| ||||||
| ||||||
|
начало
-
b,evgesha 23.07.13 18:18
девочки, возьмите и меня...Зовут Евгения, можно просто Женя, мне 30 лет, есть дочь 3года, и 15 лишних кг...(рост 1,5м вес 60кг) с дисчеплиной у меня туго, так что диеты не для меня, из физ.нагрузок ношение на руках ребенка с садика в садик и беготня на работе. Сейчас сижу на подсчете КК по програмке HiKi, скачала несколько дней назад, стараюсь не привышать 1300 КК, питаюсь, приемущественно, овощами и арбузами))) ну конечно не без домашней еды, но стараюсь по минимуму. Делаю обертывание с кофеином и капсикамом, в перерывах гель чистая линия. вот как то так.... хочется как то что бы морально поддержали и пинка давали иногда)))))))) -
CверхноваЯ 23.07.13 18:18
ответ для: irina,gubacheva
31 -
CверхноваЯ 23.07.13 18:17
ответ для: irina,gubacheva
да у всех по разному, если по формуле считать рост-110, то получается 78 кг, но для меня это очень много, у меня кость тонкая, мне 70 хорошо, а в идеале - 65
____________________
худе ю на зеленом кофе!
Подробности - в дневничке)) -
irina,gubacheva 23.07.13 18:15
Девочки, я когда первого родила, у меня дефицит веса был, я весила 45 кг! представьте кожа и кости -
CверхноваЯ 23.07.13 18:12
ответ для: tochka
ох, ваши бы слова, да Богу в уши))
до модели мне еще далеко))
____________________ __________________
худею на зеленом кофе!
Подробности - в дневничке)) -
irina,gubacheva 23.07.13 18:11
ответ для: CверхноваЯ
а лет сколько? -
irina,gubacheva 23.07.13 18:07
ответ для: CверхноваЯ
ух ты! ты такая высокая, сколько должен быть вес при таком росте? -
tochka 23.07.13 18:05
ответ для: irina,gubacheva
Тут все так замудрили,я чет и понять не могу как я вставляла. -
CверхноваЯ 23.07.13 18:05
ответ для: irina,gubacheva
В идеале хочу 65 кг! только я столько во взрослом возрасте не весила, минимум 70(( -
irina,gubacheva 23.07.13 18:03
ответ для: tochka
я 75 сейчас. хочу хотяб 60 -
tochka 23.07.13 18:02
ответ для: CверхноваЯ
Вам немножко скинуть -и модель прям будете! -
irina,gubacheva 23.07.13 18:02
ответ для: tochka
о! я до 60 мечтаю похудеть Полин а как вставить фотку,чет не получается.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- новая фигура - новый гардероб! моя борьба с весом: я сбросила 17 кг! перестала с
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|