итак, мне снова нужны радикальные меры, поэтому предлагаю желающим присоединиться ко мне :)
с завтрашнего дня объявляется мораторий на жареное и мучное, калораж ограничивается до 1200-1500 кк, и, самое главное, активные физические действия (любые ;) ) НЕ МЕНЬШЕ часа-полутора в день : )
массаж, скраб, обертывания и всяческие подобные приятные процедуры неотъемлимы!
31 августа - не день, когда мы сравним результаты и начнем жрать и лениться, а просто цель, достигнем её - поставим новую!