КТО ХУДЕЛ НА ГРЕЧКЕ?

начало

• fiffa 29.11.08 14:28
  
  а я как-то неделю отсидела на гречке и эффекта почти не было, хотя знаю,что очень много людей худеют. А мне не подошло!!!!
• Inna684 29.11.08 14:07

  ответ для: NataF

  
  Приветик,
  а ты её не солишь?
• capu4ino 29.11.08 12:15
  
  минус гречки в том,что она выводит из организма жидкость и на 4-5 день такой нереальный сушняк наподает
• NataF 29.11.08 12:15
  
  Я не взвешивалась перед диетой(расстраиваться не хотела), где–то 56 или чуть больше, сейчас –2кг.Ну это не жир ушел, понятно.Водичка.
• ИришкаЯ 29.11.08 12:00

  ответ для: NataF

  
  И как результаты за эти 4 дня?
• NataF 29.11.08 11:54
  
  Привет, я уже на ней.4й день.Мне нравится.И голодная не хожу, и силы есть.Правда, я ее не совсем строго соблюдаю, но взяла за основу.
  Т.е. также запариваю стакан гречки, но в течении дня ем ее с обезжиренным молоком или с ложкой томатного соуса.В обед маленькое печенье с кофе(это лишнее, пожалуй) и когда голодно– яблоко.