КТО ХОЧЕТ СО МНОЙ С ПОНЕДЕЛЬНИКА НА СЕМИДНЕВНУЮ ГРЕЧНЕВУЮ ДИЕТУ? ИЩУ КОМПАНИЮ! МОЙ ВЕС 78 КГ. ВЕС ВСТАЛ И НЕ УХОДИТ!

начало

• АмазонкаЛюба 22.03.11 10:37
  
  всем доброе утро) вес 81.4кг(-400 гр)-медленно,но верно)что ж,это начало пути..
• Biutiful 22.03.11 10:36

  ответ для: Плаффи

  
  500г-это разве много?Я вообще 1кг хотела! :) У меня и сейчас живот бурлит,походу и вечером буду в туалет гонять!Я сегодня только 3й день,до этого глюкозилась вдоволь!Видимо,на меня так чернослив влияет просто!
• red margo 22.03.11 10:36
  
  я тоже уже без стеснения по дому в белье дефелирую
• LMilaLMila 22.03.11 10:34

  ответ для: танцуля

  
  
• Плаффи 22.03.11 10:32

  ответ для: Натали37

  
  Привет!!! Когда объедаешься, пей вечером похудательный чай или лучше сенну, все выскочит!
• Плаффи 22.03.11 10:32

  ответ для: red margo

  
  

  red margo писал(а): доброе утречко!!всем привет у меня 8 день,вчера попробовала кушать курицу и творог,а у меня чёт и аппетита нет на них,лучше буду гречку трескать.у меня на неё уже рефлекс выработался.как у собаки павлова

  
  Я вчера тоже вчера к грече и овощам присматривалась, но в итоге съела 2 раза по пол яблока! И обожралась. РЕшила что тоже буду гречу жевать. Привычно, вкусно, полезно! И думать о еде не надо!
• Натали37 22.03.11 10:30
  
  Привет всем похуделочкам. Вчера у мамы на дне рождения таааак наелась,что думала килограмм пять наберу,утром встала на весы всего 400гр.прибавила. На работу литр кефира взяла и “любимую“ гречу.Вес сегодня 71,5кг.УРА, я снова с вами!!!
• Плаффи 22.03.11 10:30

  ответ для: Biutiful

  
  

  Biutiful писал(а): Доброе утречко!Вчера по твоему совету затарилась сухофруктами,в итоге вечером так ими обожралась,что живот стал,как шар.Гречку не ела на ужин,только сухофрукты и чай.Думала,что отвеса мне не увидеть!Но произошло чудо,с утра сгоняла в туалет,отвес 500гр.Я довольна!Вес 65,5

  
  НУ не фига себе! Такой отвесище! У тебя организм изголодался без глюкозы!
• Плаффи 22.03.11 10:20
  
  пойду своих мужиков кормить!!!!
• Плаффи 22.03.11 10:20

  ответ для: LMilaLMila

  
  

  LMilaLMila писал(а): Привет! с отвесом! отличный результат а у меня почему-то привес 0,1 кг. Так что внеси в табличку 60,3. в туалет не хожу уже 2 дня, но уже начиталась советов здесь: пойду ща в аптеку. но чувствую себя, как будто отвес...штанишки-то сползают понемногу: вчера впервые за много месяцев прошлась перед мужем в белье, а то все под едеялом его ждала у меня наконец-то ничего не свисает поверх штанов-трусов. спасательный круг расстаял выдумала себе еще на сегодня пару пеших прогулок, пойду я.

  
  Не всегда надо ориентироваться на весы. Я стала каждый день объемы измерять. Я тоже 2 дня на горшке на была. У меня у подруги, которая похудела на 6 кг.отличный кишечник и она 2 раза в день на горшок ходила.
• Плаффи 22.03.11 10:18

  ответ для: Biutiful

  
  

  Biutiful писал(а): Но все-таки,какую порцию сухофруктов лучше съедать?Они же калорийные!

  
  Я с кашей с каждой порцией съедаю 3 шт. чернослива. На ночь вчера стало тоскливо как то, съела одну инжирину. Могу пару куражин заточить.
• Плаффи 22.03.11 10:17
  
  Всем привет!!!! У меня все стабильно. Минус 200 гр!!!! Объемы замерила прямо с утра. Ушло еще все.