Я ОЧЕНЬ ДАЖЕ СИМПАТИЧНАЯ ДЕВУШКА, НО НЕ МОГУ ПОСТОЯТЬ ЗА СЕБЯ, ОЧЕНЬ СТЕСНИТЕЛЬНАЯ И СКОВАННАЯ! КАК БЫТЬ?

начало

• Alisa829923 22.03.10 13:57

  ответ для: lar_jo23

  
  ооо...спасибо большое...вы мне дали очень хороший совет
• lar_jo23 22.03.10 13:54
  
  Внимание у Вас просто занято. Вы сами не позволяете ему заняться тем, чем оно должно заниматься в общении. Чем? Другими людьми. Вашими товарищами, собеседниками, знакомыми и незнакомыми, их чувствами, мыслями.
• lar_jo23 22.03.10 13:50
  
  Где бы Вы ни были, с кем бы ни общались – пусть главной Вашей заботой станет понимание людей, постижение их внутреннего мира, их переживаний, их забот и волнений. Задавайте себе о людях бесчисленные вопросы и ищите ответы в наблюдениях и сопоставлениях, в книгах и живых судьбах...
  Иными словами – становитесь психологом. Да, психологом в жизни, на своем месте, что может быть интереснее и полезнее?
  Все прелести, объединяемые словом «застенчивость», будут наготове до тех пор, пока Вы не привыкнете к «высоте», пока подсознание само Вам не скажет: «Знаешь, а ведь, ей-богу, ничего страшного!..»
  Значит: 1) общаться как можно больше; 2) радоваться каждой возможности узнать людей и потренироваться в общении; 3) запретить себе стремиться
  4) освободиться от «страха страха». Ведь страх, как трусливая дворняжка, бежит только за тем, кто бежит от него, но отступает, когда на него идут прямо...»
  Начните же эксперименты и убедитесь сами. Вступая в общение, испытывайте два рода предварительных самовнушений.
  1. «Я знаю, что вы ко мне относитесь плохо, я не жду от вас ничего хорошего, я жду насмешек, я постараюсь ответить вам тем же...»
  2. «Я знаю, что вы меня любите, я бесконечно вам благодарен, я вас люблю...»
  Настраивайте себя так заранее, в предвидении всяческих конкретных общений и встреч, действуйте независимо ни от каких внешних условий – Вы проводите эксперимент, вот и все. Очень скоро Вы убедитесь, что как тот, так и другой настрой действуют практически безотказно. На «нейтральной почве», когда никаких отношений еще нет (Вы занимаете свое место в купе, где уже сидят три незнакомых пассажира), Ваш настрой сразу же создает и соответствующую атмосферу, Вы моментально получаете свою «подачу» обратно.
  Эта мысль, это чувство, эта несокрушимая вера должны пылать в Вас беспрерывно, независимо ни от кого и ни от чего! Ведь Вы сами, вступая в общение, моментально подвергаетесь психическим «излучениям» окружающих, Вы так же внушаемы, как и они, и тут чья возьмет!
  Приглядевшись к людям, Вы легко обнаружите, что некоторые из них всецело зависимы от настроения окружающих, бултыхаются в чужих психических волнах, словно медузы; другие же, напротив, независимы и устойчивы, и именно этой устойчивостью оказывают влияние. Чем сильней Вы самовнушаетесь, тем меньше Ваша зависимость и тем сильней влияние. Каждый создает свое поле, каждый светит своим светом, а чем сильнее источник, тем ярче и отражение.
• Alisa829923 22.03.10 13:45

  ответ для: stomptak

  
  спасибо,буду стараться
• stomptak 22.03.10 13:42
  
  а ты не думай о том что о тебе думают..говори и делай что считаешь нужным. Видимо твоя проблема в том что ты зациклена о том что тебе скажут.как тебя оценят..плюй на это всё...и будет всё окей
• Alisa829923 22.03.10 12:25

  ответ для: IamSasha

  
  да,наверно вы правы,как говорят -Осторожность в словах выше красноречия
• Alisa829923 22.03.10 12:22
  
  ой,ахаха....да нет,тьфу..тьфу..тьфу
  просто,когда ,например, у меня возникает ссора с подругой,я ей даже в ответ боюсь что-то сказать...я наверно неуверенная какая-та...и друзей у меня мало,обхожу стороной незнакомые мне компании...а так охота быть,как все....может это возраст такой...
• IamSasha 22.03.10 12:22
  
  сходите на курсы танцев или самообороны, чувствуйте себя увереннее в своем теле, тогда и выглядеть более уверенно будете. не всем дано быть острым на язык - иногда взгляд выразительнее слов!
• майска_я 22.03.10 12:15
  
  Вас что бьют?
• Alisa829923 22.03.10 12:12

  ответ для: СлОнОпОтАмЧиК

  
  спасибо
• СлОнОпОтАмЧиК 22.03.10 09:54
  
  Поднимать себе самооценку!