КАЖЕТСЯ ЛИ ВАМ ТАКАЯ ФИГУРА СЛИШКОМ СУХОЙ ИЛИ БОЛЕЗНЕННОЙ?

начало

• Доктор Хаус 19.11.20 21:45

  ответ для: TapkiTarakana

  
  

  TapkiTarakana писал(а): у нас пока открыты: молодец!главное втянуться!

  ох чую я что в субботу буду как доска ходить и айкать
• TapkiTarakana 19.11.20 21:43

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): Залы у нас закрыты но вы меня мотивировали. Завтра начинаю ! Хотя бы дома

  
  у нас пока открыты:))
  молодец!главное втянуться!
• Доктор Хаус 19.11.20 21:41

  ответ для: TapkiTarakana

  
  

  TapkiTarakana писал(а): у вас просто строение мышечного каркаса такое и т.к. жира немного - мышцы выделяются: в спорте, как выясняется, важна не столько мотивация, сколько дисциплина: идешь и фигачишь главное голову отключать, чтобы не придумывать оправдание, почему не хочешь идти в зал

  
  Залы у нас закрыты но вы меня мотивировали. Завтра начинаю ! Хотя бы дома
• TapkiTarakana 19.11.20 21:40

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): Да у меня только грудь и есть : а откуда эти мышцы взялись кто из знает, на спорт времени вообще нет да и если совсем честно то и довольно таки лень. Никак не могу найти мотивацию . Правда моей дочке 4 года то она меня гоняет

  
  у вас просто строение мышечного каркаса такое и т.к. жира немного - мышцы выделяются:)
  в спорте, как выясняется, важна не столько мотивация, сколько дисциплина:) идешь и фигачишь) главное голову отключать, чтобы не придумывать оправдание, почему не хочешь идти в зал)))
• Доктор Хаус 19.11.20 21:36

  ответ для: TapkiTarakana

  
  

  TapkiTarakana писал(а): у меня ноги мышечные - они дают много веса, мужчины в жизни думают, что во мне не больше 45 кг ахаха слушайте, у вас отличная фигура!! есть эта ямка на бедре сбоку у меня такой никогда не было и косые мышцы выделяются. еще и грудь при достаточно невысоком проценте жира осталась и потом - для фотки очень важно освещение, например, очевидно, что у меня на первой фотке сверху падает контрастный свет я напрягла мышцы видно по положению руки - соответственно фигура кажется более рельефной, даже п о сравнению с другими расслабленными фотками

  
  Да у меня только грудь и есть :) а откуда эти мышцы взялись кто из знает, на спорт времени вообще нет да и если совсем честно то и довольно таки лень. Никак не могу найти мотивацию . Правда моей дочке 4 года то она меня гоняет
• TapkiTarakana 19.11.20 21:33

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): Так все . Теперь обидно . Значить у меня один жир . Рост 169 , вес 54 , и то поправилась а вид совсем другой. Параметры 91-67-87 . Тостый хряк. На качество фото сильно не обращайте внимания . Это для наглядности . Какие разные бывают фигуры с одинаковыми параметрами .

  
  у меня ноги мышечные - они дают много веса, мужчины в жизни думают, что во мне не больше 45 кг ахаха)))
  слушайте, у вас отличная фигура!! есть эта ямка на бедре сбоку (у меня такой никогда не было) и косые мышцы выделяются. еще и грудь при достаточно невысоком проценте жира осталась))))
  и потом - для фотки очень важно освещение, например, очевидно, что у меня на первой фотке сверху падает контрастный свет + я напрягла мышцы (видно по положению руки) - соответственно фигура кажется более рельефной, даже по сравнению с другими расслабленными фотками
• Доктор Хаус 19.11.20 21:28

  ответ для: TapkiTarakana

  
  

  TapkiTarakana писал(а): рост 168-169 вес 55-56 кг а объемы точно сейчас не не смогу указать, при последнем замере такие были: 87-64-89 вообще я не часто взвешиваюсь и измеряюсь, больше смотрю по зеркалу и ощущениям в теле и отекам если тяжесть и вены плохо видно - значит залило а вот калории считаю четко:

  
  Так все . Теперь обидно . Значить у меня один жир . Рост 169 , вес 54 , и то поправилась а вид совсем другой. Параметры 91-67-87
  . Тостый хряк. На качество фото сильно не обращайте внимания . Это для наглядности . Какие разные бывают фигуры с одинаковыми параметрами .
• TapkiTarakana 19.11.20 21:25

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): А какие параметры ? Даже интересно .

  
  рост 168-169 вес 55-56 кг
  а объемы точно сейчас не не смогу указать, при последнем замере такие были: 87-64-89
  вообще я не часто взвешиваюсь и измеряюсь, больше смотрю по зеркалу и ощущениям в теле и отекам (если тяжесть и вены плохо видно - значит залило)
  а вот калории считаю четко:)
• Доктор Хаус 19.11.20 21:22

  ответ для: TapkiTarakana

  
  А какие параметры ? Даже интересно .
• TapkiTarakana 19.11.20 21:21

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): не за что но фигура блеск . Эх . Блин . Ляпотааааа . Пора заклеить рот

• Доктор Хаус 19.11.20 21:19

  ответ для: TapkiTarakana

  
  

  TapkiTarakana писал(а): первый раз слышу такое в отношении своей фигуры: спасибо большое за лестную оценку

  не за что но фигура блеск . Эх . Блин . Ляпотааааа . Пора заклеить рот
• TapkiTarakana 19.11.20 21:17

  ответ для: Доктор Хаус

  
  

  Доктор Хаус писал(а): Первый раз это скажу на Гале : завидую . Шикардос

  
  первый раз слышу такое в отношении своей фигуры:)) спасибо большое за лестную оценку