ИЩУ 2-3 ДЕВУШЕК ДЛЯ СОВМЕСТНОГО ПОХУДЕНИЯ НА 10-12 КИЛОГРАММ, С ТАКИМИ ЖЕ ПАРАМЕТРАМИ КАК У МЕНЯ

начало

• Sopho4ka 31.01.12 12:05

  ответ для: leta-san

  
  

  leta-san писал(а): мои сегодня в восемь вечера стали картошку ЖАРИТЬ!!! с яйцами!!!! пахло так, что я стала соседей с вилками ждать. я торжественно сдержалась и не съела ни кусочка ТАК ЗАКАЛЯЛАСЬ СТАЛЬ

  умница! Молодец! Я вчера поняла, что у меня организм не просит есть после 6-ти!! Ни кусочка. Несмотря на то, что соседи едят (вкусно пахнет) часов после 21... По тв тоже вечно еду показывают (за последний месяц я это очень сильно заметила). А вчера не смотря на все раздражители я спокойно пережила вечер Представляешь, вчера сходила в солярий и умудрилась сгореть(( Вся красная как рак... Лицо тоже все красное. Вчера весь вечер мазалась всем чем только можно
  А еще я такую штуку сделала. Очень рекомендую!
  Мажешь ступни кремом (любым увлажняющим для ног) заматываешь в пленку, одеваешь носочки и спать. Утром все снимаешь, ножки промакивешь салфеточкой. Они такие мягкие.... Очень мягкие! Я даже не ожидала такого эффекта!
• leta-san 31.01.12 00:19
  
  мои сегодня в восемь вечера стали картошку ЖАРИТЬ!!! с яйцами!!!! пахло так, что я стала соседей с вилками ждать. я торжественно сдержалась и не съела ни кусочка))))
  “ТАК ЗАКАЛЯЛАСЬ СТАЛЬ“)))
• Sopho4ka 30.01.12 18:28
  
  наелась.... Закрываю рот на замок до завтра)) Я должна весить 55 к приезду любимого! Пусть даже будет 55.9. Но я смогу ему с гордо поднятой головой сказать, что я 55)))
• Sopho4ka 30.01.12 16:17

  ответ для: leta-san

  
  

  leta-san писал(а): умничка. я на день рождения мамы не обжиралась плюс добавила ежедневную нагрузку. с непривычки болят ноги и руки постоянно тренируюсь, даже когда посуду мою полазили по магазинам, накупили шмоток так приятно, что не нужно мучиться в поисках своего огромного размера! купила строгие брючки цвета лаванды, пуловер и юбку узенькую с высокой талией. еще браслетиков они, правда, слетают с руки - оч маленькие ручки. чуть позже фото выкину

  Какая ты молодец!! Понравился маме комплект?
  Обновки! Классно! Фотки жду с нетерпением! Я тоже вчера в тц выползла намерилась вдоволь! Правда ничего не купила.
  Сегодня супчик сварила))
  Забыла замеры сделать... сделаю завтра утром)
• leta-san 30.01.12 15:12

  ответ для: Sopho4ka

  
  

  Sopho4ka писал(а): ура! разгрузка прошла успешно! -500 грамм сегодня варю супчик

  
  умничка. я на день рождения мамы не обжиралась))) плюс добавила ежедневную нагрузку. с непривычки болят ноги и руки) постоянно тренируюсь, даже когда посуду мою) полазили по магазинам, накупили шмоток) так приятно, что не нужно мучиться в поисках своего (огромного) размера! купила строгие брючки цвета “лаванды“, пуловер и юбку узенькую с высокой талией. еще браслетиков (они, правда, слетают с руки - оч маленькие ручки). чуть позже фото выкину))))
• Sopho4ka 30.01.12 12:22
  
  ура! разгрузка прошла успешно! -500 грамм) сегодня варю супчик)
• Sopho4ka 29.01.12 19:48
  
  тааак сегодня доела злосчастную пасту и 3 мармеладные конфеты, 1 яблоко и грамм 200 обезжиренного творога и чай.
  Завтра у меня суп с сельдереем по плану... осталось 1.5 недели и 4 кг до возвращения любимого! Надо срочно брать себя в ежовые рукавицы...
• Sopho4ka 29.01.12 12:53
  
  вот она я сегодня
• Sopho4ka 29.01.12 11:41
  
  вот и результат не заставил себя ждать... я опять 59
• Sopho4ka 28.01.12 22:33

  ответ для: Sopho4ka

  
  

  Sopho4ka писал(а): так! разнялась и раз кисла я! Не для того я 6 кг скинула, чтобы опять набрать!!! Поныла 2 дня и опять за работу! Не зависимо от того будет ли отвес , привес или не изменится завтра сижу на пачке 0 творога и 0.5 л кефира. Хватит раскисать! А то так я не успею добить 4 кг к 8 числу! А то так и буду самой толстой на танцах! Пораскисала и хватит! Итак, чтобы отвлечься завтра иду в солярий, потом еде в тц мерить вещи и смотреть как на мне что сидит. Иду на весь день, чтобы отвлечься!

  о Господи! сколько ошибок в порыве страсти то
• Sopho4ka 28.01.12 21:51
  
  так! разнялась и раз кисла я! Не для того я 6 кг скинула, чтобы опять набрать!!! Поныла 2 дня и опять за работу! Не зависимо от того будет ли отвес , привес или не изменится завтра сижу на пачке 0% творога и 0.5 л кефира. Хватит раскисать! А то так я не успею добить 4 кг к 8 числу! А то так и буду самой толстой на танцах! Пораскисала и хватит!
  Итак, чтобы отвлечься завтра иду в солярий, потом еде в тц мерить вещи и смотреть как на мне что сидит. Иду на весь день, чтобы отвлечься!
• Sopho4ka 28.01.12 16:36

  ответ для: leta-san

  
  

  leta-san писал(а): рыбу ела вчера? соленую, небось?? да елки, нельзя столько за день прибавить ЖИРА, это водичка у меня вообще щас гардероб скудный все велико на пару размеров... у мамы тырю вещи, пока здесь живу

  нет, на пару. Я от соли отказалась совсем)) Наверное да, вода. Я на ночь чай пила... А сейчас себя побаловала фруктами и сладостями. Сделаю на 1 день паузу, а то совсем настроение пропало, да еще холод на улице и любимого рядом нет.... Эх... наелась, зато сытая и довольная))) я наверное на 2000 калорй наела