| ||||||
| ||||||
|
начало
-
fiffa 29.11.08 14:28
а я как-то неделю отсидела на гречке и эффекта почти не было, хотя знаю,что очень много людей худеют. А мне не подошло!!!! -
Inna684 29.11.08 14:07
ответ для: NataF
Приветик,
а ты её не солишь? -
capu4ino 29.11.08 12:15
минус гречки в том,что она выводит из организма жидкость и на 4-5 день такой нереальный сушняк наподает -
NataF 29.11.08 12:15
Я не взвешивалась перед диетой(расстраиваться не хотела), где–то 56 или чуть больше, сейчас –2кг.Ну это не жир ушел, понятно.Водичка. -
ИришкаЯ 29.11.08 12:00
ответ для: NataF
И как результаты за эти 4 дня? -
NataF 29.11.08 11:54
Привет, я уже на ней.4й день.Мне нравится.И голодная не хожу, и силы есть.Правда, я ее не совсем строго соблюдаю, но взяла за основу.
Т.е. также запариваю стакан гречки, но в течении дня ем ее с обезжиренным молоком или с ложкой томатного соуса.В обед маленькое печенье с кофе(это лишнее, пожалуй) и когда голодно– яблоко.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|