МАМА, НЕ ХУДЕЙ!

начало

• Pujeck 01.05.06 00:02

  ответ для: Яркая балбеска

  
  на этой диете столько народу сидит.. И результаты у всех отличные... Так что поизучай. Думаю останешься давольна. А еще, чуть не забыла. Ты жалуешься, что приходится всем разное готовить. Я, например, поступаю так. Вот у меня завтра рыбка по плану (вареная или жареная). Так я взяла и запекла ее в духовке. Мужу с дочкой под помидорчиками и сыром, а себе без ничего. Вот и получается, что вроде как все довольны. И я, и муж, и ребенок. С говядиной также можно. Я себе ее просто отвариваю, а мужу с ребенком тушу с черносливом и луком, добавля бульенчик, получившийся после отвара говядины.
• Kаmilka 30.04.06 23:59

  ответ для: Яркая балбеска

  
  когда хочется, я себе готовлю очень красивое и вкусное ДИЕТИЧЕСКОЕ блюдо, и лопаю без малейшего ущерба для своего настроения
• slovi_menya 30.04.06 23:54

  ответ для: Яркая балбеска

  
  ya ne znau kakie seichas tseny na nih,...mne vezlo, u nas v magazine oni ochen' deshevye byli.....a teper' ya v Amerike, tak zdes' oni-to tochno dorogie:)
• Яркая балбеска 30.04.06 23:52

  ответ для: slovi_menya

  
  финики да!!!! очень уважаю))) но к сожалению они дороже шоколада))) а так большущее спасибо за напоминание! забыла я про них!
• Яркая балбеска 30.04.06 23:47

  ответ для: Pujeck

  
  Здорово, я тоже давно себе подискиваю диетку и ничегошеньки не могу подобрать, призадумаюсь я над твоими словами, и диетку винмательно изучу!!!! еще раз мой Респект тебе!
• slovi_menya 30.04.06 23:41

  ответ для: Яркая балбеска

  
  kupi finiki vmesto konfet...mne pomogalo, oni ochen' sladkie i s chaem prosto klass....
• Pujeck 30.04.06 23:33

  ответ для: Яркая балбеска

  
  на сайте нашла. Вот ссылочка https://www.galya.ru...
  Результатами довольна. Минус 6 кг. А секреты.. Знаешь, наверное, мне немного проще, так как я сладкое не очень люблю. Я даже чай и кофе лет эдак с 13 пью без сахара. А в этой диете мне понравилось, что практически все продукты мне нравятся. Поэтому особого дискомфорта я не испытавала. Я даже с друзьями умудрялась, играя в преферанс, сидеть с чашечкой чая, в то время, как они пили вино и пиво. Все-таки для меня главное - это настрой. Ну, жутко я испугалась, когда увидела на весах цифру 69. Я, конечно, была и больше после родов и кормления. Но возвращаться мне к этому совсем не хочется. А еще, так как в спортзал у меня нет времени ходить, то стараюсь заниматься дома, причем иногда в качестве утяжеления использую дочь. И ей весело, и мне польза.
• Яркая балбеска 30.04.06 23:25

  ответ для: Pujeck

  
  35 дней на диете!!! какую диету ты прошла?? поделись результатами.... я тоже стараюсь пить зеленый чай, но чай без сладкой конфетки)) это опять же не чай))) поделись скорей своими маленькими секретиками) и про деиту поделись)))
• Яркая балбеска 30.04.06 23:21

  ответ для: Ксюсим

  
  а я часто так и делаю.... за ужином сижу и слюнки глотаю, а потом сижу и все косточки куриные обсасываю))))
• Pujeck 30.04.06 23:17
  
  что главное заключается в том, как себя настроишь. Вот у меня, например, завтра последний день диеты (35 день). Но мои муж и ребенок не были за все это время никоем образом ущемлены в питании. И за столом я с ними сидела (с чашечкой зеленого чая). А еще справиться с соблазном что-нибудь перекусить, когда готовишь, мне помогает такй простой способ, как все та же чашка чая. Я, когда начинаю готовить, наливаю себе большую чашку и постоянно из нее отхлебываю. Когда заканчивается готовка, то, нанюхавшись ароматов и выпив грамм 300 чая, я чувствую себя абсолютно сытой. Не знаю поможет тебе или нет, но попробуй.
• Ксюсим 30.04.06 23:17

  ответ для: Яркая балбеска

  
  искореннять.Лучше меньше готовь тогда.Я раньше тоже так делала.А теперь если я за тремя детьми буду доедать,так лучше уж совсем не есть,а потом налопаться остатками
• Яркая балбеска 30.04.06 23:15

  ответ для: Ксюсим

  
  у меня еще такая болезнь не хорошая((( мне продукты жалко выбрасывать а свиньи в доме нет так что я за нее на полставки))