ПРОДОЛЖАЕМ СТРОЙНЕТЬ С 02. 02. 2015. ВЕДЁМ ТАБЛИЧКУ С РЕЗУЛЬТАТАМИ. СТАРАЕМСЯ ОТПИСЫВАТЬСЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

начало

• My life is music 16.02.15 11:13

  ответ для: КолДУША

  
  ахах да да
  меня тоже)
  правда вчера ела бутики и привесик в стоо.
  но седня буду поздно дома.
  есть уже хочу. в 2 часа куплю йогурт сырок и яблоко.
• КолДУША 16.02.15 11:08

  ответ для: kukalinja

  
  Оль, исправь при следующей корректировке таблицы слово “до апЛеля“
• КолДУША 16.02.15 11:07

  ответ для: My life is music

  
  Блин! Ты меня обгоняешь по весу, однако!!!
  Кстати, это стимулирует!)))
• My life is music 16.02.15 10:59

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): ахах у тебя целевой вес изменен в таблице на 60 ну да, это более реально, чем 55-57 а я вот буду ждать чуууда и оставлю цель 55 до мая правда

  аххаха да. ну эта цель бвла поставлена в январе. но увы не успеваю я :D
• ZонькА 16.02.15 10:58

  ответ для: kukalinja

  
  О помидорках...вчера ходила в магазин, купила фруктов и помидоры. Не помню как выкладывала продукты из пакета..а сегодня помидоры не обнаружила...видимо, я их не взяла в магазине
• КолДУША 16.02.15 10:54

  ответ для: ZонькА

  
  

  ZонькА писал(а): Сыр - тоненький пластик твердых сортов очень даже полезно! Если его насочить на мелкой терке, то получается на вид больше, чем пластиком У меня до похудения тоже были любимые блюда, отказываться я от них не стала - просто изменяю немного рецептуру уже под сегодняшнюю ситуацию - нуу, конечно, немного отличается от первоначального варианта, но все равно вкусно

  
  да, согласна, что блюда любимые можно оставлять, видоизменяя их в пользу уменьшения калорий))
  сыр пармезан из твердых весьма полезен и диетичен)
• kukalinja 16.02.15 10:53

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): недавно где-то прочитала, что помидоры черри гораздо калорийнее обычных, т.к. в них сахар

  
  я думаю это так, потому-что они сладкие, на сегодня купила простые
• ZонькА 16.02.15 10:53

  ответ для: КолДУША

  
  ))) Сыр - тоненький пластик твердых сортов очень даже полезно! Если его насочить на мелкой терке, то получается на вид больше, чем пластиком)))) У меня до похудения тоже были любимые блюда, отказываться я от них не стала - просто изменяю немного рецептуру уже под сегодняшнюю ситуацию - нуу, конечно, немного отличается от первоначального варианта, но все равно вкусно
• КолДУША 16.02.15 10:52

  ответ для: My life is music

  
  

  Music is my life писал(а): Ахаха, посмотрела на табличку, я что-то переусердствовало на счет до апреля . Тут хотя бы на 5 кг похудеть до апреля По сути, 6 недель впереди. Главное, не расслабляться. Кстати, с масленицей вас!!

  
  ахах)) у тебя целевой вес изменен в таблице на 60)) ну да, это более реально, чем 55-57))
  а я вот буду ждать чуууда и оставлю цель 55 до мая правда
• My life is music 16.02.15 10:52

  ответ для: kukalinja

  
  я и хочу вроде.
  Папа не против. а Мама была катигорична. говорит что гроши получать буду. выходнвх не будет. что 12 часов работать. далеко от дома. поздно возвращаться. сказала что я дурик и мне нечего делатт)))
  зато на каникулах летних будет щаработок хоть какой то
• kukalinja 16.02.15 10:52

  ответ для: КолДУША

  
  

  КолДУША писал(а): Всем привет! Выходные были весьма зажорные... вес вниз не идет, но и наверх, слава богу, тоже. С сегодняшнего дня снова в бой! 66,8

  
  занесла твой вес в табличку, молодец, что снова в бой!!!
  зажорные выходные
• КолДУША 16.02.15 10:50

  ответ для: kukalinja

  
  

  kukalinja писал(а): рано утром уезжала, взвесилась только по приезду, вес 58,2 не завтракала мой обед: 120 г отварного свиного языка 100 г творога 50 г натурального йогурта 10 г укропа 50 г помидорок чери

  
  недавно где-то прочитала, что помидоры черри гораздо калорийнее обычных, т.к. в них сахар