| ||||||
| ||||||
|
начало
-
привет всем 24.08.14 17:36
31 неделя +9 кг -
galechka30 20.08.14 22:24
8,5 кг набрала, сейчас я на 35 неделе -
Vishenka93 20.08.14 15:44
16 недель-0,5 кг,но я ем правильно.) -
topbh753320272 18.08.14 10:06
Я около 15 кг. набрала, переживала очень, что не скину! За беременность растянула желудок, малыш все время есть просил, родился 4200 кг. В первые четыре месяца скинула 10 кг. потом остальные, сейчас 68 кг. при росте 168см., худею дальше, когда-то была 60 кг., иду к ним! Самое главное не налягайте после родов на сладкое, мучное и старайтесь сокращать порции все меньше и меньше, желудок сокращается примерно 20 дней. Поначалу будет хотеться есть, а потом привыкнете, обьем пищи или воды за один раз со временем должен составлять 250 гр.! Скинете очень быстро если правильно питаться. Забыла написать, я малыша все это время грудью кормлю, сейчас уже 7 месяцев нам))) -
svoboda1983 18.08.14 07:39
До беременности вес 66, рожать шла 74,5 кг, сейчас (спустя 4 месяца после родов) 61 кг. Рост 172 см. -
Ирисон 17.08.14 10:32
Рост 173, беременела с 65, первые месяцы токсикозила и сбросила пару кг, рожать шла с 76. Моя врач очень следила за моим весом и постоянно пыталась посадить меня на разгрузочные дни, и видимо не только меня, у нее даже висела на стене бумажка с рационом. По-идее, вам наверное тоже надо поискать варианты в интернете. -
IIVIIercella 16.08.14 20:08
6,5 набрала за всю беременность -
XINATA 16.08.14 15:17
ответ для: TaNiA KaiLa
еще мне сказали что помимо всей остальной жидкости воды надо пить 2 л в день, я столько не выпиваю, а арбуз быстро выходит, он же мочегонный -
XINATA 16.08.14 15:14
я с 84 уже 94 набрала , тоже фруктов много ем, правда от сладкого не могу отказаться, уже 28я неделя, еще 13 недель правда врач говорит что прибавка в пределах нормы, ночами я не ем, порции маленькие, да и много не могу съесть, иначе изжога будет или дышать тяжело, надеюсь потом на гв похудеть -
natalia_tasdeler 16.08.14 11:10
у меня такой же рост,на учет встала с 61кг,перед родами было 75.ела все подряд,особенно хотелось много вредностей типа чипсов и т.д....сладкого не ела совершенно -
Totoshka555 16.08.14 01:02
Вода скорее всего задерживается в организме. Нельзя пить много воды и налегать на арбузы с дынями по вечерам. Я набрала за беременность 13 кг, а сбросила 19 кг после родов. -
зомба 16.08.14 00:09
ответ для: TaNiA KaiLa
TaNiA KaiLa писал(а): а что вы кушали?
да всё, что хотелось))) старалась побольше здоровой пищи, правда на сладкое тянуло и тянет очень. не могу без печенюшки(((
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|