Не знаю диета это или нет, но в том году я ездила с сестрой на море. Там я ничего кроме арбузов не кушала ВООБЩЕ. Пол арбуза в день и на пляж. Так 10 дней. Я и не думала худеть, но когда приехала была в шоке!!! Уезжала с весом 53 кг вернулась 45! Думала весы сломались, взвесилась у подруги. НЕТ. За 10 дней -8 кг. Если это из-за арбузиков, то безусловно действенно