вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ

Чтоб не прыгать с темы на тему, чтоб не засорять своими коментариями странички диет, решили мы создать СВОЮ тему! :-)
Девчонки, удачи нам в нелегком стройненческом труде!)))
УРА! УРА! УРА!

следующая тема»
регистрация»

автор: dena78, 20.10.06 14:40 все темы»
комментарии: +3586, просмотры: +33146
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»

  • ответ для: Specia


    Здорово, когда мечты сбываются!

  • ответ для: Наталка77


    Белковые диеты всегда тяжело переносятся, но если выдержишь результат будет хороший!

  • Это кажется японка... Или я ошибаюсь?

  • Сегодня четвертый день моей диеты. Вроде получше. Но сил делать зарядку у меня нет.
    Скинула уже 2 кг.

  • Диета Ангела
    Продолжительность диеты 13 дней. К концу 13 дня вы худеете на 7-8 кг.
    • На 14 день можете есть, что хотите, но умеренно.
    • Эта диета изменит Ваш обмен веществ.
    • Вы три года не будете поправляться.
    • Во время соблюдения диеты обязательно делать зарядку и массаж.
    Понедельник
    Завтрак: черный кофе без сахара.
    Обед: 2 яйца вкрутую, 1 помидор и зеленый салат.
    Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом в небольшом количестве растительного масла.
    Вторник
    Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
    Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом и помидор.
    Ужин: порция супа.
    Среда
    Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
    Обед: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
    Ужин: 2 яйца вкрутую с 2-мя ломтиками нежирной ветчины.
    Четверг
    Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
    Обед: 1 яйцо, 1 морковь, сыр.
    Ужин: фруктовый салат, стакан кефира.
    Пятница
    Завтрак: тертая морковь с лимоном.
    Обед: порция рыбы, жаренной под прессом и помидор.
    Ужин: большой бифштекс, жаренный под прессом с зеленым салатом.
    Суббота
    Завтрак: черный кофе без сахара с сухариком.
    Обед: порция цыпленка, жаренного без жира, зеленый салат.
    Ужин: большой бифштекс, зеленый салат.
    Воскресенье
    Завтрак: чай без сахара.
    Обед: свинина или другое мясо на вертеле, зеленый салат.
    Ужин: что хотите, только умеренно!!!
    # Напитки: только вода (простая или минеральная).
    Морковь может быть заменена на помидор и наоборот.

  • ответ для: dena78


    спасибо, мне очень нравится этот цветочек, я бы его наверно даже менять не стала бы....

  • ответ для: dena78


    О! Я давно мечтала там побывать
    Вот и выкроили недельку этой весной...
    Друзья звали на Шри Ланку, но туда для нас сейчас очень дорого, поэтому и решили осуществить мою мечту...

  • ответ для: Specia


    С цветочком тебя, а то все бабочка-бабочка

  • ответ для: Specia


    Класс А я в Праге никогда не была, хотя от нас совсем рядом...

  • ой как мне нравится сегодняшний мой цветочек...

  • ответ для: dena78


    и опять мы тут с тобой вдвоем общаемся... девченки куда-то запропастились....

  • ответ для: dena78


    ну очень хочется быть легкой и красивой, хотя бы на чуточку
«« 25..30 31 32 33 34 35 36 37..42 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина? » 48
муж опять проехался по моим чувствам»
от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото и» 11
мужчина сообщил, что обладает экстрасенсорными способностями и смог их» 4
тема содержит фото у кого-то были такие ежедневники? они эффективные? » 11
дело во мне, что я не возбуждаю? как думаете, такое бывает?» 10
тема содержит фото согласны, что это собирательный образ любовницы? » 2
а вы стираете тряпки, которыми вытираете столешницу, или чем ее вытира» 8
стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невоз» 16
когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется »
какое необычное варенье вы пробовали? » 29
тема содержит фото для сайта знакомств это вульгарные фото? » 17
я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все пр» 16
наблюдали ночью лунное затмение? я все проспала! рано легла спать. » 24
тема содержит фото как вам такие дикие расцветки одежды? вижу многих в пестрящих одеждах!» 3
к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают, вежли» 8
тема содержит фото кто-нибудь знает как работает этот фонтан? может у вас есть такие в го» 1
давайте вспомним душещипательные песни 90-х. » 5
тема содержит фото как вы варите сосиски? кладете в горячую или холодную воду? очищенные » 7
на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая прогулка для» 29
с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым. » 18
я бы хотела обучиться на бровиста-ламимейкера. выгодно ли быть в данно» 1
кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут? » 1
какой процент от вашего дохода откладываете? » 9
к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали? » 10
вы говорите типа или типо? почему-то часто встречаю, когда пишут типо.» 4
у вас был опыт путешествия с незнакомыми людьми? » 8
что у вас сегодня на обед? я буду жареную рыбку. » 13
тема содержит фото какие вещи для вас признак плохого вкуса? увидели и поняли, что челове» 16
расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точность» 32
как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам спр» 2
тема содержит фото вы понимаете в чем прикол крутых номеров на машине? вам нравится такое» 35
это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо го» 26
я слишком много ем? овсянка с фруктами, бутерброд со шпротами, малинов» 21
тема содержит фото сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше? » 16
кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие б» 1
тема содержит фото с макияжем или без? лучше с full-glam макияжем или когда почти без нег» 20
как отреагировали бы, если бы ваш мужчина поддержал бы бывшую жену и р» 21
вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу. »
тема содержит фото как вам платья?» 9
кого искренне любят? ваш мужчина хоть раз раздражался? хоть раз вас ос» 18
ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во » 48
сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст? » 82
у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки? » 18
кто пробовал? как вам? у меня сегодня третий день приема» 9
свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в друго» 8
отдых с 1,5-годовалым ребенком. ваш опыт? у нас одни капризы и истерик» 18
у вас есть такие знакомые, которые часто меняют мужчин и каждого новог» 8
тема содержит фото вам нравится эта песня? » 26
тема содержит фото как вам такая реклама? верите ему?» 3
как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми? » 4
а вы бы стали общаться с мужчиной, который не платит своему ребёнку ал» 60
если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говори» 24
кто тут самый привлекательный мужчина на сайте? » 24
вы знаете такие семьи, в которых руки распускали женщины? » 23
тема содержит фото мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь? » 13
посоветуйте косметические процедуры для устранения возрастных изменени» 3
на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили? » 40
если после отказа в интиме, мужчина нашел другую, значит девушка ему н» 8
тема содержит фото это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого? » 26
вы носите яркие вещи? какие из ярких предпочитаете? или вы за приглушё» 26
на сколько баллов из 10 оцениваете свою степень эмоциональности и ваше» 7
тема содержит фото какая бы женщина подошла этому мужчине? кто-то из участниц? » 26
а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают голу» 20
вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра? » 36
чем занимаетесь? мы вышли с мамой погулять. тёплый вечер у нас. » 27
не могу войти в госуслуги - не приходит код в смс! у кого так было? чт» 18
какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку? » 3
тема содержит фото в чем в вашем городе ходят почти все? хиты прошлого года представлены » 6
как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго» 5
тема содержит фото у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь л» 18
от первой девушки ему нужен был только интим, а со второй - настоящие » 12
какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?» 13
актуальна ли фирма? фасон типо бомбера укороченного. »
тема содержит фото только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж» 31
бей посуду, я плачу. скупила половину вб! как боритесь с этим? » 24
тема содержит фото было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый све» 13
тема содержит фото кого из исполнителей вы для себя открыли недавно? » 8
можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите? » 15
у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним? » 5
это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог напиватьс» 30
через сколько после начала отношений можно просить у мужчины деньги? » 181
тема содержит фото стоит ли заколоть лоб? 26 лет. » 67
было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он» 9
вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось? » 9
тема содержит фото короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинн» 9
тема содержит фото подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё надо » 5
можно ли купить качественные зимние сапоги из натуральной кожи и меха » 7
тема содержит фото снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям п» 27
нравится ли вам эта книга? слишком велика, нудные повествования, нудно» 17
тема содержит фото вспомнила об одном из любимых сериалов своего детства - комиссаре рекс» 26
поздравьте меня: я у родителей выкопала всю картошку одна! » 33
вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца? » 30
сколько вы можете работать без отпуска? » 16
вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос» 6
вы бы поцеловали чьи-либо ботинки за приличную сумму?» 16
тема содержит фото какого года джейн эйр вам нравится больше? смотрела 83 года, фильм неп»
тема содержит фото вас пугает такой мистер дарси? чем позже выходит экранизация, тем дарс» 10
кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога? » 1
тема содержит фото можно ли с небольшим бюджетом выглядеть эффектно и шикарно? » 9
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru