| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ланюшка -Милашка 17.08.17 18:41
Много что пробовала, но поняла, что лучше протеина с молоком ничего нет. И сытно, и полезно, и вкусно, и готовить не надо. А так по настроению, сладкое,
редко, кашу с орехами и бананом, яичница в выходной могу и хэшбраун сделать. -
ШумелкаМышь 17.08.17 17:04
Завтракаю в полдень, тк долго сплю)) поэтому очень плотно. Омлет, макароны, каши, гарнир с мясом, салат. Сверху кофе с творогом или печеньем, вафелькой. Это у меня основной прием пищи. Потом легкий перекус на работе, и чай с вкусняшкой на ужин. -
АЛЛО4КА 17.08.17 16:49
овсянка..или омлет..чаще каша на завтрак любая!
_______
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи! -
Lady_Vinchester 17.08.17 16:30
Не люблю замороченные завтраки. Обычно ем мюсли с молоком, омлет, яичницу, бутерброд с сыром и зеленью или кофе с печеньем. -
Diva Drusilla 17.08.17 16:28
По-разному, английский завтрак, тосты с сыром и помидоркой, овсянка, блины -
Исида*богиняЛуны 17.08.17 16:09
Я завтракаю только в выходной день,ибо не могу кушать раньше чем через час после пробуждения,кусок в горло не лезет. Чаще всего завтракаю примерно через 2 часа после пробуждения.
С утра первым делом крепкий черный кофе.Летом могу с 2-3 ложечками мороженого,могу съесть пару фисташек,фундука или пару квадратиков шоколода.
В выходной день завтракаю по разному,смотря чего захочется.Например сегодня бризоль и дынька. -
BadOmens 17.08.17 16:05
Овсянка/манка/овсяноблин/омлет с овощами/яищница с ветчиной/вареный яйца и тост с сыром, и кофе. -
Лисичка9 17.08.17 16:04
Чай с бутербродами. До беременности только кофе без ничего был на завтрак -
каша овсянная или манная. хлопья с молоком, творожная масса, или просто бутерброды. вот что-то из этого и ем. -
Omega92 17.08.17 16:00
основное это овсянка, обычно с ягодами и йогуртом поливаю. либо омлет с овощами) редко меняю -
Мисс_Алёнчик 17.08.17 15:54
ответ для: Лара Миллер
Он спортом занимается и у них все едят такой завтрак.)) -
ответ для: Мисс_Алёнчик
Простите, каша сама по себе такая сытная... и плюс 4 яйца?! Молчу о яблоке (зачем-то)Мисс_Алёнчик писал(а): Я не завтракаю. У мужа на завтрак овсянка с ягодами, орешками и кунжутными семечками. 1 яблоко, 4 яйца и стакан воды.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- за полгода минус 18 кг и 15 см в объемах! новый способ снижения веса!
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|