ИШУ ПОДРУЖЕК! ДАВАЙТЕ ВМЕСТЕ ХУДЕТЬ С 10.02.14! ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ! ВЕСНА НЕ ЗА ГОРАМИ!

начало

• AngelJ 25.03.14 22:17
  
  мдааа ток доставка там больно дорого выходит (((
• AngelJ 25.03.14 22:15
  
  Ой ой девочки, нарыла прикольный магаз http://тайская-лавка.рф/ , нужно будет себя порадовать и что нибудь прикольное заказать!!!!!!!!!!
• qwer784 25.03.14 22:15
  
  И еще купила гантельки))))
• qwer784 25.03.14 22:14
  
  Я сегодня тоже не мало ходила) впрочем как и каждый день.
  В еде вроде все не плохо, ничего вредного)
• AngelJ 25.03.14 22:12

  ответ для: qwer784

  
  

  qwer784 писал(а): Это точно, пятница-развратница тоже на неделе гладко, а выходные

  выходные прямо из колеи меня выбивают(((
• AngelJ 25.03.14 22:11

  ответ для: МалЬ!шка

  
  

  32iriska писал(а): Девочки сегодня можно сказать продержалась хорошо, ничего лишнегоЕще много ходила, очень много....устала очень, сижу сейчас ноги гудят....

  Представляешь сколько ккал потратила, точно будет отвесище завтра ))))
• МалЬ!шка 25.03.14 18:48
  
  Девочки сегодня можно сказать продержалась хорошо, ничего лишнего)))Еще много ходила, очень много....устала очень, сижу сейчас ноги гудят....
• qwer784 25.03.14 13:54

  ответ для: AngelJ

  
  

  AngelJ писал(а): Был выбор по субботам или понедельникам...выбрала первое...среди недели я всегда питаюсь правильно и не срываюсь а вот в выходные могу и нашкодить что несомненно отражается на весах

  AngelJ писал(а): Был выбор по субботам или понедельникам...выбрала первое...среди недели я всегда питаюсь правильно и не срываюсь а вот в выходные могу и нашкодить что несомненно отражается на весах

  
  Это точно, пятница-развратница( тоже на неделе гладко, а выходные((((
• AngelJ 25.03.14 12:17

  ответ для: qwer784

  
  

  qwer784 писал(а): У какой почему именно по субботам?

  Был выбор по субботам или понедельникам...выбрала первое...среди недели я всегда питаюсь правильно и не срываюсь а вот в выходные могу и нашкодить что несомненно отражается на весах )))
• qwer784 25.03.14 12:14

  ответ для: AngelJ

  
  

  AngelJ писал(а): Мы вчера шилак не успели сделать и так в 11 вечера все закончили, сегодня бум доделывать...правда я шилак только на руки делаю а на ногах у меня и обычный лак месяц держится С отвесиком !!! Заниматься начнешь вес еще быстрее побежит...хотя лучше когда медленно но навсегда А у меня муж весы спрятал, наругал, сказал что у меня зависимость от них...будет выдавать по субботам

  
  У какой( почему именно по субботам?
• AngelJ 25.03.14 12:13

  ответ для: qwer784

  
  

  qwer784 писал(а): Ой, тоже самое и все с покрытием шилак Сегодня на весах -200 гр.

  Мы вчера шилак не успели сделать и так в 11 вечера все закончили, сегодня бум доделывать...правда я шилак только на руки делаю а на ногах у меня и обычный лак месяц держится )))
  С отвесиком !!! Заниматься начнешь вес еще быстрее побежит...хотя лучше когда медленно но навсегда ))) А у меня муж весы спрятал, наругал, сказал что у меня зависимость от них...будет выдавать по субботам (((
• AngelJ 25.03.14 12:08

  ответ для: МалЬ!шка

  
  

  32iriska писал(а): Привет!!Что-то я совсем закрутилась...сюда редко захожу... День прошел хорошо, утром 2 фруктамандарины, правда не совсем 2, меньше, дети помогли На обед и ужин фасоль тушеная, я ее обожаю, с таким аппетитом съела ММММ..... вкуснятина, сегодня на завтрак яблоко и на обед и ужин макорошки.Только у меня отвеса нет после вчерашнего совсемА я надеялась И еще воды вчера пило очень много , весь день

  не забывай про салаты из свежих овощей, если белковый день то на обед и на ужин белок+салат, тоже самое и в крахмальный день! А вот что воды много пила это очень хорошо, у меня к сожалению не всегда получается много пить!