| ||||||
| ||||||
|
начало
-
морфий_в_вену 09.10.13 20:29
гречка с грибами,макароны,сыр тертый с морковью и майонезом,суп пюре из броколли,баклажаны и кабачки в любом виде )) -
Raisa0523 09.10.13 19:44
ответ для: 0xtvnogsidrr
Virtu писал(а): А какие супы? кнорр итд, говорят вредные.... вы не слышали про супы из похудеем за неделю? думаю может пропробовать
я пробовала эти супы,когда худела.))гадость неимоверная. больше двух дней это есть,лично у меня,не получилось))) -
Мартель 09.10.13 18:21
Купите себе мультиварку и о проблемах с готовкой забудите!!!! Это так экономит силы и время!!!! С вечера закинули крупу с молоком или на воде и поставили таймер, с утра горячая каша! Нарезали овощей, добавили приправ и режим тушить, а сами занимаетесь своими делами, через пару часов вкуснейшее рагу! Тоже самое с супами и выпечкой! Не пожалеете о покупке! -
kisa,kisa 09.10.13 15:57
ответ для: 0xtvnogsidrr
У меня, что бы все нарезать и поставить в духовку уходит минут 10, можно вообще использовать замороженные овощи, из не надо мыть и резать. В первый раз может уйти больше времени, а потом всегда легче и быстрее готовить.Virtu писал(а): Спасибо за вкусные рецепты, только они не слишком трудозатратные по времени? -
0xtvnogsidrr 09.10.13 14:24
ответ для: Тишь Адамс
Как суп. Да и похудеть не мешало. Я с полуфабрикатами, булками и шоколадками, изрядно поправилась! -
0xtvnogsidrr 09.10.13 14:19
ответ для: Тишь Адамс
а супы,что похудеем это которые кипятком разводить? и типа им заменять один приём пищи?
Да, эти... Думаю купить может? -
larissa23 09.10.13 14:00
омлет, тушеная капуста с яйцом, сырники, творожная запеканка -
Liliana2516 09.10.13 13:58
ответ для: 0xtvnogsidrr
Virtu писал(а): Спасибо!
Всегда пожалуйста)) я с вечера иногда сделаю, утром она холодная ещё вкуснее)) Так я её с Нескафе растворимым по утрам уминаю) -
0xtvnogsidrr 09.10.13 13:57
ответ для: Ulia725
Да, крупу в пакетиках постоянно покупаю -
0xtvnogsidrr 09.10.13 13:55
ответ для: Liliana2516
Спасибо! -
Ulia725 09.10.13 13:55
роллтон-) это самое быстрое
А если без шуток -то на все нужно потратить какое-то время. Да и не можете же вы только что-то легкое есть.
Но мне к слову нравиться рис и гречка, не помню фирму, там в коробке несколько пакетиков. Готовиться вкусно - быстро -и на пару порций хватает. Макароны -
Liliana2516 09.10.13 13:54
ответ для: 0xtvnogsidrr
Virtu писал(а): а сколько настаивается?
ну чтобы манка распухла)) ну минимум минут 20-30)
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|