вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Да, снова я про вес. Девы, ну да, я перестала взвешиваться каждый день. но! Вес то стоит на месте. Ни грамма вниз, объёмы тоже. Уже месяц как такая ерунда. ПП не нарушала, спортом занималась (конечно, мои поползновения нельзя назвать полноценным спортом, но я стараюсь), обертывания делаю, а он стоит на месте. И меня это так достало, что я утром слопала кусок рыбного пирога. И мне вкусно и хорошо, и я себя не ругаю, ибо в мой каллораж это войдёт с лихвой, ну пусть завтрак на 450 калорий, ***. Просто я боюсь, что ещё немного, и я начну месте всё подряд, потому что мотивации уже нет.
Что делать? Как его сдвинуть с места? Разгрузочные делала. Загрузочные делать правильно не умею.

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Перестал мучать гастрит, он конечно есть, но не беспокоит, когда питаюсь нормально. Хорошие волосы и ногти, когда сидела на диетах был жалкий хвостик. При помощи ПП удерживаю вес и не мучаю себя. Это давно не ограничения, я привыкла, мне вкусно, питаюсь так 3 года. Изредка бывает отхожу, но опять тянет на правильную пищу, жирное, майонезное, фастфуд не кажется вкусным
    хм. У меня и без пэпэ теже результаты. В 11 лет вообще диету давали при гастрите...на овсянку теперь смотреть не могу...
    Хотя и пэпэ для каждого своё тут порой как понапишут в темах Что для человека пэпэ-голодомор просто
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): и что вам дало пэпэ? давно на ограничении?

    Перестал мучать гастрит, он конечно есть, но не беспокоит, когда питаюсь нормально. Хорошие волосы и ногти, когда сидела на диетах был жалкий хвостик. При помощи ПП удерживаю вес и не мучаю себя. Это давно не ограничения, я привыкла, мне вкусно, питаюсь так 3 года. Изредка бывает отхожу, но опять тянет на правильную пищу, жирное, майонезное, фастфуд не кажется вкусным
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Не страдаю особо, я люблю готовить. Трачу на это 2 часа раз в неделю и минут 10 по вечерам, что ПП что не ПП, от этого время готовки не меняется У всех разная жизнь. Мне приходится есть на ходу когда не ела яблоко/творог, ела булки. Разницы не вижу
    и что вам дало пэпэ? давно на ограничении?
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): живите как хотите,но Вы ж тут страдаете с готовкой для мч А необходимости есть с коробочки на ходу-я и правда не вижу

    Не страдаю особо, я люблю готовить. Трачу на это 2 часа раз в неделю и минут 10 по вечерам, что ПП что не ПП, от этого время готовки не меняется
    У всех разная жизнь. Мне приходится есть на ходу когда не ела яблоко/творог, ела булки. Разницы не вижу
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Единственное когда на меня внимание обратили, когда я ела на остановке хлеб и парень стал предлагать купить мне колбасы
    подкатывал)
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Единственное когда на меня внимание обратили, когда я ела на остановке хлеб и парень стал предлагать купить мне колбасы
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Да никак не глядят, всем реально пофиг. Экономия времени жить одной
    живите как хотите,но Вы ж тут страдаете с готовкой для мч
    А необходимости есть с коробочки на ходу-я и правда не вижу
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): ага, все равно с сочувствием глядят кака необходимость пусть мч сам себе готовит-а вы себе и норм . Сразу экономия какая времени

    Да никак не глядят, всем реально пофиг.
    Экономия времени жить одной
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Окружающим по большей части пофиг. Не вижу нечего такого купить и съесть творог в дороге, если так получилось. Это лучше чем голодать, а потом получить гастрит. И не такая большая разница как купить и съесть булочку в киоске или шаверму. В инете много что пишут, не обязательно всему следовать, голову надо включать. Я ем не только курицу, но практически любое блюдо из не пэпэ можно легко сделать пэпэ, просто поменьше масла, побольше овощей. Запекать, тушить в мультиварке, варить. Больше 20 минут а обычно 10 моего времени никогда не уходит. Я больше времени трачу на приготовление обычной еды МЧ, там то обжарьте, то спассеруйте, то еще соус хитрый готовить....
    ага, все равно )) с сочувствием глядят ) кака необходимость пусть мч сам себе готовит-а вы себе и норм . Сразу экономия какая времени
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): яблоко это яблоко, а некоторые умудряются и курицу вареную,и яйца, и творог есть, а для окружающих такие запахи далеко не всегда приятны. Вы ж не одну курицу едите.. сколько всяких пп рецептов развелось, возись и возись. И сама зацикленность на еде - плохо.

    Окружающим по большей части пофиг. Не вижу нечего такого купить и съесть творог в дороге, если так получилось. Это лучше чем голодать, а потом получить гастрит. И не такая большая разница как купить и съесть булочку
    в киоске или шаверму.
    В инете много что пишут, не обязательно всему следовать, голову надо включать. Я ем не только курицу, но практически любое блюдо из не пэпэ можно легко сделать пэпэ, просто поменьше масла, побольше овощей. Запекать, тушить в мультиварке, варить. Больше 20 минут (а обычно 10) моего времени никогда не уходит.
    Я больше времени трачу на приготовление обычной еды МЧ, там то обжарьте, то спассеруйте, то еще соус хитрый готовить....
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): А что такого перекусить в дороге? Вот сегодня шла к метро ела яблоко, а что такого, очень есть хотелось, а до дома еще 2 часа, я бы не дотерпела. Да и готовить ПП не дольше чем обычную еду, что долго кинуть в мультиварку тушиться курицу с овощами? 10 минут работы максимум с мытьем посуды
    яблоко это яблоко, а некоторые умудряются и курицу вареную,и яйца, и творог есть, а для окружающих такие запахи далеко не всегда приятны. Вы ж не одну курицу едите.. сколько всяких пп рецептов развелось, возись и возись. И сама зацикленность на еде - плохо.
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): пэпэ это тот еще бред ... но ясное дело, что каждый сам для себя выбирает-свободу либо зависимость. Вот только жизнь не крутится только вокруг одной лишь еды,сколько времени прошло-пора есть даже не бегу в себя написать перекус, в транспорте, в театре и т.д... наготовить по пэпэ рецептам. .. даже не знаю откуда у народа столько времени на еду!..жесть.

    А что такого перекусить в дороге? Вот сегодня шла к метро ела яблоко, а что такого, очень есть хотелось, а до дома еще 2 часа, я бы не дотерпела. Да и готовить ПП не дольше чем обычную еду, что долго кинуть в мультиварку тушиться курицу с овощами? 10 минут работы максимум с мытьем посуды
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
сейчас в моде эгоизм? перенесла весь отпуск из-за подруги, она не може» 26
считаете ли вы неприличным чесаться в общественном месте? допускаете т» 13
тема содержит фото как вам ситуация? возлюбленная психолога кидается на больную, а он усп» 5
чем занимаетесь? я сижу охлаждаюсь у фонтана. » 20
мужчины сходят с ума по этому?» 23
вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю. » 44
работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на пенсию? » 9
меня мужчина уговаривает на такой эксперимент, а я не хочу!» 13
кто на содержании у спонсора, какие подарки просите? что попросили в п» 29
вам нравятся мужчины, похожие характером и типажом на вашего отца? ваш» 26
какие темы на гале достойны экранизации и оскара?» 20
вам нравятся ямочки на щеках? я терпеть не могу, поэтому стараюсь сдер» 6
что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг» 26
вы бы смогли полюбить мужчину, у которого задница, как тумбочка? » 10
как пережить разочарование? » 23
тема содержит фото вы бы посмотрели дремучий сериал 1989 года - сладкий вызов? » 10
как бы вы провели свой отпуск при ограниченном бюджете? чем бы вы зани» 24
всё, планшет отдала. гештальт закрыт. пы сы: кролик меня забыл и не уз» 22
тема содержит фото посмотрите, какой замшевый бомбер! может заказать? актуальный ли такой» 8
как вы относитесь к алкоголю? не хочу выглядеть как отекшая вонючая то» 28
какими доставками продуктов пользуетесь? » 22
а вы просили у мужчины на зубы? мне полляма надо импланты с пластикой » 29
в общем была такая история - у меня отчество петровна. и сидит моя при» 2
тема содержит фото какой типаж? » 11
у вас были периоды, когда вы были совершенно одиноки? переживали? » 19
кто самая старая и самая молодая участницы? » 21
не смогла купить элементарных продуктов! огурцы плохие, капуста ужасна» 37
как избавиться от неконтролируемой тревоги? » 8
ответили бы с юмором или проигнорили? покупательница молчала с марта и» 11
вы склонны к мстюшкам? подобное делали другим? я сделала ответку своим» 32
это лето проходит так, как вы и хотели в плане отдыха?» 24
вас обидело бы, если бы свекровь заявила, что ваша семья напоминает зв» 5
решила сменить ник! » 13
у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом? » 9
сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини? » 20
тема содержит фото выхухоль ест капибару. красавец? » 9
если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила ма» 4
мои бабушки в 30 были стройнее нас! у вас также? почему так? » 22
почему он не делает первый шаг? я точно знаю, что нравлюсь! » 4
сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал о» 3
как понять натуральная ли блондинка или крашенная? по цвету бровей, ре» 6
скучно. выхухоль разочаровал, превратился в чучело гороховое. не в ког» 24
оплачиваются ли у вас переработки? даже не спрашивают укладываемся ли » 10
вправьте мне мозги! я влюбляюсь в голодранца! не хочу остаться у разби» 38
тема содержит фото новый торт. делать мне нечего дома. » 13
действительно ли квартиру от мч можно считать подарком? юридически не » 24
есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не з» 7
тема содержит фото какой я модельный типаж? » 18
тема содержит фото как вам этот образ? нравится платье, фигура? » 12
тут есть люди, которые так и не научились кататься на велике, хоть и п» 25
как можно женщине жалеть денег на себя, свою красоту во благо семьи? » 54
вы храните трусы и носки в одном ящике или разных? одноклассник возмут» 33
к вам в детстве применяли физическое насилие? за что? что вы такого на» 24
у вас была когда-нибудь любовная зависимость? чем она отличается от лю» 6
какие витамины вы сейчас пьете? я магний б6 и омегу-3. » 19
какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их » 18
у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала » 19
нужно ли женщине проявлять активность в начале знакомства, если мужчин» 19
у вас было такое, что кто-то подключался к вашему компьютеру без вашег» 10
пошли бы за 2 миллиона на ужин с неизвестным мужчиной? » 67
девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люк» 131
тема содержит фото какое фото лучше на аву? я все маюсь, не могу выбрать. » 13
это деменция? дед 70+ спросил: а это точно ваш ребенок? сказал, у него» 15
что у вас на завтрак воскресенья? у меня опять странное - манты! » 18
кака у вас любимая фраза по жизни? » 26
на даче трава была скошена и на моей парковке стояла машина соседа. пр» 14
кто больше любит ваших детей? ваша мама или ваша свекровь? как это про» 16
какая из трех работ сложнее: физическая, умственная или творческая?» 26
хочу мести! меня обидел мужчина, были сексуальные домогательства. расс» 39
пользуетесь ли вы каким-нибудь универсальным одним кремом для лица? » 33
как относитесь к гостевому браку. идеальный вариант для пар без общих » 36
ужасное фото выхухоля. я разочарована. он выглядит просто ужасно.» 21
тема содержит фото актуально ли сейчас держать дома ждуна или этот тренд уже устарел и по» 10
кто самый смешной участник форума? чьи комментарии вас смешат? » 27
был ли у вас интим с необычным финалом? например, партнёр сбежал? я пл» 28
те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами? » 14
вы вешали игрушки своим детям в коляску? у меня теперь на прогулке воо» 9
как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи, рубц» 6
иммунологическое бесплодие у мужчины очень опасно? » 3
тема содержит фото начала думать, что я растолстела зря. я уже 64 кг, что делать? набрать» 56
тема содержит фото прав мужчина или нет? мне он очень понравился, но я вижу только интим » 19
почему женщин заводят выкрутасы мужчин на машине? как они с машиной об» 8
вы слышите соседей снизу? как говорят, ходят? не напрягает? у вас дом » 34
у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в в» 14
подскажите термозащиту для волос, именно для повторного использования.» 1
тема содержит фото это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно! » 14
как вам тренд на жёлтое в этом году? что себе купили этого цвета? » 10
чувствуете, когда вам дурят голову? тебя нужно 2 дня обучать! чему там» 5
как вы со спортом? если бы парень надоел с тем, что надо учиться плава» 29
почему мои родители должны тратиться на съем, а его мама нет? » 19
вы любите взбитые сливки? только с чем-то или прямо из баллона в рот? » 11
как думаете, почему некоторые люди безответственны даже в зрелом возра» 11
в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагруз» 6
возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два миллиона р» 24
наблюдение на пляже: что вас забавляет или удивило? » 11
сколько времени вы могли бы содержать мужа, если начались проблемы? ил» 13
тема содержит фото какой вес у первой, а какой у второй? рост у обеих 160 см. » 17
вы чувствуете себя привлекательно даже в мешке из под картошки? я да! » 14
тема содержит фото провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от че» 22
дряблые руки. у вас тоже они такие? » 20
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru