| ||||||
| ||||||
|
начало
-
привет всем 24.08.14 17:36
31 неделя +9 кг -
galechka30 20.08.14 22:24
8,5 кг набрала, сейчас я на 35 неделе -
Vishenka93 20.08.14 15:44
16 недель-0,5 кг,но я ем правильно.) -
topbh753320272 18.08.14 10:06
Я около 15 кг. набрала, переживала очень, что не скину! За беременность растянула желудок, малыш все время есть просил, родился 4200 кг. В первые четыре месяца скинула 10 кг. потом остальные, сейчас 68 кг. при росте 168см., худею дальше, когда-то была 60 кг., иду к ним! Самое главное не налягайте после родов на сладкое, мучное и старайтесь сокращать порции все меньше и меньше, желудок сокращается примерно 20 дней. Поначалу будет хотеться есть, а потом привыкнете, обьем пищи или воды за один раз со временем должен составлять 250 гр.! Скинете очень быстро если правильно питаться. Забыла написать, я малыша все это время грудью кормлю, сейчас уже 7 месяцев нам))) -
svoboda1983 18.08.14 07:39
До беременности вес 66, рожать шла 74,5 кг, сейчас (спустя 4 месяца после родов) 61 кг. Рост 172 см. -
Ирисон 17.08.14 10:32
Рост 173, беременела с 65, первые месяцы токсикозила и сбросила пару кг, рожать шла с 76. Моя врач очень следила за моим весом и постоянно пыталась посадить меня на разгрузочные дни, и видимо не только меня, у нее даже висела на стене бумажка с рационом. По-идее, вам наверное тоже надо поискать варианты в интернете. -
IIVIIercella 16.08.14 20:08
6,5 набрала за всю беременность -
XINATA 16.08.14 15:17
ответ для: TaNiA KaiLa
еще мне сказали что помимо всей остальной жидкости воды надо пить 2 л в день, я столько не выпиваю, а арбуз быстро выходит, он же мочегонный -
XINATA 16.08.14 15:14
я с 84 уже 94 набрала , тоже фруктов много ем, правда от сладкого не могу отказаться, уже 28я неделя, еще 13 недель правда врач говорит что прибавка в пределах нормы, ночами я не ем, порции маленькие, да и много не могу съесть, иначе изжога будет или дышать тяжело, надеюсь потом на гв похудеть -
natalia_tasdeler 16.08.14 11:10
у меня такой же рост,на учет встала с 61кг,перед родами было 75.ела все подряд,особенно хотелось много вредностей типа чипсов и т.д....сладкого не ела совершенно -
Totoshka555 16.08.14 01:02
Вода скорее всего задерживается в организме. Нельзя пить много воды и налегать на арбузы с дынями по вечерам. Я набрала за беременность 13 кг, а сбросила 19 кг после родов. -
зомба 16.08.14 00:09
ответ для: TaNiA KaiLa
TaNiA KaiLa писал(а): а что вы кушали?
да всё, что хотелось))) старалась побольше здоровой пищи, правда на сладкое тянуло и тянет очень. не могу без печенюшки(((
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|