МАМА, ВРЕМЯ 20-00, НУ КАКОЙ ХЛЕБ СО СМЕТАНОЙ?! Я КУПИЛА БЛИНЫ! МАМА НЕ ПОНИМАЕТ, ЧТО ГУБИТ СЕБЯ!

начало

• Лара Миллер 18.03.22 12:12
  
  Вы вот это все сейчас серьезно написали? Отвалите от мамы. Яйца курицу не учат
• Snowwhite_93 18.03.22 12:07

  ответ для: zxirv0uk4kn8

  
  

  zxirv0uk4kn8 писал(а): Я все ем в норме, стараюсь. А шоколад не хочется когда его дома нет

  а нормы откуда взяли?И что у вас за жиры?
• ДЖЕНИФЕР ЧА 18.03.22 11:59

  ответ для: zxirv0uk4kn8

  
  

  zxirv0uk4kn8 писал(а): В общем как всегда. я ничего не ем но толстая при этом. Генетика. Говорю не ешь хлеб и будут, отвечает ну что теперь совсем не есть что ли Не верю толстым, что мало едят

  Да, конечно, жрут как не в себя-потому и толстые)
• zxirv0uk4kn8 18.03.22 11:58

  ответ для: 48w4jub4gupq

  
  

  48w4jub4gupq писал(а): Автор сама худеет и видимо ей тоже хочется того,что ест мама,но не можется,вот и злится.

  
  Ошибаетесь. Я ем все и фаст фуд могу позволить иногда .
  И продукты у меня менее вредные, но не менее вкусные
• zxirv0uk4kn8 18.03.22 11:56

  ответ для: Strawberrysoul

  
  

  Strawberrysoul писал(а): Во-первых, нападая на нее, мотивацию вы не сформируете. Во-вторых, ее явно тянет на углеводы-варите каши с фруктами или джемом без сахара и без молока. Она прекратит есть блины и багеты. В общем, надо сформировать менее вредную альтернативу ее пристастий. Тушеная птица/рыба с овощами-хорошо, но с углеводов быстро не соскочить. А сметану покупайте 10-15 проц, или йогурт несладкий-он по вкусу похож на жирный продукт, и с кашей она может есть. Перловку можно очень разнопланово готовить. В общем, призывами вы ничего не добъетесь, надо подменять продукты.

  
  Так и делаю. Нашу сварила с утра.
  Я просто хочу ей объяснить , что на ночь лучше не есть булки
• zxirv0uk4kn8 18.03.22 11:54

  ответ для: Snowwhite_93

  
  

  Snowwhite_93 писал(а): так скорей всего не получится... вы пока похудеете уже будет этот накопленный дефицит...Не покрытый. маленький кусочек шоколада-а организм хочет большой. И что теперь? Ограничение...И сколько их накопится пока вы похудеете?... Вы жиры едите?животные? Пмсы проходят когда жиров потребляется достаточно

  
  Я все ем в норме, стараюсь.
  А шоколад не хочется когда его дома нет
• zxirv0uk4kn8 18.03.22 11:52

  ответ для: Adelete

  
  

  Adelete писал(а): Малыш, я вижу, ты на Гальке первый день. Скажу тебе то, что обо мне все и так тут знают. Я вешу 50 кг и ем, как не в себя. И не толстею. Пока ты с кислым личиком ешь свой унылый, вялый салат, я точу жареную курочку. И ничего мне за это не будет. Завидуй. xD

  
  При внезапном гормональном сбое ох и трудно Вам будет, не жрать как не в себя вы же не привыкли. Задумайтесь, в жизни не все ровно и гладко бывает
• 48w4jub4gupq 18.03.22 11:34

  ответ для: Дюля Дос Сантос

  
  

  Дюля Дос Сантос писал(а): 77- это лишний вес?! это раз, а два она такая какая есть.. почему всегда кто- то вдруг решает, что много ешь/ пьешь/ не так ходишь/ не так смотришь/ не в то одеваешься? Вы следите за собой- вот и следите.. а главное не надо прикрываться заботой о ней..

  Автор сама худеет и видимо ей тоже хочется того,что ест мама,но не можется,вот и злится.
• Дюля Дос Сантос 18.03.22 11:07
  
  77- это лишний вес?! это раз, а два она такая какая есть.. почему всегда кто- то вдруг решает, что много ешь/ пьешь/ не так ходишь/ не так смотришь/ не в то одеваешься? Вы следите за собой- вот и следите.. а главное не надо прикрываться заботой о ней..
• Кракозябра-14 18.03.22 11:03
  
  У вас у мамы просто лишний вес,не факт что это как то повлияет,а знаете как тяжело когда у человека диабет,а он тайком ест хлеб и сладости ,а ты ничего не можешь сделать и переживаешь,родной все таки человек. И ведь можно понять ,все едят,а ей нельзя,а хочется. А у вашей мамы нет особой мотивации,она не безобразно толстая и не еле передвигается,ничего вы не сможете сделать,не ругайтесь лучше с мамой
• Strawberrysoul 18.03.22 10:58
  
  Во-первых, нападая на нее, мотивацию вы не сформируете. Во-вторых, ее явно тянет на углеводы-варите каши с фруктами или джемом без сахара и без молока. Она прекратит есть блины и багеты. В общем, надо сформировать менее вредную альтернативу ее пристастий. Тушеная птица/рыба с овощами-хорошо, но с углеводов быстро не соскочить. А сметану покупайте 10-15 проц, или йогурт несладкий-он по вкусу похож на жирный продукт, и с кашей она может есть. Перловку можно очень разнопланово готовить. В общем, призывами вы ничего не добъетесь, надо подменять продукты.
• Snowwhite_93 18.03.22 10:43

  ответ для: zxirv0uk4kn8

  
  

  zxirv0uk4kn8 писал(а): Понимаю . Я думала об этом. Но у меня цель похудеть так, а потом уже есть нормально, не переедать и так стараться держаться.

  так скорей всего не получится... вы пока похудеете уже будет этот накопленный дефицит...Не покрытый.
  

  zxirv0uk4kn8 писал(а): У меня переедания от пмс и стресса бывают . Если со стрессом могу бороться, то пмс нужно пережить. А так я не чувствую себя голодной, если организм хочет сладкого, то я ем маленький кусочек шоколада и нет чувства, что я себе отказываю. Психологически проще

  маленький кусочек шоколада-а организм хочет большой. И что теперь? Ограничение...И сколько их накопится пока вы похудеете?...
  Вы жиры едите?животные?
  Пмсы проходят когда жиров потребляется достаточно