ответ для: сокровище из алм
сокровище из алм писал(а): и сколько точно здоровых женщин вы знаете в возрасте 40? я - ни одной.....поэтому лично моя статистика - это ОБЩИЙ случай - больная женщина, а вот как раз здоровая - это искоючение пока принимать во внимание если вам самой не 40 - рекомендую за основу для размышлений мою статистику пусть и очень субъективную - но она хотя бы основана на реальных фактах реальных женщин, а не на размышлялках, далеких от реальной жизни наших реальных женщин |
А скольк женщин за 40 вы видите подтянутых, занимающихся регулярно спортом, да хоть бы пешком на 5й этаж без лифта поднимающихся? Вот и ответ на вопрос. Тот же лишний вес - это не только некрасиво, это и НЕЗДОРОВО!!!! в первую очередь. Тот же второй подбородок, целлюлит, пузо волнами - это нездоровье. А вот плоский живот, спортивная фигура, пробежка по утрам или хоть зарядка дома - это залог того, что сохранится максимум здоровья из возможного. Да, это не убережет от той же онкологии, но от гипертонии, которой страдают 70% людей за 40 - запросто.
И для того, чтобы не жрать картошку на ночь, а вместо этого пресс покачать - не нужнео ни денег, ни много времени, ни салон, ни спортзал. Нужно только поднять ленивую попу с дивана. У пресловутых “женщин за 40“ проблемы имено с этим. Не у всех. Но у кого нет лени - нет и проблем с внешностью.