вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Да, снова я про вес. Девы, ну да, я перестала взвешиваться каждый день. но! Вес то стоит на месте. Ни грамма вниз, объёмы тоже. Уже месяц как такая ерунда. ПП не нарушала, спортом занималась (конечно, мои поползновения нельзя назвать полноценным спортом, но я стараюсь), обертывания делаю, а он стоит на месте. И меня это так достало, что я утром слопала кусок рыбного пирога. И мне вкусно и хорошо, и я себя не ругаю, ибо в мой каллораж это войдёт с лихвой, ну пусть завтрак на 450 калорий, ***. Просто я боюсь, что ещё немного, и я начну месте всё подряд, потому что мотивации уже нет.
Что делать? Как его сдвинуть с места? Разгрузочные делала. Загрузочные делать правильно не умею.

«диеты, фитнес регистрация»

начало

  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Перестал мучать гастрит, он конечно есть, но не беспокоит, когда питаюсь нормально. Хорошие волосы и ногти, когда сидела на диетах был жалкий хвостик. При помощи ПП удерживаю вес и не мучаю себя. Это давно не ограничения, я привыкла, мне вкусно, питаюсь так 3 года. Изредка бывает отхожу, но опять тянет на правильную пищу, жирное, майонезное, фастфуд не кажется вкусным
    хм. У меня и без пэпэ теже результаты. В 11 лет вообще диету давали при гастрите...на овсянку теперь смотреть не могу...
    Хотя и пэпэ для каждого своё тут порой как понапишут в темах Что для человека пэпэ-голодомор просто
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): и что вам дало пэпэ? давно на ограничении?

    Перестал мучать гастрит, он конечно есть, но не беспокоит, когда питаюсь нормально. Хорошие волосы и ногти, когда сидела на диетах был жалкий хвостик. При помощи ПП удерживаю вес и не мучаю себя. Это давно не ограничения, я привыкла, мне вкусно, питаюсь так 3 года. Изредка бывает отхожу, но опять тянет на правильную пищу, жирное, майонезное, фастфуд не кажется вкусным
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Не страдаю особо, я люблю готовить. Трачу на это 2 часа раз в неделю и минут 10 по вечерам, что ПП что не ПП, от этого время готовки не меняется У всех разная жизнь. Мне приходится есть на ходу когда не ела яблоко/творог, ела булки. Разницы не вижу
    и что вам дало пэпэ? давно на ограничении?
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): живите как хотите,но Вы ж тут страдаете с готовкой для мч А необходимости есть с коробочки на ходу-я и правда не вижу

    Не страдаю особо, я люблю готовить. Трачу на это 2 часа раз в неделю и минут 10 по вечерам, что ПП что не ПП, от этого время готовки не меняется
    У всех разная жизнь. Мне приходится есть на ходу когда не ела яблоко/творог, ела булки. Разницы не вижу
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Единственное когда на меня внимание обратили, когда я ела на остановке хлеб и парень стал предлагать купить мне колбасы
    подкатывал)
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Единственное когда на меня внимание обратили, когда я ела на остановке хлеб и парень стал предлагать купить мне колбасы
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Да никак не глядят, всем реально пофиг. Экономия времени жить одной
    живите как хотите,но Вы ж тут страдаете с готовкой для мч
    А необходимости есть с коробочки на ходу-я и правда не вижу
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): ага, все равно с сочувствием глядят кака необходимость пусть мч сам себе готовит-а вы себе и норм . Сразу экономия какая времени

    Да никак не глядят, всем реально пофиг.
    Экономия времени жить одной
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): Окружающим по большей части пофиг. Не вижу нечего такого купить и съесть творог в дороге, если так получилось. Это лучше чем голодать, а потом получить гастрит. И не такая большая разница как купить и съесть булочку в киоске или шаверму. В инете много что пишут, не обязательно всему следовать, голову надо включать. Я ем не только курицу, но практически любое блюдо из не пэпэ можно легко сделать пэпэ, просто поменьше масла, побольше овощей. Запекать, тушить в мультиварке, варить. Больше 20 минут а обычно 10 моего времени никогда не уходит. Я больше времени трачу на приготовление обычной еды МЧ, там то обжарьте, то спассеруйте, то еще соус хитрый готовить....
    ага, все равно )) с сочувствием глядят ) кака необходимость пусть мч сам себе готовит-а вы себе и норм . Сразу экономия какая времени
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): яблоко это яблоко, а некоторые умудряются и курицу вареную,и яйца, и творог есть, а для окружающих такие запахи далеко не всегда приятны. Вы ж не одну курицу едите.. сколько всяких пп рецептов развелось, возись и возись. И сама зацикленность на еде - плохо.

    Окружающим по большей части пофиг. Не вижу нечего такого купить и съесть творог в дороге, если так получилось. Это лучше чем голодать, а потом получить гастрит. И не такая большая разница как купить и съесть булочку
    в киоске или шаверму.
    В инете много что пишут, не обязательно всему следовать, голову надо включать. Я ем не только курицу, но практически любое блюдо из не пэпэ можно легко сделать пэпэ, просто поменьше масла, побольше овощей. Запекать, тушить в мультиварке, варить. Больше 20 минут (а обычно 10) моего времени никогда не уходит.
    Я больше времени трачу на приготовление обычной еды МЧ, там то обжарьте, то спассеруйте, то еще соус хитрый готовить....
  • ответ для: Maria134252


    gv4tuzh5ef4e писал(а): А что такого перекусить в дороге? Вот сегодня шла к метро ела яблоко, а что такого, очень есть хотелось, а до дома еще 2 часа, я бы не дотерпела. Да и готовить ПП не дольше чем обычную еду, что долго кинуть в мультиварку тушиться курицу с овощами? 10 минут работы максимум с мытьем посуды
    яблоко это яблоко, а некоторые умудряются и курицу вареную,и яйца, и творог есть, а для окружающих такие запахи далеко не всегда приятны. Вы ж не одну курицу едите.. сколько всяких пп рецептов развелось, возись и возись. И сама зацикленность на еде - плохо.
  • ответ для: СиБиЭр1000РР


    Ночь в июле писал(а): пэпэ это тот еще бред ... но ясное дело, что каждый сам для себя выбирает-свободу либо зависимость. Вот только жизнь не крутится только вокруг одной лишь еды,сколько времени прошло-пора есть даже не бегу в себя написать перекус, в транспорте, в театре и т.д... наготовить по пэпэ рецептам. .. даже не знаю откуда у народа столько времени на еду!..жесть.

    А что такого перекусить в дороге? Вот сегодня шла к метро ела яблоко, а что такого, очень есть хотелось, а до дома еще 2 часа, я бы не дотерпела. Да и готовить ПП не дольше чем обычную еду, что долго кинуть в мультиварку тушиться курицу с овощами? 10 минут работы максимум с мытьем посуды
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото вам попадались такие мужчины? хочу отправить мужу,но боюсь не оценит» 5
что вы почувствовали в первый момент когда узнали что забеременели? » 10
выпивали с коллегами. жалею что призналась ему! он замечал и я не в ег» 11
мне 28, но не было серьезных отношений. никто не ухаживал. ничего не д» 21
в каком возрасте у ваших мам наступил климакс? а у вас, если уже насту» 20
что вы сказали бы себе в нынешнем возрасте, когда вам будет 60? » 26
что вы просили у мужчин на первых свиданиях или до свидания? » 127
пьете ли вы энергетики? помогают ли взбодриться? » 18
смотрите интервидение? понравилось? стоит смотреть?» 4
вы создаёте темы, обсудить которые вам интересно? чьи темы вам больше » 30
покажите ваши волосы, лучше полностью, без лица! » 56
любите халву? какую пробовали? купила в магазине халву с фисташками» 11
для вас это было бы странно? одинокий мужчина замораживает клубнику дл» 34
вы бы стали делать подруге подарок? в мой день рождения она меня не по» 10
какая у вас помада на каждый день? матовая? подскажите какую купить » 29
кто пьет коллаген в порошке, у вас жкт не страдает? ни от какой еды не» 8
посмотрела, волосы у всех как из рекламы! какие есть средства, про кот» 24
на какие курсы, кружки, секции можно пойти если в декрете? устала без » 10
перестали общаться, потому что ему надоело распыляться и проявлятся. б» 30
сходила я на корейский! о не знаю, буду ли ходить на него. туда школьн» 29
что помогает вам жить в моменте? получается ли созерцать? думать о веч» 23
лучше синица в руках, чем журавль в небе? придерживаете такого принцип» 11
у вас есть очень принципиальные или гордые знакомые? есть ли подход к » 25
что вкусненького у вас было на воскресный завтрак? у меня домашняя шау» 10
вы едите каши из смеси круп? например рис и пшено? я даже представить » 11
представьте, что найдено средство против смерти, дарующее бессмертие» 19
не хочу в понедельник на работу, начальника не предупредила! как быть?» 13
какие песни группы ария вам нравятся? » 5
психоделические сны. как думаете, что меня беспокоит? спала крепко, по» 9
тема содержит фото фильм подай знак. как вам сюжет триллера про странный остров? забвение» 8
у кого дайсон, подскажите. у меня первая версия, стоит ли покупать нов» 5
тема содержит фото бреду я по дороге одна. как причёска, думаю начать отращивать опять » 17
если жена помогает мужчине в ремонте, это показатель, что он ее не бер» 40
как сделать из кабачков ананасы? очень хочется удивить семью! » 13
целый день не писал и не звонил, весь вечер ждала. я уже свободна? у н» 23
вам интересно увидеть, как я выгляжу? я очень красивая, и моя красота » 53
тема содержит фото какой последний счёт у вас был в ресторане? у меня - 1200! » 28
как вы считаете, нормально ли для мужчины брать в долг у своей жены? » 18
вы бы согласились на гипноз во время психотерапии? что в вашем бессозн» 12
что вы обо мне думаете? я тут давно, 8 лет » 69
вам часто попадались мужчины, которые склоняли к интиму на первом-втор» 38
встретился мужик и начал намекать на это! это был прикол! без комплекс» 9
если бы мужчина на первом свидании вас пригласил бы в столовую, ваши д» 26
тема содержит фото андрей мне всегда открытки посылает! 100 лет мне такие открытки никто » 20
тема содержит фото на какой возраст выгляжу? я считаю свою внешность красивой и необычной» 35
тема содержит фото идет ли мне короткая стрижка? вчера подстриглась еще короче. » 30
подрабатывала мойщицей посуды, а потом пришла туда гостем! они там стр» 11
у вас бывают периоды, когда нравится один цвет? какой это цвет? » 24
если пара вместе 7-10 лет и не женятся, значит не видят себя семьёй? и» 21
у вас подъёмные коммунальные услуги? я сегодня заплатила 11500. » 28
тема содержит фото покажите ваш маникюр! мой - вот! » 49
вы устаёте в течении дня? » 15
почему так? когда во время ссоры один человек пишет или звонит другому» 10
что нужно из себя представлять, чтобы нравиться мужчинам, не только ка» 23
тема содержит фото в каком возрасте ваши дети поползли? ставили манеж? а ходунки использо» 19
как вы относитесь к советам посетить бабку-ведунью? никак не придем с » 40
стали бы продолжать разговор с мастером, если уже записались к другому» 18
какие компоты и с чем больше всего любите? » 10
посоветуйте мини-сериал. » 9
в школе вы были послушным ребёнком или создавали проблемы учителям? » 16
где у вас расположена микроволновка? на специальной полке? » 18
тема содержит фото как вам такой интерьер? симпатичный или нет? » 14
стейк рибай ели? понравился? я не мясоед, но глядя на фото потекли слю» 19
девочки, жизнь удалась! парень приехал с вахты и отвез в москву! » 17
если не рассматриваете мужчину старше вас на 15 лет, то почему? что от» 62
у мужчин ощущения в интиме зависят от чувств к женщине? по любви интим» 13
какой фильм поднимает вам настроение? ищу добрые, смешные. » 16
это странное поведение мужчины? просил меня писать сочинения о трудных» 10
тема содержит фото как вам такая фигура у девушки? » 13
почему мужчины с сз скрывают, что у них есть дети? ничего серьезного н» 25
прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно н» 8
вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры? » 54
тема содержит фото красота кто больше всех нравится визуально ? » 8
нормально ли в 26 лет жить с родителями в однокомнатной квартире? заму» 46
у вас есть наличка? сколько? » 43
сейчас каждый ходит в зал? у всех много свободного времени? люди с дет» 24
как общаться с мамой? она эгоистка и считает, что ей все должны! » 43
тема содержит фото неудачный маникюр? как со стороны смотрится? » 37
может ли шизофрения впервые пробудиться в 40 лет? у знакомой после раз» 14
у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как отвл» 15
как избавиться от зависимости от этого сайта? это жесть какая-то » 42
какая боль в вашей биографии была самая сильная? во время родов или зу» 76
а вы бы позвали на свою свадьбу отца, за которого вам может быть стыдн» 43
посоветуйте оптик бренд, где стоит заказать очки. » 1
вы знаете, какой процент жира в медицине считается предожирением у жен» 21
как понять поведение бывшего коллеги? зовёт на новое место рабочее, хо» 6
что из дорогих вещей вы покупали в последнее время? » 11
как настроение? какие планы на день? у меня сегодня день забит! » 24
как часто вы протираете плитку полностью в ванной комнате? » 7
правда, что самое хорошее приходит тогда, когда не ждёшь? » 10
тема содержит фото вы пробовали чавычу? какую красную рыбу больше всего любите? » 7
у кого есть моющий пылесос? нравится? » 10
а распадался ли брак ваш или соседей, знакомых, родственников из-за из» 21
тема содержит фото мне сказали, что я выгляжу моложе, чем в 17 лет! » 31
какой период в родах был самый сложный? не вываливался ли геморрой? » 33
что хуже: целлюлит или сосуды на ногах? что более не эстетично? » 95
рассудите ситуацию кто прав. муж попросил конфету, а дочь не дала, отн» 24
кто разводился, вы выходя замуж предполагали, что можете разойтись? » 29
кто в разводе, как у вас устроены посещения ребенка папой? » 27
послушаешь некоторые истории из жизни про отношения знакомых, скучно я» 14
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru