| ||||||
| ||||||
|
начало
-
Ланюшка -Милашка 17.08.17 18:41
Много что пробовала, но поняла, что лучше протеина с молоком ничего нет. И сытно, и полезно, и вкусно, и готовить не надо. А так по настроению, сладкое,
редко, кашу с орехами и бананом, яичница в выходной могу и хэшбраун сделать. -
ШумелкаМышь 17.08.17 17:04
Завтракаю в полдень, тк долго сплю)) поэтому очень плотно. Омлет, макароны, каши, гарнир с мясом, салат. Сверху кофе с творогом или печеньем, вафелькой. Это у меня основной прием пищи. Потом легкий перекус на работе, и чай с вкусняшкой на ужин. -
АЛЛО4КА 17.08.17 16:49
овсянка..или омлет..чаще каша на завтрак любая!
_______
***************
Кормлю с руки Птицу Удачи! -
Lady_Vinchester 17.08.17 16:30
Не люблю замороченные завтраки. Обычно ем мюсли с молоком, омлет, яичницу, бутерброд с сыром и зеленью или кофе с печеньем. -
Diva Drusilla 17.08.17 16:28
По-разному, английский завтрак, тосты с сыром и помидоркой, овсянка, блины -
Исида*богиняЛуны 17.08.17 16:09
Я завтракаю только в выходной день,ибо не могу кушать раньше чем через час после пробуждения,кусок в горло не лезет. Чаще всего завтракаю примерно через 2 часа после пробуждения.
С утра первым делом крепкий черный кофе.Летом могу с 2-3 ложечками мороженого,могу съесть пару фисташек,фундука или пару квадратиков шоколода.
В выходной день завтракаю по разному,смотря чего захочется.Например сегодня бризоль и дынька. -
BadOmens 17.08.17 16:05
Овсянка/манка/овсяноблин/омлет с овощами/яищница с ветчиной/вареный яйца и тост с сыром, и кофе. -
Лисичка9 17.08.17 16:04
Чай с бутербродами. До беременности только кофе без ничего был на завтрак -
*Джамиля* 17.08.17 16:02
каша овсянная или манная. хлопья с молоком, творожная масса, или просто бутерброды. вот что-то из этого и ем. -
Omega92 17.08.17 16:00
основное это овсянка, обычно с ягодами и йогуртом поливаю. либо омлет с овощами) редко меняю -
Мисс_Алёнчик 17.08.17 15:54
ответ для: Лара Миллер
Он спортом занимается и у них все едят такой завтрак.)) -
Лара Миллер 17.08.17 15:48
ответ для: Мисс_Алёнчик
Простите, каша сама по себе такая сытная... и плюс 4 яйца?! Молчу о яблоке (зачем-то)Мисс_Алёнчик писал(а): Я не завтракаю. У мужа на завтрак овсянка с ягодами, орешками и кунжутными семечками. 1 яблоко, 4 яйца и стакан воды.
«регистрация | вход
![]() ![]() ![]() ![]() |
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|