| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Cherry69 24.02.10 08:18
у меня такая же проблема! Всю неделю занимаюсь, контролирую себя в приеме пищи. А как выходные так загул! Ничего с собой не могу поделать -
Black angel 444 24.02.10 08:15
ответ для: K@t@strofa
если я начинаю жрать то ем все, даже то что не нравиться“ -
K@t@strofa 24.02.10 08:04
ответ для: Black angel 444
У меня тоже такая проблема, хоть весь день могу не есть, но вечером начинает вылезать мое второе обжористое-Я.
Старайся занять себя по вечерам, я например готовлю что нибудь( что не люблю сама) мужу. Помогает. Или откладывай все дела на вечер по возможности -
Black angel 444 24.02.10 07:54
ответ для: zazu1990
сейчас пост, кефир нельзя, а как же ужины в гостях праздничные -
Black angel 444 24.02.10 07:53
ответ для: K@t@strofa
в субботу я в мастерской гончарной до обеда не ем почти а вот потом... прячте от меня холодилдьник! -
K@t@strofa 24.02.10 07:49
В пн., ср. и пт. хожу в спортзал после работы, устаю и не до еды, а на выходные и праздничные дни купила абонемент в дорогущий спортзал с саунами, бассейном, косметологом массажом и т.д. т.к. денег жалко, все время там провожу, а после, опять не до еды -
zazu1990 24.02.10 07:46
Отвлекись! сходи погуляй с друзьями)) ну или займись уборкой)) а в праздники лучше больше общайся чем ешь)) мне помогает)) а на край перед едой выпей пол стакана кефира и тогда кушать не очень будешь хотеть))
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- я выгляжу моложе! похудела на 30 кг! вес стабилен уже семь лет! чувствую себя за
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|