ответ для: Виолкa,,,
Мне этого не понять....я по сладкому даже если и скучаю сухофрукты не люблю....они слишком сладкие и приторные....
А вообще тут таже система углеводного чередования...то на одном твороге сидишь со сметаной, но сухофруктики, картошечка...всё старо как мир...помоему эффективней диеты ещё никто не придумал))