| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Valentia69 31.05.16 09:41
Доброе утро девочки, сегодня у меня на завтрак как и всегда каша, на обед не знаю, ничего не брала, может схожу супа поем, вес на сегодня 71,6 -
Valentia69 31.05.16 09:40
ответ для: actrisa34
actrisa34 писал(а): привет, давай, давай..мое меню:утро 1 яблоко обед салат помидорка, огурец и зеленый салат, вечер курица.
Приветик, после такого меню наверно отвес хороший должен быть -
actrisa34 30.05.16 19:12
ответ для: Valentia69
Valentia69 писал(а): Всем доброе утро ну вот, я теперь буду каждый день с вами, если не выгоните вес72,1 сегодня утром была рисовая каша, обед планирую овощной салат с курочкой на гриле
привет, давай, давай..мое меню:утро 1 яблоко
обед салат помидорка, огурец и зеленый салат, вечер курица. -
Valentia69 30.05.16 09:18
Всем доброе утро ну вот, я теперь буду каждый день с вами, если не выгоните вес72,1 сегодня утром была рисовая каша, обед планирую овощной салат с курочкой на гриле -
actrisa34 29.05.16 19:03
обалдеть...взвешенные люди худели на 70 кг за 4 сем...вот мы лентяйки... -
ЛедиГиДиМ 28.05.16 19:41
ответ для: actrisa34
actrisa34 писал(а): крутышка Дилара. Я все также...ходила к психологу, говорю ем мало, не худею, что это такое.Она провела сеанс ...В результате мое подсознание запретило мнме есть молочные продукты , а кушать помидоры, салат зеленый, огурцы, рис, креветки..так и начала есть...пока без изменений
лучше кажется сделать запрет на мучное сладкое соленое жаренное и особенно на шоколад . вот бы было хорошо. мне во всяком случае. пока сама себе запреты делаю. . правда иногда мое подсознание дает сбой -
actrisa34 28.05.16 17:55
крутышка Дилара. Я все также...ходила к психологу, говорю ем мало, не худею, что это такое.Она провела сеанс ...В результате мое подсознание запретило мнме есть молочные продукты , а кушать помидоры, салат зеленый, огурцы, рис, креветки..так и начала есть...пока без изменений -
ЛедиГиДиМ 28.05.16 09:01
всем привет. у нас кажется прибавление. если не пропадут опять. вес 68.00, вчера даже 67.4 видела. но вечером поела. всю неделю болела. толком не ела. вот и результат. теперь поняла. если не есть, можно похудеть. как хочу на след. субботу вес 66 увидеть. точнее на пятницу. а то у меня на 03.06 свадьба сестренки . всяко есть придется. в пятницу отпишусь. -
actrisa34 26.05.16 17:47
1 помидорка, 1 яблоко и вечером шаурма домашняя вкусная.и квас. 1 стакан -
actrisa34 26.05.16 17:46
ответ для: Valentia69
Valentia69 писал(а): Супер : Валентина, рост 182, вес на сегодня 72,5
хорошо, пиши каждый день что кушаешь. -
Valentia69 26.05.16 14:13
ответ для: actrisa34
actrisa34 писал(а): да, легко...как зовут, вес, рост, всю неделю худеем, в субботу обязательно отчет о весе.
Супер :) Валентина, рост 182, вес на сегодня 72,5 -
Lol4ik 25.05.16 19:50
ответ для: actrisa34
Ага.Я сейчас на диете Малышевой на неделю.Экспресс диета,а со следующей недели начну на массаж и миостимуляцию. ходить.Как раз месячные закончаться
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- великолепная фигура к новому году! потеря веса до минус 28 кг за один месяц! объ
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|