  Спокойной ночи тебе!!! Я тоже через полчасика мужу под бок завалюсь!
• Плаффи 18.03.11 23:26

  ответ для: Beauty_Smile

  
  У меня безумный был привес в те КД. Я даже тему создавала, чтобы с народом пообщаться, посоветоваться. Расстроена была я ужасно. Но перетерпела и все нормуль было.
• Olen-ushka 18.03.11 23:26

  ответ для: Плаффи

  
  Спасибо. Надо отправляться баиньки чтобы завтра встать на весы! Всем спокойной ночи!
• Плаффи 18.03.11 23:25
  
  Как вы думаете, буду ли я завтра 75 уже с гаком. Тааак хочется. Сижу мечтаю об отвесике дельном. Завтра надо мне гречи с собой взять, я на дачу на целый день укатываю, чтобы пища богов всегда была под рукой!!!!
• Beauty_Smile 18.03.11 23:24

  ответ для: Плаффи

  
  да, просто если я встану и увижу привес, я расстроюсь, хотя разумом буду понимать, почему.... но могу нажраться...я и сейчас уже чувствую, что у меня живот как будто опух)
• Плаффи 18.03.11 23:24
  
  Новеньких много пришло, посмотрим, выдержут ли девчушки?
  Наша гречневая похудалка: ПЯТНИЦА 18 марта ВЕЧЕР
  
  ЯНаталиЯ (156) 59 кг/58,4/57,7/
  L MilaLMila (166) 62,2 кг/61,9/61,7/61,1/61,2/
  Плаффи (170) 79,3 кг/77,8 /77,1/76,7/76,2/
  Дивергенция – объемы (нет весов) 66-94-57
  Пухлишка (155) 58 кг
  Lilija1702 (165) 65 кг/63,5/ 62,8/
  Танцуля (168) 49 кг/48,9 /48,8/48,7/
  eirin48 (164) 60 кг/58,3г/
  pipetk@ (167) 72 кг/71/70,1/69,3/68/1/
  глупаянаивная (165) 71,5 кг/70,2/69,8/
  magda765 (160) 69кг/67,4/
  minys43 (164) 98 кг/96,5/
  Helen2323 (171) 105 кг/103,3/
  Darling (160) 54 кг/53/52/
  AйRin@ (165) 72 кг/71/69,7/69/
  Serpol (160) 50 кг
  red margo (165) 67 кг/66,2/64,7/64,9/
  Alinaopa (167) 68 кг/67/66,4/
  Beauty-Smile (177) 72,4 кг/70,8/70,5/70,3/
  Ксенечка84 (164) 60,9 кг/59,9/59,3/58,7/58,5/
  Ssuperpuper (175) 62,9 кг/61,9/60,9/59,9/
  Owi-ferum (164) 67 кг/66/65,7/65/64,9/
  Недержим@я (164) 51/50,5/48/
  lenna85 (165) 79 кг/78/
  букаха - отвес – 900 гр.
  kiska4243 (162) 59 кг.
  Bukshu (168) 69 кг
  МорSкая ВоЛна (156) 60 кг
  Olen-ushka (163) 80 кг/79/
  MaRi975 (164) 64 кг/62/
  Рыженькая777 (174) 79 кг
  КатюшкА689 (155) 49 кг
  Зайка1000 (159) 63 кг
  Натали37 (167) 71,4 кг
  -tanechka- (164) 52 кг
  19kotik89 (177) 75 кг
  Ольга36305 (174) 72 кг
  Kissjulja (164) 60 кг
  Sоpik (164) 60 кг
  Livanna 88 (165) 85 кг
  Амина466 (167) 65 кг
  Девочки: напоминаю, пишем в течении дня (кто когда может свои утренние) отвесы, и я утром, днем и вечером правлю табличку. Новенькие, присоединяйтесь, пишите рост-вес и вперед!!!!
• Плаффи 18.03.11 23:23

  ответ для: Olen-ushka

  
  

  Olen-ushka писал(а): Спасибо! Я сама горжусь! Мужа уговаривала чтобы он меня даже не вздумал уговаривать тьфу тавтологияотступить. Сын покушал и я сидела с его тарелкой смотрела на все.. А там было вкусно и представляете...я ничего не хотела!!!!!

  
  Вот у кого железная выдержка!!!!!!