-
Ну все правильно - когда долго живешь с человеком то возникает привязанность на физическом уровне - физически без него плохо. Это у всех так. Пытайся найти спокойствие - больше гуляй, ходи в бассейн, на любой спорт, особенно типа йоги, потому что всякие аэробики сейчас будут не в кассу, хотя если любишь то вперед - любая физнагрузка нужна. Потом надо занимать руки чтобы отвлечь мозг. Вяжи, лепи, вышивай, рисуй, щелкай семечки руками и т.п. Общаться сейчас лучше ни с кем не нужно - очень быстро надоедают эти жалобы, можно и подруг тоже потерять. Лучше заведи дневник или блог, на форумах пиши, психолога найми и тп.
Вспомни свои увлечения - чем тебе нравилось заниматься, чем хотелось заниматься до того как ты встретила его? Работа конечно тоже спасает, но ненадолго, потом наоборот может зависимость от работы возникнуть, так что хобби лучше всего. Еще пытайся “вернуться в обойму“. Начни для начала знакомиться с незнакомыми людьми на улице, сначала с женщинами, темы выбирай из любого журнала или газеты - типа “а вам нравится хилари Дафф“, трюк в том чтобы задавать вопрос, выслушать ответ и потом обязательно высказать свое мнение по этому поводу. Ну типа _Как вас зовут? А меня света. Вы тут часто гуляете? А я в первый раз. Вы те не знаете поблизости есть приличное кафе? А я не знаю, только по дороге видела такое-то, но мне показалось оно мрачным и т.п. После теток можно переходить на молодых парней или на старичков, а потом уже можно будет и с нормальными мужиками. Просто это страх после таких долгих отношений, теряется способность знакомиться. Тем более что ты так много работала. Знакомься везде - в кафе, на улице, на вечеринке и т.п. Только не на прогулке, ведь гулять тебе нужно для спокойствия, а чтобы знакомиться надо немножко напрячься. То же самое и с спортклубе. Конечно если кто к тебе сам подойдет знакомиться то можно и поговорить, но специально не нужно, это будет стоить усилий, а тебе силы нужны чтобы выложиться в спорте чтобы потом нервы успокоились.
-
Светик, милая, все будет хорошо, терпи!
Я с мужем 5 месяцев назад развелась, любила его больше всего на свете, первый и единственный был. В 17 лет с ним познакомилась и всё, меня переклинило. Поженились, 4 года вместе. У нас вообще история ужасно трагичная но сейчас не об этом. Просто я знаю как тебе сейчас тяжело! Я сама только-только приходить в себя начинаю. Очень хочу тебя морально поддержать!
Если хочешь пообщеться, пиши в личку и в аську. Все пройдет! только не отчаивайся!
-
Я тоже думаю, что надо чем-то заняться интересным. Возможно, нужно больше времени проводить с подругами, родителями... Заведи какое-нибудь новое увлечение - о чём давно мечтала и никак не хватало на это времени или сил. А он что, целых 8 лет у тебя на шее сидел??? Ну и пусть катится к маме, она его будет ли содержать до старости и при этом не возмущаться? Я удивляюсь человеческой неблагодарности, наглости и глупости...
-
Меня через три месяца отпустило после расставания раз и сразу ничо не болит/, так иногда поколет и все, тебе переключится надо увлечься чем-нибудь, я танцем живота увлеклась, тренировки костюмы выступления, положительные эмоции
-
Но хоть какой–то период была счастлива с ним, наверное.Значит уже не зря его повстречала.Тебе восьми лет жаль, а представь, некоторые через 20 лет прожитых вместе к этому приходят.Вобщем, как ни банально, но нужно время– оно лечит.Конечно больно и обидно, и себя жаль, и потраченное время.Вина обоих, не только твоя.Теперь ты умнее, опытнее, сильнее.Все получится, все будет хорошо.Значит это был не твой человек.Жизнь не заканчивается на этом.Будешь счастлива, не сомневайся.
вход
начало
