-
однажды у меня тоже была депрессия ужасная несколько месяцев, я вам честно скажу, мне очень помог фильм “Ешь, молись, люби“. после его просмотра я взяла наконец себя в руки.
-
прочитала всё..могу посоветовать сменить врача,сходите к другому психологу или психиатру..проблема глубоко лежит,вы говорите с рождения дочки всё началось,а потом всё это ещё наслоилось друг на друга,нужен опытный врач,который разберётся в этом.у антидепрессантов есть такой побочный эффект,как попытка суицида.в вашем случае антидепрессанты необходимы,просто нужен другой препарат,не подходит один,врач назначает другой,и так пока не подберёте тот,который вам подходит
-
с чем связана ваша депрессия?после чего все так плохо стало?не просто же так ни с того ни с сего? у вас психологическая травма была,предательства пережили или что? расскажите про это.
-
не читала все комментарии..какой диагноз вам психиатр поставил?депрессия?или что-то ещё?церковь и бабки вам точно не помогут..что у вас случилось?депрессия спровоцирована чем-то или просто так появилась?
-
я делаю женскую гимнастику больше года, она дает не только стройную фигуру, но и силу духа, интерес в жизни, удачу, улучшения в отношениях на работе и дома. это, правда, не панацея от всех бед, жизнь ведь тоже строить нужно постоянно, но гимнастика дает прекрасную энергию и именно для женщин, движения там не похожи на общеизвестные и очень многим женщинам приятно ее делать. да еще и позвоночник гибкий и здоровый
в инете в поиске можно набрать Рождение Звезды. Изучить можно по видео и описаниям, есть отзывы на разных сайтах, если позаниматься и не понравится потом, то ничего страшного. Мне и подругам очень нравится
-
ответ для: лахмудрик
лахмудрик писал(а): Только не запейте-будет еще хуже. |
был такой период, но вскоре алкоголь перестал на меня действовать как обычно - чувство радости, расслабления.
-
Только не запейте-будет еще хуже.
-
ответ для: TashaVik
TashaVik писал(а): А раньше депрессия как-то проявлялась или ты столкнулась с этой заразой впервые? У тебя уже сознательный возраст и ты, наверно, умеешь устанавливать приоритеты. Не берись за восстановление своей нормальной жизни целиком, действуй по мере сил. Ты копила все эти мелкие неприятные мысли несколько лет, пока чаша не переполнилась, ты не избавишься от этого за один день. |
первый раз со мной такое
приключилось. Раньше конечно были страдания, как у все, но чтобы ТАК это впервые.
-
А раньше депрессия как-то проявлялась или ты столкнулась с этой заразой впервые? У тебя уже сознательный возраст и ты, наверно, умеешь устанавливать приоритеты. Не берись за восстановление своей “нормальной жизни“ целиком, действуй по мере сил. Ты копила все эти мелкие неприятные мысли несколько лет, пока чаша не переполнилась, ты не избавишься от этого за один день.
-
вам к неврологу надо, а не к психиатру.
-
депрессия - это страшно.
дело в том, что..
все зависит от тебя самой. вот и все. нет чудодейственных таблеток, нет вообще никаких лекарств от этого. пока ты сама не захочешь изменить.
нужно прекратить льнуть к своим страданиям и говорить о том, что тебе плохо.
нужны люди. как хочешь заставляй себя общаться с друзьями, знакомься с новыми. и не по инету, а живое общение. на крайняк по телефону.
и не хобби нужно. и не ждать помощи от других, сама помоги другим.
мало бездомных котят,щенят которые нуждаются в заботливых руках. мало ли стариков ,которые не в меньшей депрессии потому что сами не могут, а заботиться о них не кому. а детей бездомных,сирот? станьте волонтером. сделайте хоть что-нибудь для других. ведь вы не бесполезны. хорош себя жалеть.
-
ответ для: TashaVik
TashaVik писал(а): Тут можно посоветовать множество книг и тренингов, но если ты в состоянии апатии, тебе пока нечего не поможет. Думаю, ты не довольна собой в больше, чем окружающими тебя людьми и проблемами. И скорее всего ты прячешься от своей не идеальности. Мой самый главный вопрос, который я себе задавала в минуты депрессии: почему другие могут, а я не могу?. Для меня стало задачей быть честной с собой. Может я в чем-то хуже других, но я такая какая есть. Если накасячу- исправлю! А понятие веры в Бога растяжимое и по моему мнению, он не как не связан с религиозностью. Сколько тебе лет? |
27
вход
начало
