вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Во время лечения гормоном Депо-провера поправилась на 20 кг. До лечения легко корректировала свою фигуру, стоило недельку посидеть на кефире и гречке. Теперь это уже не играет. Вешу 90 кг, как минимум 20 надо сбросить. Не буду писать, какова моя жизнь сейчас, и так понятно. Замкнутость, стеснение и нежелание быть на виду. Одной худеть не получается, силы воли нет. А это психологическая проблема. С сегодняшнего дня решилась, больше так жить невозможно. Хочу найти подруг , с которыми мы бы попробовали победить самих себя. Вместе - не одна. Жду вас.

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Snow Queen I


    Мне нельзя было бросать. Я с сильнейшим гормональным сбоем попала в стационар. И Депо-проверу необходимо было проколоть 6 месяцев, что я и сделала. И за полгода набрала вес. До лечения аппетита совсем не было, а во время и после лечения зверский.
  • ответ для: Fler45


    что ж вы неостановились когда начили замечать что поправляетесь?ведь это же уже побочка считается!я вот пол года пропила а остальные пол года просто забила!увидела что только вред и лишний вес...просто думала может реально поможет...ппц
  • ответ для: Snow Queen I


    В консультациях не говорят о сильнейших побочных эфектах, но я теперь точно знаю, что это такое, прошла весь ад с этим гормоном. Не верьте никому, гормоны - это сильнейшая нагрузка на организм. Лишний вес - это еще малость того, что бывает от приема гормонов. Но сейчас у меня цель - во что бы то ни стало сбросить вес.
  • ответ для: Fler45


    т.е.вылечится вы невылечились?только вес набрали?ужас!вот и верь после этого врачам блин!мне самой новинет прописывали от которого меня разнесло на 15кг и толку кроме того что после отмены пол года месячных небыло никакого!уродство!
  • ответ для: Snow Queen I


    Могу сказать точно - толку от гормонов мало, больше вреда.
  • ответ для: Mor-k0shka


    С удовольствием, давайте вместе. Я с сегодняшнего дня начала, разгрузку чувствую, голод есть, но не такой сильный. Наверное режим - есть каждые 3 часа нормален. А вы с чего начинаете и по какой диете?
  • ответ для: Mor-k0shka


    Меню тибетской диеты на неделю:
    Понедельник
    Завтрак: чашка молока, небольшой сухарик.
    Обед: 150 г вареных бобов. 200 г салата из помидоров, болгарского перца, репчатого лука и зелени петрушки. 1 большое зеленое яблоко или апельсин.
    Ужин: 250 г нашинкованной белокочанной капусты, заправленной лимонным соком. 150 г любых фруктов, 1 стакан минеральной воды.
    Вторник
    Завтрак: 1 стакан минеральной воды. 1 большое яблоко.
    Обед: 200 г отварной рыбы, 200 г фруктового салата из яблок, груш, чернослива или других фруктов. 1 апельсин.
    Ужин: 250 г кабачков, жаренных на растительном масле, 3 помидора, 1 небольшой кусочек хлеба, 1 стакан томатного сока.
    Среда
    Завтрак: 1 стакан молока, 2 сухарика.
    Обед: 200 г вареной фасоли, 200 г салата из помидоров, репчатого лука, свежих огурцов и зубчика чеснока, заправленного растительным маслом.
    Ужин: 200 г отварной, крупно натертой свеклы. 2 яблока, апельсин, небольшой кусочек хлеба, 1 помидор. 1 стакан томатного сока.
    Четверг
    Завтрак: 1 стакан минеральной воды, 1 небольшая булочка.
    Обед: 250 г отварной рыбы, 200 г овощного салата из любых овощей, 1 стакан натурального яблочного сока.
    Ужин: 200 г вареной стручковой фасоли, 200 г сырой тертой моркови, заправленной растительным маслом и чесноком. 1 чашка чая и небольшой сухарик.
    Пятница
    Завтрак: 1 стакан молока, небольшая булочка.
    Обед: 200 г нашинкованной краснокочанной капусты, заправленной соком лимона. 1 стакан йогурта, 2 яблока.
    Ужин: 200 г отварной рыбы, 200 г баклажанов, поджаренных на растительном масле с небольшим количеством моркови. Небольшой кусочек черного хлеба. 1 стакан минеральной воды.
    Суббота
    Завтрак: 1 стакан яблочного сока, апельсин.
    Обед: 200 г тертой моркови, заправленной растительным маслом, 200 г салата из помидоров, болгарского перца и репчатого лука. 1 стакан минеральной воды.
    Ужин: 150 г сыра, 2 сухарика. 100 г клубники. 1 стакан молока или 2 стаканчика йогурта.
    Воскресенье
    Завтрак: 1 стакан молока, 2 сухарика.
    Обед: 250 г отварной рыбы, 250 г салата из белокочанной капусты, заправленной лимонным соком, 1 стакан минеральной воды.
    Ужин: 200 г вареной фасоли, 100 г сыра, 250 г любых фруктов, 1 стакан минеральной воды или яблочного сока.

  • извините,что не по теме возможно,но результат гормонов каков?кроме лишнего веса я имею ввиду вы вылечились???или только вес прибавили,а толку никакого?
  • ответ для: Dark Grace


    чего за тибетская?

  • барышня, а давайте я с вами
    у меня вот в начале года после неразвивающейся беременности и нервного зажора вес 117
    тож комплексами поросла и стеснениями
    собираюсь не есть сладкого-мучного и ходить плавать-пилатес +2 раза в неделю разгрузка молокочай
    только все собираюсь и собираюсь
    а так будем друг друга пинать
  • ответ для: Dark Grace


    Можеи и не поможет. Но разгрузку чувствую. Сегодня рис, а завтра - вареная куриная грудка и кефир. Хочу еще попозже ежедневно делать очищающую клизму.
  • ответ для: Fler45


    14 кг сбросила за 4 мес. не особо быстро, но зато без возврата. даже в периоды обжираловки больше 3 кг обратно не набираю.
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
если мужчина после первой встречи пишет любимая, он балабол и у него т» 17
вы бы выбрали комп или ноут? комп уже прошлый век и ни у кого его нет?» 18
как думаете, у меня все под манипуляционным контролем или это иллюзия?» 17
вы обращаетесь к своему мастеру маникюра на вы или на ты? мне некомфор» 9
тема содержит фото как вам фото и пара? по мне, всё красиво, любуюсь. » 15
мужчина сказал: ну лепить что-то свое не получится. значит у него слож» 32
тема содержит фото какую пижамку на уютную осень заказали бы? из двух » 17
какой вы видите себя через 15 лет? я буду мамой троих сыновей. » 34
какой у вас сотовый оператор? сколько платите за мобильный интернет? » 10
у вас были мысли: а что я могу дать мужчине? я не супер развита, я как» 58
ребёнок засыпал уже, резко проснулся и словно начал задыхаться. что эт» 9
тема содержит фото вам нравится этот блогер? » 4
кто вас больше всего радует на форуме? » 40
как часто вы едите шоколадки? съедаете целые за 1 раз? » 12
стоит ли расставаться, если человек не торопится съезжаться? » 56
тема содержит фото как вам такая квартира? дизайн? назвали бы шикарным? » 16
если вы ляжете спать в 21:00, во сколько утром вы проснётесь? » 19
если девушка начала половую жизнь до 18 лет, то это рано, как считаете» 16
тема содержит фото вы бы назвали внешность красивой? » 25
помогите, оконфузилась перед парнем, а он заметил! как смотреть ему в » 16
ваши бабушки и дедушки пользовались духами? приятными или вонючими? » 7
как вы относитесь к наращиванию ресниц? делаете? как часто? » 12
кто вы по знаку зодиака, а кто ваш муж? » 33
что для вас важнее? что бы выбрали, если бы не могли себе позволить вс» 12
как думаете, насколько быстро я бы нашла третьего мужчину для брака? » 44
тема содержит фото моей дочери завтра будет 9 лет. нахлыли нежные чувства. сколько лет ва» 38
а вы когда летом за городом живете, вы много одежды себе перевозите? » 2
тема содержит фото серебристые балетки, как вам? с чем носить? » 4
тема содержит фото какое из двух платьев надели бы на праздник, мероприятие, конференцию?» 19
что у вас было на ужин понедельника? у меня плов, трюфель, зелёный чай» 12
тема содержит фото как настроение, девочки? все ведь хорошо? » 32
тема содержит фото меня можно назвать было красивой в 20 лет или средняя внешность? можно» 15
помните туалетную воду mercedes из 90х годов? была любимой » 1
увольняюсь с работы, стрёмное место, но они меня удерживают! как быть?» 5
тема содержит фото вам нравится гваделупе? » 12
начальник желает меня в качестве подруги. почему нет веры опять все та» 10
тема содержит фото эта девушка похожа на атлантиду?» 27
вы жили на зп мужчины? как всё это происходит? просить денег постоянно» 52
вы бы оскорбились, если брату родители купили бы квартиру, а вам нет? » 58
вы вставали на колени перед мужчиной, чтобы он не уходил от вас? » 78
внешне не особо, но относится неплохо и невольно появляется симпатия. » 8
тема содержит фото коротко о сайтах знакомств! если мужчины пишут такое, значит кто-то на» 23
нижневартовск. вы там были? хотели бы туда поехать? » 16
спросила у мужчины нравится ли ему настойчивость. сказал ну уведут - н» 6
тема содержит фото наследство! к чему он это отправил? » 12
вам важно, чтобы парень перед началом отношений за вами ухаживал, дари» 15
в какой ситуации вы бы смогли встать перед мужем на колени? » 24
сколько у вас трусов? » 20
не могу вспомнить название духов из девяностых. помогите » 5
вы когда-нибудь были моделью у визажистов? я - 4 раза. » 10
вы бы родили последующего ребенка, при условии, что на счету будет 2 м» 51
у кого есть дача, какие цветы там сажаете, чтобы были устойчивы в жарк» 62
хожу на свидание с одними, а представляю другого: вот бы с ним идти! к»
что для вас мужчина мечты? опишите! » 14
на какой знак зодиака я похожа? » 12
кошмар! что бы вы подумали, если бы мужчина называл себя маменькиным с» 8
давно были в кино? с кем ходили? на какой фильм? » 43
правда ли, что если мыться частично с утра, есть запах ? » 11
так ли страшно быть женщиной с прицепом? когда тебе под 40. зачем этим» 120
зачем бывшие периодически пишут? у меня серьезные отношения с другим! » 9
как часто вы занимаетесь любовью в течение недели? какой ваш возраст и» 36
тема содержит фото кто смотрел сериал друзья? какой персонаж самый смешной, на ваш взгляд» 8
тема содержит фото вот и всё, я выхожу замуж! вы чем занимаетесь? как день?» 22
когда у вас включат отопление? у нас сегодня грозились! » 20
тема содержит фото как вам такие духи? уже 2 раза ими намазюкалась в магазине. » 42
тема содержит фото вам нравится ваша планировка квартиры? не напрягает санузел рядом с ку» 19
вы только за ручку держались в отношениях в 14-15-16 лет? » 29
знаете ли вы, что при пожаре нельзя пользоваться лифтом и надо эвакуир» 14
вы бы согласились на работу, если будете получать меньше, чем коллеги?» 11
каком возрасте вы и ваш мч захотели ребёнка? что было важным в приняти» 9
тема содержит фото у этих девушек одинаковые фигуры? какой тип фигур? » 8
кто работал в ночь? ночью сильно вредно работать? у кого-то потом были» 12
когда устраивались на работу, вы видели место, где предстоит работать?» 5
почему некоторые здесь подозревают других, и меня в частности, во вран» 94
кто бы чем занимался бы на вечеринке форума? как думаете?» 57
тема содержит фото кто красивее из этих? они кажутся копиями, единственное отличие в цвет» 10
тема содержит фото чем грозит носка чужого кольца? купила по дешевке. возможно, серебро а» 7
сначала трудоустройство, потом медосмотр или медосмотр, а потом трудоу» 7
тема содержит фото вы бы приобрели такую машину, если будет в продаже? » 5
тема содержит фото в 35 все выглядят на 25? как не почитаешь в интернете, то все выглядят» 12
что бы вы хотели иметь: востребованность у мужчин или долгий брак? » 27
когда в последний раз готовили селедку под шубой, лазанью, голубцы, сы» 30
тема содержит фото как проводите сегодняшний день одиночества? тоскливо? » 11
тема содержит фото это тонкая талия? какой тип фигуры? как по мне, фигура хорошая, спорти» 11
вы бы покрасили волосы в кислотно-салатовый за 10 своих месячных зарпл» 19
вы делали ремонт в съемном жилье? » 14
я зря трачу время? подарил обручальное кольцо, но нет денег, чтобы как» 19
вам скучно было бы жить в селе или в небольшом городе городского типа?» 24
посоветуйте врача, демодекоз ресниц и головы, лёгкий зуд. анализов на » 3
тема содержит фото вы бы пошли на эту группу? у них душевные песни. » 16
сколько примерно у вас пар носков? а у вашего мужа? у меня где-то 40, » 13
вы легкий в общении человек или тяжелый? » 31
тема содержит фото вам нравятся такие брови у мужчин? » 12
в детстве меня домогался взрослый парень. сейчас он женат, есть трое д» 173
кто посещал или посещает психотерапевта? как выбирали? с каким запросо» 2
отказалась ехать к нему домой и теперь он обзывает меня тарелочницей! » 166
с вами так можно шутить? ваш мужчина говорил, что вы страшненькая? » 74
склоняются ли мужские фамилии, оканчивающиеся на -як? » 5
что делать, если моего брата домогается его бывшая девушка, а иногда е» 13
тема содержит фото кто была лучше как певица? кто симпатичнее бритни спирс или наталья ор» 4
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru