Я каждое утро крутила обруч по 15 минут и он действительно помог. Дело в том,что когда мы крутим его кровь лучше церкулирует и разгоняет жир,но больше 15 минут это делать нельзя и вечером тоже лучше неделать.Ещё можно использовать крем против целюлита. итог: осиная талия и НЕТ не кокому целюлиту!!!
А я попыталась крутить в спортзале обруч железный с насадками, так он мне разок на ноги упал... одним махом сбил ногти на больших пальцах ног!!!! Теперь они синие и слазят... зрелеще не для слабонервных!!! Да, обручь - очень класная действинная штука!!! Но, наверное, не для таких безруких как я!!!
А почему нельзя больше 15 минут? И какой результат и за какой срок? Очень интересно знать, так как сама сейчас крутить начала, кручу недели 2 эффекта особо нет.. Вот жду его
А у меня обруч с насадками пластмасовыми.. и остаются не такие уж и плохие синяки... _______ Поддержите меня пожалуйста!!!! Нужен ваш голос! https://www.galya.ru...