ответ для: кЫця
Чайную ложку ромашки на стакан воды, процедить и туда 15 капель валерьянки, пить 2 раза в день.
А вообще врачи сказали, что лучший способ борьбы с пмс, это санаторий Так что раз в месяц все в санаторий, предлагаю в один и тот же, так веселее будет! Ну, куда едем?